ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
Новости

Режим дня для новорожденного ребенка зимой

Зима - это особенное время года, когда новорожденные нуждаются в особом подходе к распорядку дня. Следуя простым рекомендациям, вы сможете сохранить здоровье ребенка, его комфорт и эмоциональное благополучие в это холодное время года.

Сон

Новорожденные спят около 16-20 часов в сутки, поэтому важно создать для них пространство, способствующее спокойному сну. Зимой достаточно важна температура в комнате: она должна быть в пределах 20-22 градусов Цельсия, а влажность - около 50-60%. Используйте увлажнитель воздуха, если в помещении слишком сухо.

Кормление

Кормление новорожденного происходит по требованию, однако нужно следить за его рационом. Зимой важно, чтобы мама также правильно питалась - употребляла сезонные овощи и фрукты, поддерживала уровень витаминов.

Прогулки на свежем воздухе

Прогулки в зимнюю пору очень полезны для новорожденных, но следует помнить о температуре воздуха. При сильном морозе лучше оставаться дома. Если на улице комфортная температура, обязательно одевайте малыша в теплую одежду и следите за тем, чтобы у него не замерзли ручки и ногти.

Уход за кожей

Зимой кожа новорожденных может пересыхать, поэтому важно использовать увлажняющие средства. Не забывайте про защиту от холода - на улицу нужно выходить только с подготовленной кожей.
Статьи