Подготовка к зачатию ребенка играет ключевую роль в успешном рождении здорового малыша. Чаще всего эта ответственность лежит на женщине, которая должна пройти ряд тестов и внести изменения в свой образ жизни. Тем не менее, вклад отца также имеет большое значение, поэтому планирование нового члена семьи является совместной ответственностью обоих родителей.
Зачем нужна подготовка для мужчины
Различные внешние факторы, образ жизни мужчины и скрытые патологии могут оказывать влияние на процесс формирования сперматозоидов. После нескольких неудачных попыток зачатия, случаев выкидышей или даже при рождении ребенка с отклонениями в развитии, возможно выявление нарушений здоровья у будущего отца, о которых он ранее не задумывался.
Скрытые половые инфекции у мужчин могут быть причиной бесплодия или проблем с беременностью, такими как самопроизвольные аборты. Будущие родители могут даже не подозревать, что один из партнёров или оба являются носителями генетических нарушений, что может повлечь за собой высокий риск передачи их потомкам. Нездоровый образ жизни и присутствие вредных привычек также могут стать причиной потери подвижности сперматозоидов и сокращения их количества. Именно поэтому при планировании беременности мужчине следует пройти полный скрининг, чтобы исключить негативные причины, которые могут повлиять на зачатие и рождение здорового ребенка.
Когда нужно начать
Идеальный срок подготовки мужчины к зачатию считается 3 месяца, так как за этот период происходит формирование сперматозоидов, что занимает 72 дня. В течение этого времени вы сможете пройти все необходимые обследования, получить лечение, если оно потребуется, и восстановиться после терапии.
Что сделать мужчине?
Для обеспечения здоровья репродуктивной системы стоит обратиться к специалистам:
·терапевту,
·андрологу,
·генетику.
Особенно обращение к врачам актуально для тех, у кого уже есть хронические заболевания или возникли трудности с зачатием, в семье были случаи наследственных генетических патологий, или вы планируете беременность в возрасте после 35 лет.
Также рекомендуется пройти диагностику на половые инфекции, так как бессимптомное течение, например, хламидиоза у мужчин, может быть причиной бесплодия. Для повышения шансов на зачатие и рождение здорового ребенка старайтесь избегать вредных привычек, поддерживать здоровый образ жизни, уделять внимание физической активности и сбалансированному питанию. Не забывайте об уходе за своим психологическим здоровьем — избегайте стрессов, старайтесь спать не менее 6-8 часов в сутки.
Зачем нужна подготовка для мужчины
Различные внешние факторы, образ жизни мужчины и скрытые патологии могут оказывать влияние на процесс формирования сперматозоидов. После нескольких неудачных попыток зачатия, случаев выкидышей или даже при рождении ребенка с отклонениями в развитии, возможно выявление нарушений здоровья у будущего отца, о которых он ранее не задумывался.
Скрытые половые инфекции у мужчин могут быть причиной бесплодия или проблем с беременностью, такими как самопроизвольные аборты. Будущие родители могут даже не подозревать, что один из партнёров или оба являются носителями генетических нарушений, что может повлечь за собой высокий риск передачи их потомкам. Нездоровый образ жизни и присутствие вредных привычек также могут стать причиной потери подвижности сперматозоидов и сокращения их количества. Именно поэтому при планировании беременности мужчине следует пройти полный скрининг, чтобы исключить негативные причины, которые могут повлиять на зачатие и рождение здорового ребенка.
Когда нужно начать
Идеальный срок подготовки мужчины к зачатию считается 3 месяца, так как за этот период происходит формирование сперматозоидов, что занимает 72 дня. В течение этого времени вы сможете пройти все необходимые обследования, получить лечение, если оно потребуется, и восстановиться после терапии.
Что сделать мужчине?
Для обеспечения здоровья репродуктивной системы стоит обратиться к специалистам:
·терапевту,
·андрологу,
·генетику.
Особенно обращение к врачам актуально для тех, у кого уже есть хронические заболевания или возникли трудности с зачатием, в семье были случаи наследственных генетических патологий, или вы планируете беременность в возрасте после 35 лет.
Также рекомендуется пройти диагностику на половые инфекции, так как бессимптомное течение, например, хламидиоза у мужчин, может быть причиной бесплодия. Для повышения шансов на зачатие и рождение здорового ребенка старайтесь избегать вредных привычек, поддерживать здоровый образ жизни, уделять внимание физической активности и сбалансированному питанию. Не забывайте об уходе за своим психологическим здоровьем — избегайте стрессов, старайтесь спать не менее 6-8 часов в сутки.