Welcome to Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа-Югры «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»   Click to listen highlighted text! Welcome to Бюджетное учреждение Ханты-Мансийского автономного округа-Югры «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» Powered By GSpeech
Бюджетное учреждение 
Ханты-Мансийского 
Автономного Округа-ЮГРЫ 
«НИЖНЕВАРТОВСКИЙ
ОКРУЖНОЙ КЛИНИЧЕСКИЙ
ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР»
Стол справок (3466) 41 29 38 
628609, Ханты-Мансийский АО,
г. Нижневартовск, ул. Ленина, 20
 
Регистратура консультативно-диагностического отделения
телефон (3466) 24-99-41 
г. Нижневартовск, Ленина, д. 9 кор 3.
 
Не смогли записаться к врачу?
Решаем вместе

Аудиоверсия

Для того, чтобы озвучить текст нужно выделить курсором требуемый фрагмент текста   или весь материал (абзац, параграф), затем нажать на иконку динамика справа от текста. Иконка (Нажать) появится сразу после выделения текста.

Аудиоверсия

Для того, чтобы озвучить текст нужно выделить курсором требуемый фрагмент текста   или весь материал (абзац, параграф), затем нажать на иконку динамика справа от текста. Иконка (Нажать) появится сразу после выделения текста.

Новости

Архив новостей за 2021 год

30.09.2022

В настоящее время отмечается сезонный рост заболеваемости ОРВИ и гриппом, также увеличивается число заболевших новой коронавирусной инфекцией.

Главный врач Окружного перинатального центра г.Нижневартовска Макарова Татьяна Леонидовна напоминает о мерах профилактики сезонных заболеваний, а также новой коронавирусной инфекции, чтобы обезопасить себя и своих близких.

 

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ И РОДСТВЕННИКИ!

Народный Фронт проводит анкетирование с целью выявления проблем, связанных с записью на прием к врачу через портал Госуслуг. Отвечая на вопросы Вы даете ценную обратную связь и способствуете улучшению качества процедуры по записи на прием к врачу, а также делаете первичную медицинскую помощь доступнее.

Для прохождения анкетирования наведите камеру телефона на QR -код и перейдите по ссылке для прохождения опроса.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПОЖИЛОГО ЧЕЛОВЕКА

14 декабря 1990 года Генеральная Ассамблея Организации Объединенных Наций приняла резолюцию 45/106, провозгласившую 1 октября Международным днем пожилых людей.

          Этому шагу предшествовало принятие Венского плана действий по проблемам старения, который был согласован на Всемирной ассамблее по проблемам старения 1982 года и одобрен Генеральной Ассамблеей ООН в том же году.

          В 1991 году Генеральная Ассамблея приняла Принципы Организации Объединенных Наций в отношении пожилых людей, содержащиеся в резолюции 46/91.

          В 2002 году на второй Всемирной ассамблее по проблемам старения был принят Мадридский план действий по проблемам старения, что стало поворотным моментом для решения проблем старения населения в XXI веке.

          За последние десятилетия состав мирового населения резко изменился. С 1950 по 2010 год ожидаемая продолжительность жизни на общемировом уровне увеличилась с 46 до 68 лет и, как прогнозируется, достигнет 81 года к концу нынешнего века. Следует отметить, что в настоящее время численность женщин в возрасте 60 лет и старше превышает, по оценкам, численность мужчин соответствующего возраста на 66 миллионов. Среди лиц в возрасте 80 лет и старше женщин почти в два раза больше, чем мужчин, а среди лиц, достигших столетнего возраста, — в 4–5 раз больше.

          В настоящее время в мире проживает порядка одного миллиарда человек в возрасте старше 60 лет. Согласно прогнозам, в период с 2017 по 2030 год число людей в возрасте 60 лет и старше вырастет на 46 процентов, с 962 миллионов до 1,4 миллиарда человек, превосходя численность молодежи и детей младше 10 лет. В 2018 году впервые в истории число людей в возрасте 65 лет и старше превысило число детей в возрасте до пяти лет во всем мире. Согласно прогнозам, число людей в возрасте 80 лет и старше утроится: с 143 миллионов в 2019 году до 426 миллионов в 2050 году.

          Рост числа пожилых людей будет самым стремительным в развивающихся странах. Азия станет регионом с наибольшим числом пожилых людей, а в Африке будет происходить пропорциональный рост населения всех возрастных групп. В этой связи необходимо уделять повышенное внимание конкретным потребностям и проблемам, с которыми сталкиваются многие пожилые люди. Также важно учитывать тот существенную роль, которую большинство пожилых мужчин и женщин могут продолжать играть в жизни общества при наличии необходимых условий. Права человека лежат в основе всех усилий в этом направлении.

          В настоящее время в мире насчитывается почти 700 миллионов человек старше 60 лет. К 2050 году число людей старше 60 лет достигнет двух миллиардов, составив более 20 процентов мирового населения. Наиболее значительный и стремительный рост численности пожилых людей будет отмечен в развивающемся мире, причем на азиатский регион придется самое значительное количество людей пожилого возраста, а на африканский — самое значительное увеличение доли пожилого населения. Все это свидетельствует о том, что особым потребностям и проблемам многих пожилых людей необходимо уделять особое внимание.

          Вместе с тем не менее важным является и то обстоятельство, что большинство мужчин и женщин пожилого возраста могут и далее вносить важнейший вклад в функционирование общества, если им будут гарантированы для этого соответствующие условия. В основе всех усилий, принимаемых в этом направлении, лежат права человека.

          Тема Международного дня пожилых людей в 2022 году: Жизнестойкость пожилых людей в меняющемся мире.

          Поскольку женщины составляют большинство пожилых людей, тема Международного дня пожилых людей в 2022 году служит напоминанием о той значительной роли, которую играют пожилые женщины в преодолении глобальных проблем и внесении вклада в их решение.

          Признание жизненно важного вклада пожилых женщин и содействие учету их мнений, взглядов и потребностей имеют решающее значение для разработки политики, направленной на усиление ответа на местные, национальные и глобальные вызовы и катастрофы. Нужно услышать голоса пожилых женщин и продемонстрировать их стойкость и вклад в общество, одновременно способствуя политическому диалогу для усиления защиты прав пожилых людей и признания их вклада в устойчивое развитие.

          Рост продолжительности жизни — это благо, как для самих пожилых людей и их семей, так и для общества в целом. Дополнительные годы дают пожилым людям возможность заниматься новыми видами деятельности, такими как дальнейшее образование или даже новая карьера. Пожилые люди вносят важный вклад в жизнь своих семей и сообществ. Однако масштабы этих возможностей и вклада во многом зависят от одного фактора: здоровья.

ВСЕМИРНЫЙ МЕСЯЦ БОРЬБЫ ПРОТИВ РАКА ГРУДИ

В октябре начинается месяц борьбы против рака молочной железы, который был объявлен Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1993 году, приуроченный к 15 октября, когда проводится Всемирный день борьбы с раком молочной железы.

          Рак молочной железы в структуре онкологических заболеваний женщин занимает 1-е место, стоит отметить, что заболеваемость постоянно растет. По статистике, заболеваемость населения злокачественными новообразованиями молочной железы за последние 15 лет увеличилась более чем в 2 раза.

          Каждая 8-я женщина на протяжении жизни рискует заболеть раком молочной железы. 90 % всех случаев рака молочной железы диагностируется у женщин после 40 лет.   

          Максимальная заболеваемость отмечается в интервале 40-60 лет. В этот период происходят возрастные изменения, что обуславливает снижение устойчивости гормональной системы и защитных возможностей организма.

          Рак молочной железы встречается и у мужчин. Многие мужчины даже не подозревают о возможности развития у них такого заболевания. Именно поэтому они не сразу обращаются к врачам, что ведет к поздней диагностике, несвоевременному началу лечения и плохим терапевтическим результатам. 

          Проблема онкологических заболеваний стала за последние годы особенно острой. Ежегодно выявляется более 10 млн случаев заболеваемости раком молочной железы и более 6 млн женщин в год умирают от данного заболевания.

          Своевременная диагностика рака молочной железы спасает жизни. Если диагноз ставят на 1-й стадии заболевания, выздоровление возможно у 98% женщин. Выявить заболевание на более ранней стадии позволяет регулярное прохождение скрининга рака молочной железы и посещение врача-маммолога.

          Женщинам после 40 лет необходимо раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование в сочетании, по показаниям, с УЗИ диагностикой молочной железы.

          После 50 лет данная процедура должна проводится ежегодно. Врачи не перестают повторять: любая женщина даже при отсутствии жалоб на здоровье должна показываться специалисту хотя бы раз в год.

29.09.2022

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ СЕРДЦА

Раньше День сердца отмечали в последнее воскресенье сентября, однако в 2011 году за ним была закреплена постоянная дата — 29 сентября

          Эта важная дата возникла на рубеже ХХ и XXI веков по инициативе Всемирной федерации сердца (World Heart Federation). Идея получила поддержку Всемирной ассоциации здравоохранения (ВОЗ) и ЮНЕСКО. Сегодня праздник отмечается более чем в 100 странах мира.

          Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смертей в мире, унося 18 млн жизней в год. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне.

 

Человек с самым здоровым сердцем - тот, кто:

 

1. Регулярно занимается спортом. В идеале это небольшая зарядка на 7 - 10 минут с утра и интенсивные физические нагрузки 3 раза в неделю. Самым безопасным и в то же время полезным видом упражнений кардиологи считают ходьбу быстрым шагом - таким, чтобы не сбивалось дыхание.

2. Спит не менее 8 часов в сутки. За это время в организме происходит регенерация - «ремонт» поломок, восстановление органов и тканей. В том числе - стенок сосудов и сердечной мышцы.

3. Каждый день бывает на свежем воздухе. Желательна 30 - 40-минутная прогулка. Свежий воздух насыщает кровь кислородом, без которого не обойтись сердечной мышце: при его окислении выделяется энергия, необходимая для мышечных сокращений.

4. Съедает не менее 5 фруктов и овощей в день. Исследования показали, что клетчатка, которой богата растительная пища, помогает снижать «плохой» холестерин. Его избыток наряду с другими факторами способствует повреждению стенок кровеносных сосудов.

5. Не имеет избыточного веса. Свой рост в метрах возведите в квадрат, затем свой вес в кг разделите на полученную цифру. Если получится больше 25, нужно худеть. Потому что излишняя жировая ткань выделяет большое количество веществ, вызывающих воспаление. Из-за этого повреждаются стенки кровеносных сосудов и сердечная мышца.

6. Не курит. Доказано, что при курении в организм попадают яды, которые вызывают хроническое воспаление стенок кровеносных сосудов.

7. Не злоупотребляет алкоголем. Безопасная норма для здорового мужчины - один бокал сухого вина в день, для женщины - полбокала, два дня в неделю нужно соблюдать «сухой закон». Если же есть хронические болезни, то норму спиртного желательно сократить до минимума.

8. Живет в средней полосе, в не слишком жарком и не слишком холодном климате. Сильные отклонения температур повышают нагрузку на сердце и сосуды и ускоряют их изнашивание.

9. Оптимистично смотрит на жизнь и доброжелательно относится к людям. Исследования показали, что печаль, уныние и гнев сопровождаются выбросом гормонов, которые негативно влияют на сердце и сосуды.

10. Имеет женский пол и репродуктивный возраст (до 50 - 55 лет). Да, мужчинам от природы повезло чуть меньше: именно женские половые гормоны, которые в большом количестве выделяются вплоть до менопаузы, препятствуют опасному сгущению крови и защищают от повреждений стенки кровеносных сосудов.

27.09.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

          Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р.

          Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений.

          В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.

          Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя.

          Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений.

          Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.

          В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.

          В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры.

          В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания.

          Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   

          Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие.

          Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

 

Пагубное потребление алкоголя

 

          Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья.

          Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий.

          Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний.

          Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    

          Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.

          Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни.

          Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни.

          Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни.

          Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем.

          Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз.

          Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

26.09.2022

В КОМАНДЕ НИЖНЕВАРТОВСКОГО ПЕРИНАТАЛЬНОГО ЦЕНТРА ПОПОЛНЕНИЕ

19 сентября в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» приступил к работе молодой специалист дефицитной профессии, врач-анестезиолог-реаниматолог Небылицын Никита Олегович.

          Этого события перинатальный центр ждал долгих восемь лет – Никита Олегович после окончания Лицея г. Нижневартовска заключил договор с учреждением о целевом обучении: сначала по программе специалитета на педиатрическом факультете Тюменского государственного медицинского университета, затем по программе ординатуры по специальности «анестезиология и реаниматология» на базе Уральского государственного медицинского университета.

          Успешно освоив программу ординатуры и пройдя первично-специализированную аккредитацию, Никита Олегович прибыл на место трудоустройства согласно договору о целевом обучении.

          Молодой специалист выбрал постоянным местом работы отделение реанимации и интенсивной терапии, развернутого на 12 коек. Отделение специализируется на оказании помощи новорожденным, требующим реанимационной помощи и/или интенсивной терапии, в том числе имеющим низкую массу тела при рождении от 500 грамм.

          В отделении оказывается специализированная, в том числе высокотехнологичная медицинская помощь новорожденным Восточной медицинской зоны автономного округа и северных территорий Томской области, применяются самые современные технологии. Отделение оснащено уникальным оборудованием, согласно утвержденному Минздравом России стандарту. Качественные показатели работы отделения реанимации и интенсивной терапии всегда были эталонными: так показатель неонатальной смертности на протяжении ряда лет ниже целевого. 

          Как рассказывает Никита Олегович, он всегда любил детей, поэтому и выбрал педиатрический факультет, позже понял свое предназначение – спасать жизни. В процессе обучения в ординатуре понял, что не ошибся с выбором специальности, к тому же она очень востребована. Кроме того, будущий доктор осознал, что работа в перинатологии ему нравится больше, чем работа в поливалентной реанимации.

          По завершении обучения вернулся в родной город, в котором двадцать шесть лет назад родился сам. Молодому специалисту сразу был назначен наставник для оказания помощи в приобретении профессиональных навыков, ускорении процесса профессиональной и психологической адаптации к условиям труда в коллективе, по повышению заинтересованности в высокой результативности профессиональной деятельности, овладению нормами медицинской этики и деонтологии, корпоративной культуры.

          В рамках реализации национального проекта «Здравоохранение» и мероприятий регионального проекта «Кадры» в части обеспечения медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами, в текущем году в учреждении были приняты на работу пять врачей: трое врачей-акушеров-гинекологов, один врач-анестезиолог-реаниматолог и один врач клинической лабораторной диагностики. Кроме того, коллектив пополнился 19 специалистами со средним медицинским образованием.

          Нашим новым сотрудникам предстоит нелегкий, но удивительно интересный и благородный труд по сохранению жизней и здоровья женщин и детей.

          Администрация и коллектив Нижневартовского перинатального центра желает вновь принятым специалистам, в том числе и Никите Олеговичу, плодотворной работы и профессионального роста во благо наших пациентов.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ КОНТРАЦЕПЦИИ

Ежегодно 26 сентября отмечается Всемирный день контрацепции (World Contraception Day, WCD). Это долгосрочная кампания, направленная на снижение высокого уровня незапланированных беременностей и, как следствие, уменьшение абортов.

          Современная статистика утверждает, что около 80 млн. женщин имеют незапланированную беременность и почти 2 млн. из них решаются сделать аборт. В свою очередь, неправильно проведенная операция или осложнения после нее ежегодно заканчиваются гибелью почти 70 тыс. женщин во всем мире.

          Современная контрацепция – это не только защита от нежелательной беременности, но и предохранение здоровья женщины, путь к рождению желанного ребенка.

          Контраце́пция (от новолат. contraceptio — исключение) — предотвращение беременности механическими (презервативышеечные колпачки и другое), химическими (например, влагалищные шарики, грамицидиновая паста) и другими противозачаточными средствами и способами.

          Некоторые методы (в частности, презерватив) помогают значительно снизить вероятность заражения ВИЧ и другими венерическими заболеваниями.

          Французы начали ограничивать рождаемость с помощью контрацепции в середине XVIII века, гораздо раньше, чем другие народы Европы.

          Репродуктивный период женщины достаточно продолжителен, а желаемое число детей невелико, поэтому значительное время ей приходится уклоняться от нежелательного рождения. Для этого используются либо методы, предохраняющие от зачатия (планирование семьи), либо прерывание уже наступившей беременности (искусственный аборт). В России используют контрацепцию 80 или больше процентов пар. При этом 65 % женщин и 70 % мужчин указали на применение современных методов контрацепции. Однако неудовлетворенная потребность в планировании семьи в России составила 9-10 %. Эта часть населения формирует группу риска нежелательной беременности и аборта.

Методы контрацепции

1. Биологические методы. Женщина определяет наиболее благоприятный для зачатия период и воздерживается от занятий сексом в эти, так называемые, «опасные дни», или же использует в фертильные дни другие методы контрацепции, например, презерватив. К естественным методам контрацепции можно также отнести предохранение методом прерванного полового акта.

2. Барьерные методы. Целью барьерных (механических) методов контрацепции является предотвращение встречи яйцеклетки со сперматозоидом. В данный момент презерватив и фемидом (женский презерватив) — единственные средства контрацепции, которые предохраняют от заболеваний, передающихся половым путём, в том числе ВИЧ-инфекции, поэтому ими можно пользоваться также дополнительно к другим (гормональным, химическим) контрацептивным методам («безопасный секс»). При этом наравне с защитой от инфекций повышается контрацептивный эффект. 

3. Гормональная контрацепция. Гормональные препараты действуют по-разному, в зависимости от их состава. Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) подавляют овуляцию (то есть препятствуют созреванию и выходу яйцеклетки), кроме того сгущают цервикальную слизь, делая тем самым шейку матки непроходимой для сперматозоидов, а также изменяют слизистую оболочку матки, так что оплодотворённая яйцеклетка не может к ней прикрепиться. Принцип действия мини-пили (таблетки, содержащие только прогестин в небольших количествах) другой — они не подавляют овуляцию, а лишь воздействуют на цервикальную слизь и препятствуют закреплению оплодотворённой яйцеклетки в матке.

4. Химические методы. Действие химических препаратов заключается в создании барьера для сперматозоидов (изменение цервикальной слизи или создание пены во влагалище). Выпускаются в виде шариков, паст, мазей и таблеток. Применяются местно непосредственно перед половым актом. Также, к ним относятся спермициды — вещества убивающие сперматозоиды вне организма мужчины.

5. Внутриматочные устройства. Внутриматочная спираль и другие устройства, размещаемые непосредственно в матке; в основном комбинируют механический эффект с длительным химическим действием.

6. Хирургические методы. Стерилизация — лишение способности к деторождению путём хирургической операции. У мужчин проводится вазэктомия: несложная хирургическая процедура: 2 небольших разреза кожи и мышечного слоя мошонки, в итоге блокируется семявыносящий проток, что предотвращает попадание сперматозоидов в эякулят. У женщин проводится более сложная операция, «перевязывание труб»; блокируется проходимость фаллопиевых труб.

23.09.2022

ВОСЕМЬ ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА

Сердце - важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду, предлагаем простые правила, которые помогут сохранить сердце и сосуды здоровыми!

          1. Замените «вредные» жиры «полезными» и употребляйте меньше соли

Наш организм нуждается в жирах так же, как в белках и углеводах, но вот что телу не нужно совершенно, так это трансжиры – искусственно синтезированные масла, которые встречаются в выпечке, снэках, маргарине, фаст-фуде. Употребляя их в больших количествах, вы повышаете риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Всему виной «плохой» холестерин: он забивает сосуды и мешает свободной циркуляции крови. 

А вот жиры из орехов, семян и рыбы, напротив – приносят организму пользу, а такие жиры, как Омега-3, укрепляют непосредственно сердечную мускулатуру. 

          Вывод: По возможности исключите из рациона фаст-фуд и жареную пищу. Всегда читайте состав на этикетках: трансжиры «прячутся» во многих магазинных продуктах.

          2. Высыпайтесь

Чем хуже сон, тем выше риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Да, даже если у вас нет плохих привычек. Согласно мнению Национального фонда сна (США), чтобы не навредить сердцу, необходимо регулярно спать по 6-8 часов в сутки. На этот счет проводилось множество исследований в разных странах мира, которые подтверждают, что недостаток сна может стать причиной хронического стресса, проблем с давлением, а также нарушений биологических процессов в организме, что может навредить здоровью сердца и сосудов. В свою очередь слишком долгий сон также может быть причиной развития сердечных заболеваний.

          Вывод: отводите на сон не менее 6-8 часов ежедневно. Если вы страдаете от бессонницы, то обязательно обратитесь к врачу и примите меры. 

          3. Будьте активны и оптимистичны

Здоровое сердце = натренированное сердце. Чтобы поддерживать сердце здоровым и сильным, посвящайте умеренным физическим нагрузкам минимум 3 часа в неделю. Самые полезные виды спорта для сердечно-сосудистой системы: быстрая ходьба, бег трусцой, езда на велосипеде, плавание, танцы. Чем больше мышечных групп вы задействуете, тем лучше. Но не перестарайтесь, ведь резкие интенсивные нагрузки могут быть небезопасны для сердца.

          Вывод: тренируйте сердце! Обязательно рассчитайте максимальную частоту вашего пульса по формуле: 220 - ваш возраст. Не доходите до этого предела! Хороший тренировочный эффект достигается, когда ваш пульс держится на уровне 50-75% от максимума. 

          4. Следите за уровнем стресса

Если есть такая возможность, необходимо минимизировать уровень стресса в своей жизни, поскольку стресс запускает целый каскад нежелательных и неблагоприятных изменений в организме, которые напрямую отражаются на здоровье сердца и сосудов.

          5. Поддерживайте вес в норме

Лишний вес опасен для сердечно-сосудистой системы, ведь он создает лишнюю нагрузку на артериальные стенки и утяжеляет работу сердца. Особенно опасным считается ожирение в области живота. В висцелярном (внутрибрюшном) жире образуется до 30 биологически активных веществ, некоторые из которых провоцируют повышенное тромбообразование и развитие атеросклероза.

          Вывод: не допускайте, чтобы охват вашей талии намного превосходил норму - от этого зависит здоровье организма. Если самостоятельно похудеть не получается, обратитесь к специалисту.

          6. Следите за уровнем артериального давления

Показатели считается нормальными, если систолическое давление не превышает 140 миллиметров ртутного столба, а диастолическое — 90. Оптимальное давление — 120 на 80, нормальное — 120–129 на 80–84, высоконормальное давление — 130–139 на 85–89. Давление выше чем 140 на 90 указывает на артериальную гипертонию.

          7. Не курите и избегайте пассивного курения

По данным ВОЗ, при регулярном контакте с табачным дымом риск сердечных заболеваний возрастает на 25-30%. Именно курение ежегодно становится причиной примерно 34 000 сердечных приступов с летальным исходом. При этом для пассивных курильщиков дым представляет не меньшую опасность, чем для активных. Ведь легкие самого курильщика забирают из сигареты не более 20% вредных веществ; остальные опасные компоненты распространяются в воздухе.

          Вывод: бросайте курить, если еще не бросили, и не разрешайте курить рядом с вами в закрытых помещениях!  

          8. Помните о витаминах

Самые важные витамины и минералы для сосудов и сердца: А, В, F, К, Р, С, Е, кальций, калий и магний. Вы можете употреблять дневную норму витаминов и минералов, просто нормализовав питание, однако в некоторых случаях требуется дополнительный прием витаминов. Обратитесь к врачу, чтобы подобрать подходящий комплекс.

          Вывод: питайтесь сбалансированно, чтобы получать необходимое количество витаминов и минералов ежедневно.

Не забывайте - здоровье требует комплексного подхода. Откажитесь от вредных привычек, минимизируйте стрессы, полноценно отдыхайте, больше двигайтесь, следите за питанием - и ваше сердце скажет вам “Спасибо!”.

 

Старшая медицинская сестра отделения лучевой диагностики

БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

Литвинова Е.А. выступила докладчиком на VIII Международном саммите медицинских сестер

 

16 сентября 2022 года уже в восьмой раз состоялся Международный саммит медицинских сестер «Цель – здоровье. Рука об руку с пациентом». За годы работы Саммит занял серьезное место в умах и сердцах специалистов сестринского дела, в разное время он проходил в разных городах России: Краснодар, Пятигорск, Москва, Нижневартовск, Санкт-Петербург, Казань и в текущем году делегатов опять принял г. Нижневартовск. ​

          Организаторами мероприятия выступили: Высшая медицинская школа (г. Москва), которая специализируется в сфере дополнительного профессионального образования медицинских работников, INVITRO и MacroClinic, БУ «Нижневартовская окружная клиническая больница».

          Участников саммита ждал восьмичасовой марафон, заполненный интереснейшими докладами на тему саммита.  В ходе планарной дискуссии было включение онлайн трансляции из зала «Сеченов» с темой «Создание среды для развития и сохранения мед кадров в регионах». Участникам была предоставлена уникальная возможность услышать спикеров из разных регионов, не ограничиваясь границами одного города.

          Особые гости саммита: Немакина Оксана Владимировна, Министр здравоохранения Забайкальского края, Золотарев Павел Николаевич, заместитель министра-руководитель департамента информатизации, организационной деятельности и лицензирования Министерства здравоохранения Самарской области, Велданова Марина Владимировна, профессор бизнес-практики, executive-коуч, директор Центра развития здравоохранения Московской школы управления СКОЛКОВО, Корепанова Ирина Геннадьевна, начальник отдела управления кадровой политики и образовательных учреждений Министерства здравоохранения Московской области.

          Одним из спикеров, с докладом «Роды ориентированные на участие семьи. Психопрофилактические аспекты», выступила старшая медицинская сестра отделения лучевой диагностики БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» - Елена Литвинова.

          Елена Анатольевна уже в третий раз приняла активное участие в работе Международного саммита медицинских сестер, и в 2022 году снова удостоилась чести быть приглашенной в качестве спикера с докладом.

          Программа РОУС предусматривает гибкую политику посещения женщины родственниками, безопасность в родах, постоянный и координированный уход, помощь в развитии привязанности и улучшении взаимоотношений в семье, раннее и продолжительное грудное вскармливание, активное участие родителей в принятии решений в отношении здоровья ребенка, меньшее количество медицинских вмешательств.

          Данный метод направлен на то, чтобы роды протекали физиологически, принимая во внимание активную роль семьи в обеспечении ухода за роженицей, взаимопомощи в стрессовой ситуации, обоюдных обязательствах супружеской пары, обеспечении поддержки друг друга при прохождении наиболее ответственных и важных этапов жизненного пути.

          В БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр», шестнадцать лет назад, была внедрена программа РОУС (Роды ориентированные на участие семьи) в рамках программы Безопасное материнство. Тогда в акушерском стационаре по всем правилам с соблюдением необходимых требований были организованы индивидуальные родовые залы, начата работа с супружескими парами по психопрофилактической подготовке к партнерским родам на этапе дородового наблюдения, организованы посещения родильниц близкими родственниками и ранняя выписка, проведена огромная работа по организации и поддержке грудного вскармливания. Вся помощь рассчитана на то, что пациентка постоянно должна находиться в семье, с родственниками, не разлучаться с ними, даже на период родов. 

В настоящее время доля физиологических, не осложненных родов в Нижневартовском перинатальном центре не превышает четверти от всего числа родов, поскольку именно на третьем уровне оказания перинатальной помощи концентрируются все сложные случаи. Но в предыдущие годы, на фоне благоприятной эпидемиологической обстановки в стране, более половины физиологических родов были партнерскими, проведенными в рамках программы РОУС. Данный вид родоразрешения является очень востребованным в нашем обществе, поскольку многие семьи сейчас делают выбор в пользу сознательного родительства. В текущем году проведение партнерских родов было возобновлено с соблюдением исчерпывающих мер по соблюдению требований противоэпидемического режима

 

22.09.2022

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С РАКОМ ГРУДИ

Злокачественные заболевания молочной железы занимают лидирующую строчку в списке онкологической статистики среди женского населения. Опухоли появляются не только у возрастных пациенток, но и молодых женщин репродуктивного возраста. Они часто отличаются агрессивным течением, а при отсутствии своевременной диагностики и лечения приводят к летальному исходу. Проблема рака груди считается весьма актуальной для отечественной и мировой медицины.

Каждая женщина должна знать факторы риска, способствующие развитию злокачественных процессов в молочных железах:

  • возраст старше 30-40 лет;
  • отягощённая онкологическая наследственность, особенно по раку репродуктивных органов;
  • бесконтрольный длительный приём гормональных препаратов, в том числе оральных контрацептивов;
  • травмы груди;
  • поздние первые роды (после 30 лет);
  • отсутствие лактации;
  • аборты;
  • позднее начало климакса (после 55 лет);
  • ожирение;
  • неправильное питание;
  • стрессы;
  • воздействие одного или нескольких канцерогенных факторов (радиоактивное облучение, вредные привычки и т. д.).

          Часто рак молочной железы возникает на фоне или вследствие ранее перенесённых заболеваний молочной железы (мастопатия, мастит, фиброаденома).

          Определенную роль играет сопутствующая патология (заболевания щитовидной железы, иммунодефицитные состояния и т. д.).

          Чтобы уберечь себя от развития злокачественной опухоли молочных желез, женщине следует посещать минимум один раз в год врача и исключить влияние негативных факторов на свой организм. Желательно отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и обеспечить себе адекватную физическую активность. При появлении на свет малыша нельзя отказываться от грудного вскармливания.

          Самой простой и действенной мерой профилактики являются ежемесячные самообследования молочных желез. Не следует забывать, что каждая женщина после 40 лет должна посетить врача-маммолога и делать маммографию каждые 2 года, а после 50 лет — ежегодно. Желательно рентгенологическое обследование проводить совместно с ультразвуковым.

 

21.09.2022

Неделя с 19 сентября по 25 сентября 2022 года объявлена Неделей мер, направленных на формирование ответственного отношения к сердцу.
До 80% смертей от инфаркта происходит из-за позднего обращения
У всех взрослых, включая пожилых, артериальное давление должно быть ниже 140/90 мм рт. ст.

Предлагаем ознакомиться с рекомендациями, подготовленными специалистами БУ "Центр общественного здоровья и медицинской профилактики"

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ
И РОДСТВЕННИКИ!
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Нижневартовское отделение Ханты-Мансийского филиала ООО "АльфаСтрахование-ОМС" уведомляет о смене адреса.

С 03.10.2022 года по вопросам оформления полисов ОМС, для получения консультации, а также по вопросам защиты прав застрахованных граждан обращайтесь по новому адресу: г. Нижневартовск, ул. Ленина, д. 15 (вход со стороны ул. Нефтяников).

Дополнительно сообщаем, что для Вашего удобства работает пункт выдачи полисов на территории ЗАГСа г. Нижневартовска по адресу: проспект Победы 18. Вы сможете оформить полис ОМС для новорожденного после получения свидетельства о рождении.

Круглосуточный телефон горячей линии: 8 800 555 10 01

 

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Болезнь Альцгеймера (БА) — это неврологическое заболевание, в основе которого лежит атрофия гиппокампа, теменной и височной коры головного мозга. Основное проявление болезни — деменция, то есть прогрессирующее снижение когнитивных функций (внимания, памяти, интеллекта), которое приводит к потере социально-бытовых навыков, вплоть до утраты способности к самообслуживанию. Есть и другие неврологические и психические симптомы болезни, но они в меньшей степени влияют на состояние пациента.

          Деменция при болезни Альцгеймера обладает рядом признаков, отличающих ее от прочих видов деменции. Альцгеймеровская деменция даже на ранних этапах значительно поражает биографическую память человека. У пациента возникают искажения и утрата воспоминаний. Это касается даже самых важных моментов: имен и количества детей, смерти близких. На глазах происходит катастрофическая потеря всего прошлого опыта человека, разрушение его личности.

          Кроме того, быстро теряются навыки (праксис), способность совершать даже простые действия. Этот симптом называется апраксией. Также снижается способность пациента распознавать предметы и узнавать людей (агнозия). В дополнение к этому возникают специфические речевые нарушения: слова и слоги заменяются близкими по звучанию.   

          Со временем речь становится всё менее связной и в конце концов может полностью утратиться (афазия). Комплекс «афазия-апраксия-агнозия» с высокой вероятностью указывает на болезнь Альцгеймера. Итогом развития болезни становится полная потеря пациентом способности себя обслуживать, в том числе самостоятельно есть, передвигаться и контролировать тазовые функции.

          В МКБ-10 разделены формы деменции при болезни Альцгеймера с ранним и поздним началом.

          Деменция при БА с ранним началом характеризуется дебютом в возрасте до 65 лет, более быстрым течением и преобладанием симптомов афазии-апраксии-агнозии. Раннее начало чаще связано с семейным анамнезом заболевания. Если человек страдает такой формой болезни Альцгеймера, то риск заболеть у его детей составляет около 50%.   

          Деменция при БА с поздним началом проявляется после 70 лет и протекает медленнее, с преимущественным поражением памяти; болезнь возникает спорадически (случайно).

          Согласно оценкам ученых, чем старше человек, тем выше у него риск заболеть БА.   

          Продолжительность жизни населения увеличивается, соответственно, растет и количество людей пожилого и старческого возраста. У каждого из нас есть высокие шансы дожить до возраста старше 65 лет. В этой возрастной группе приблизительно каждый деcятый страдает болезнью Альцгеймера, причем у женщин риск заболеть вдвое выше. А если мы возьмем группу людей в возрасте 85 лет и старше, то в ней заболевшим будет уже каждый третий. Успехи в сфере медицины продлили человеку жизнь, но привели к тому, что набирает обороты новая проблема — болезнь Альцгеймера, против которой нет эффективного лекарства.

          В настоящее время в мире насчитывается 47 млн пациентов с деменцией и ежегодно фиксируется более 7 млн новых случаев заболевания. Две трети от этих показателей — это вклад болезни Альцгеймера. Приблизительное число россиян, страдающих БА, оценивается не менее чем в миллион человек. Подсчет пациентов в нашей стране затруднен тем, что по этому заболеванию не ведется отдельного регистра. 

          Для того чтобы предположить развитие болезни Альцгеймера у пациента, существуют следующие способы диагностики: нейровизуализация и поиск биомаркеров.   

          Другим способом диагностики может быть магнитно-резонансная томография (МРТ) головного мозга с оценкой различных показателей его структуры. В настоящее время мы можем оценить степень атрофии гиппокампа и коры больших полушарий. Эти показатели достоверно свидетельствуют о текущей болезни Альцгеймера.

          Несмотря на неполное понимание молекулярных основ БА, можно точно сказать, что при этом заболевании снижается активность ацетилхолиновой системы головного мозга, именно она стала главной мишенью терапии БА. В основном для терапии болезни Альцгеймера применяют ингибиторы холинэстеразы. В последнее время стал применяться препарат, воздействующий на глутаминовую систему головного мозга. 

          Критерием эффективности лечения деменции при БА считается замедление скорости когнитивного снижения, что оценивают по стандартизованным шкалам MMSE или MoCA-тест. Если на фоне приема препарата у пациента перестают снижаться баллы по MMSE (или хотя бы процесс замедляется), это считают несомненным успехом терапии. Также к критериям эффективности относят снижение частоты поведенческих расстройств (уходов из дома, приступов раздражительности) и сохранение самостоятельности пациента в том, что касается самообслуживания.

 

20.09.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р.

          Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений.

          В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.

          Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя.

          Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений.

          Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.

          В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.

          В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры.

          В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания.

          Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   

          Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие.

          Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

 

Пагубное потребление алкоголя

 

          Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья.

          Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий.

          Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний.

          Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    

          Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.

          Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни.

          Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни.

          Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни.

          Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем.

          Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз.

          Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

ЛЕКАРСТВА БЕЗ ВРЕДА

14 сентября 2022 года в Нижневартовском перинатальном центре состоялась лекция для медицинского персонала в рамках реализации плана мероприятий ко Всемирному дню безопасности пациентов, который будет традиционно отмечаться 17 сентября. В текущем году темой дня выбрана лекарственная безопасность.

          Лектором выступил провизор перинатального центра Ольга Дубровина, которая со знанием дела подготовила презентацию и довела до аудитории основные глобальные цели и задачи Всемирной организации здравоохранения по данному направлению деятельности.

         В настоящее время всё большее значение приобретают вопросы внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности, которые затрагивают все аспекты жизнедеятельности медицинской организации: безопасность медицинской деятельности, включая хирургическую безопасность, профилактику падений, идентификацию и маршрутизацию пациентов, безопасность обращения лекарственных средств и медицинских изделий, эпидемиологическую безопасность, информационную безопасность, безопасную среду, работу с кадрами, комплексную безопасность и устойчивость функционирования.

          Лекарственная безопасность является важной составляющей безопасности медицинской деятельности, прямо влияющей на жизнь и здоровье пациента. По данным ВОЗ, вред связанный с приемом лекарственных препаратов составляет 50% общего предотвратимого вреда при оказании медицинской помощи. Предотвращение медикаментозных ошибок позволило бы сэкономить 42 млрд. долларов США в общем объеме мировых расходов на здравоохранение. 

          Сегодня во всем мире становится трендом концепция ответственного самолечения, которая состоит в создании условий и предпосылок к формированию у населения ответственного отношения к своему здоровью, здоровью детей и близких за счет ведения здорового образа жизни, более широкого и грамотного применения, в первую очередь, безрецептурных лекарственных препаратов с целью профилактики или самостоятельного лечения легких недомоганий и хронических неинфекционных заболеваний при продолжении терапии, назначенной врачом. Кроме того, необходимо добиваться минимизации рисков неблагоприятных последствий при применении лекарственных средств в медицинских организациях, бороться с полипрагмазией.

          Подобные мероприятия напрямую влияют на осведомленность медицинского сообщества в вопросах безопасности медицинской деятельности и на качество оказываемой медицинской помощи.

          В рамках Всемирного дня безопасности пациентов сотрудники учреждения примут участие в опросе для медицинских работников по актуальным вопросам безопасности пациентов и Всероссийской олимпиаде по безопасности в здравоохранении. Для пациентов перинатального центра предусмотрено проведение разъяснительных бесед по вопросам ответственности за собственное здоровье и формирования приверженности лечению. В каждом отделении учреждения размещена наглядная информация для ознакомления пациентов и персонала.

16.09.2022

Уважаемые жительницы города Нижневартовска!

Уважаемые коллеги!

Находясь в отпуске по уходу за ребенком до достижения им возраста 3 лет, у Вас есть возможность пройти бесплатное профессиональное обучение и дополнительное профессиональное образование в рамках национального проекта «Демография» в 2022 году.

Порядок организации обучения определен постановлением Правительства Российской Федерации от 27.05.2021 года №800.

Для участия в мероприятии необходимо подать заявление о прохождении профессионального обучения и дополнительного профессионального образования с использованием Единой цифровой платформы в сфере занятости и трудовых отношений «Работа в России» - https://trudvsem.ru/information-pages/support-employment/.

На платформе представлено более 850 различных направлений обучения, которые помогут в развитии имеющихся знаний, компетенций и навыков.

В течение 3-х рабочих дней с даты подачи заявления о прохождении обучения необходимо предоставить в центр занятости населения следующие документы:

- паспорт гражданина Российской Федерации или документ, его заменяющий;

- копия документа, связанного с работой и подтверждающего нахождение в отпуске по уходу за ребенком до достижения им возраста трех лет (в том числе до 1,5 лет);

- свидетельство о рождении ребенка.

За дополнительной информацией необходимо обратиться в КУ «Нижневартовский центр занятости населения» по телефону: (3466) 43-87-76 или по адресу: г.Нижневартовск, ул. Нефтяников 70 В, кабинет 9.

Режим работы центра занятости населения:

Понедельник – с 09:00 до 18:00

Вторник – Пятница с 09:00 до 17:00.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ДОНОРА КОСТНОГО МОЗГА

Всемирный День донора костного мозга (ВМДД) отмечается во всем мире в третью субботу сентября. В 2022 году эта дата выпадает на 18 сентября.

          Донор стволовых клеток костного мозга — это взрослый доброволец, который готов пожертвовать клетки для трансплантации стволовых клеток крови или костного мозга. Одни делают пожертвования члену семьи, другие — пациенту где-то в мире, который не является членом семьи.

          Рак крови может быть вылечен с помощью трансплантации стволовых клеток крови, костного мозга, если подходящий донор может быть найден.

          Только у 30% пациентов в семье можно найти подходящего донора. Поэтому семьдесят процентов полагаются на Всемирный регистр неродственных доноров для возможного излечения своей болезни. Донор может стать для них единственной надеждой и дать им второй шанс в жизни.

          Донорство – это благородное дело, направленное на решение социальных проблем в обществе и приносящее человеку моральное удовлетворение и чувство, что он делает важное, доброе и нужное дело❤️. Сегодня идея донорства находит колоссальный отклик в молодежной среде. 

          Чтобы найти донора больному человеку приходится обращаться в регистры: российский или зарубежные. Шанс на совпадение 1 на 10 000. В России в базе данных содержится информация о 130 тысячах доноров, в Германии, для сравнения, о 9 млн. доноров. Но поиск и активация донора в зарубежных регистрах очень дороги, более 18 тыс. евро.

          Проще искать в российском, но для этого банк данных нужно наращивать, необходимо, чтобы как можно здоровых людей от 18 до 50 лет, как потенциальные доноры, вступали в регистр.

          Для вступления в регистр достаточно наличия желания, паспорта и 9 мл. крови на анализ. Никакая дополнительная подготовка не требуется.

          Забор кроветворных клеток осуществляется одним из двух способов:

  • из вены
  • из тазовой кости

Способ забора выбирает сам донор.
          Первый способ, из вены, длится около 4 часов и похож на сдачу тромбоцитов. Стволовые клетки можно на время «переместить» из костного мозга в кровь, из которой их можно получить с помощью специальной аппаратуры.
Для этого донор проходит подготовительный период: в течение нескольких дней донор принимает препарат, который мобилизует выход гемопоэтических стволовых клеток в периферический кровоток.
Побочные явления (наблюдаются у 50% доноров): гриппоподобный синдром (ломота в костях).
С чем связан:
Ростовые факторы стимулируют деление и активацию клеток в костном мозге, стволовые клетки могут «давить» изнутри на костную ткань — отсюда и неприятные ощущения (проходят после забора)
Возможны также: головная боль, слабость (первые 2 суток), возможны обострения аутоиммунных заболеваний, если таковые имеются.

Важно! Люди с аутоиммунными заболеваниями (ревматоидный артрит, псориаз, васкулиты) не допускаются до этого вида донорства.

          Второй способ: из тазовой кости (пункция), длится 25-30 минут.
Не рекомендуется выбирать этот способ тем, кому противопоказан наркоз.
Большинство возможных рисков данного способа связаны с воздействием кратковременного наркоза на организм донора.
          Наблюдения за 20000 донорами, проводимые в течение длительного срока от 1 года до 5 лет после трансплантации, показали, что риск побочных эффектов после процедуры крайне низок: забирается очень небольшое количество кроветворных клеток костного мозга. Поэтому проблем со здоровьем у донора не возникает. Костный мозг донора полностью восстановится в течение нескольких недель.
          Чаще всего доноры выбирают аппаратный способ забора (из вены) длится он 4 часа, за это время можно смотреть телевизор, читать, слушать музыку, общаться с медицинским персоналом.

14.09.2022

МЕСЯЧНИК ПРОФИЛАКТИКИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) атеросклеротического генеза, особенно ишемическая болезнь сердца (ИБС), остаются основной причиной преждевременной смерти во всем мире. По данным эпидемиологических исследований, профилактика ССЗ высоко эффективна. Снижение смертности от ИБС на 50% связано с воздействием на факторы риска и только на 40% с улучшением лечения.

          Профилактика ССЗ – это координированный комплекс на общественном и индивидуальном уровне, направленный на устранение или минимизацию влияния ССЗ и связанной с ними инвалидности. Профилактические мероприятия должны проводиться всю жизнь, начиная с рождения и до глубокой старости.

 

Основные стратегии профилактики:

Популяционная: изменение образа жизни, экологической обстановки, пропаганда здорового образа жизни;

Стратегия высокого риска: превентивные меры, направленные на снижение уровня факторов риска ССЗ.

Эти направления профилактики должны взаимно дополнять друг друга.

 

Профилактику ССЗ можно условно разделить на две группы:

Первичная профилактика включает рациональный режим труда и отдыха, увеличение физической активности, ограничение поваренной соли, отказ от алкоголя и курения, снижение калорийности пищи и массы тела. По сути именно первичная профилактика позволяет сохранить рациональные условия жизнедеятельности человека. По сути к первичной профилактике ССЗ относится популяционная стратегия и стратегия высокого риска. 
Вторичная (медикаментгозная и немедикаментозная)  профилактика проводится дифференцированно с группами пациентов с верифицированными ССЗ с целью предупреждения рецидивов заболеваний, развития осложнений у лиц  с реализованными факторами риска, снижения заболеваемости и смертности  от этих болезней, улучшения качества  жизни пациентов. По данным ВОЗ, наибольший вклад в риск внезапной смерти вносят три основных фактора риска: артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия (дислипидемия) и курение.

 

Классификация факторов риска ССЗ:

Биологические (немодифицируемые) факторы:

- Возраст, пол, наследственность (раннее развитие ССЗ у родственников), генетические факторы, способствующие возникновению дислипидемии, гипертензии, толерантности к глюкозе, сахарному диабету и ожирению

- Анатомические, физиологические и метаболические (биохимические) особенности: дислипидемия, ожирение и характер распределения жира в организме, сахарный диабет.

Поведенческие (модифицируемые) факторы:

- Пищевые привычки, курение, двигательная активность, употребление алкоголя, подверженность стрессам.

          Наличие даже одного из факторов риска увеличивает смертность мужчин в возрасте 50-69 лет в 3,5 раза, а сочетанное действие нескольких факторов - в 5-7 раз. Таким образом, для воздействия на факторы риска ССЗ, необходимо у каждого индивидуума мотивировать формирование здорового образа жизни.

 

Мероприятия, формирующие здоровый образ жизни и снижающие уровень ФР:

Отказаться от курения (не курящим - от пребывания в помещениях для курения (пассивное курение). Если человек выкуривает 5 сигарет в день -  увеличивается риск смерти на 40%, если одну пачку в день - на 400%, то есть шансов умереть в 10 раз больше!

Соблюдать гипохолестериновую диету: снижение насыщенных жиров (уменьшение потребления жирных сортов свинины, введение в рацион питания мясо индейки, кролика, с низким содержанием холестерина), акцент на цельно зерновые продукты, овощи (рекомендуется до 5 порций в день), фрукты и рыбу. Следует использовать мягкий маргарин, подсолнечное, кукурузное, рапсовое или оливковое масла. Общее содержание жиров должно быть не более 30% общего энергетического состава, а содержание насыщенных жиров не должно превышать 1/3 всех потребляемых жиров.
Уменьшить потребление поваренной соли до 5 г/сутки. Сократить употребление продуктов, содержащих «скрытую» соль: копченые и вареные колбасные изделия, хлеб. Исследования ученых показали, что, если ограничить употребление соли, риск инфаркта миокарда и других сердечных катастроф может снизиться на 25 %.  Очень полезно увеличить употребление продуктов, содержащих калий и магний (морская капуста, изюм, свекла, абрикосы, кабачки, тыква, гречка). Рациональное питание - это сбалансированное, регулярное (не реже 4 раз в день) питание с ограничением потребления соли.

Снижать избыточный вес. Избыточный вес повышает риск развития ИБС и других заболеваний, связанных с атеросклерозом. Обращает на себя внимание тот факт, что более 12% населения вообще не знает своего веса. Распространенность избыточной массы тела увеличивается с возрастом. Для оценки своего веса используйте простую формулу определения индекса массы тела (ИМТ) = вес (кг) /рост (м 2). 

ИМТ до 24,9 - это нормальная масса тела;

25-29,9 – избыточная масса тела;

30-34,9 – ожирение I степени;

35-39,9 – ожирение II степени;

40 и более – ожирение III степени.

          Причем, более опасно так называемое центральное ожирение (мужского типа), когда жир откладывается на животе. О наличии центрального ожирения можно судить по окружности талии (ОТ) и отношению окружности талии к окружности бедер. Риск ССЗ повышается у мужчин с ОТ больше 94 см и, особенно, при окружности больше 102 см, у женщин - соответственно больше 80 см и 88 см. Отношение окружности талии к окружности бедер у мужчин больше 1,0 и у женщин больше 0,85 является более точным показателем центрального типа ожирения.

          Для мужчин с ОТ < 102 см и женщин с ОТ < 88 см и/или ИМТ < 30 кг/ м 2  рекомендуется не набирать вес.

          Для мужчин с ОТ ≥ 102 см и женщин с ОТ ≥ 88 см и/или ИМТ ≥ 30 кг/ м 2  рекомендуется снижать массу тела.

Контролировать АД. Поддерживать уровень АД не выше 140/90 мм рт. ст.

Увеличивать физическую активность. Не менее 150 минут в неделю средней аэробной (ходьба, плавание, велосипед) физической активности (по 30 минут в день 5 раз в неделю) или 75 минут в неделю интенсивной физической активности или их комбинация.

Контролировать показатели липидного обмена. Пациентам с очень высоким ССР рекомендовано достижение целевого уровня холестерина липопротеинов низкой плотности (ХС-ЛПНП) <1,8 ммоль/л или его уменьшение минимум на 50%, если исходный показатель составлял 1,8-3,5 ммоль/л (ESC, 2016).

          Пациентам с высоким ССР рекомендовано достижение целевого уровня ХС-ЛПНП <2,6 ммоль/л или его уменьшение минимум на 50%, если исходный показатель составлял 2,6-5,1 ммоль/л. У остальных пациентов целевым уровнем ХС-ЛПНП является <3,0 ммоль/л.

Ограничить приём алкоголя. Меньше 2 стандартных доз (1 доза - 12 г/18 мл этанола) в день для мужчин и меньше 1 стандартной дозы для женщин в день, что приблизительно соответствует 330 мл пива, или 150 мл вина, или 45 мл крепкого напитка.

Контролировать гликемию. Уровень гликированного гемоглобина < 6-6,5%.

Избегать длительных стрессовых ситуаций.

Даже небольшие изменения, внесенные в образ жизни, могут замедлить преждевременное старение сердца и сосудов. Никогда не поздно начать вести здоровый образ жизни. После появления у человека признаков ИБС факторы риска продолжают действовать, способствуя прогрессированию заболевания и ухудшая прогноз, поэтому их коррекция должна быть составной частью тактики лечения. 

13.09.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

          Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р.

          Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений.

          В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.

          Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя.

          Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений.

          Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.

          В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.

          В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры.

          В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания.

          Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   

          Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие.

          Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

 

Пагубное потребление алкоголя

 

          Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья.

          Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий.

          Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний.

          Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    

          Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.

          Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни.

          Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни.

          Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни.

          Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем.

          Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз.

          Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

09.09.2022

Всемирный день безопасности пациентов в 2022 году

Безопасность пациентов – это основополагающий принцип оказания медицинской помощи.

Каждый вид, форма и условия оказания медицинской помощи сопровождаются определенными рисками для пациентов.

Нежелательные события при осуществлении медицинской деятельности могут возникнуть в результате любых медицинских вмешательств даже при их правильном выполнении (вне зависимости от того, имеют ли они диагностическую, лечебную или реабилитационную направленность).

Для повышения безопасности пациентов необходимы комплексные решения в рамках системы здравоохранения – широкий спектр мероприятий по улучшению организации деятельности, в том числе инфекционный контроль, безопасное применение лекарственных средств и медицинских изделий, безопасную клиническую практику и безопасные условия для оказания помощи.

Безопасность медицинской деятельности – это отсутствие предотвратимого вреда, рисков его возникновения и (или) степень снижения допустимого вреда жизни и здоровью граждан, медицинских и фармацевтических работников, окружающей среде при осуществлении медицинской деятельности.

Признавая безопасность пациентов в качестве ключевого приоритета здравоохранения, Всемирная ассамблея здравоохранения в рамках 72-ой сессии 25 мая 2019 года приняла резолюцию WHA72.6 «Глобальные действия по обеспечению безопасности пациентов» и объявила 17 сентября Всемирным днем безопасности пациентов.

Цель Всемирного дня безопасности пациентов – повышение глобальной осведомленности о безопасности пациентов и поощрение международной солидарности в действиях, направленных на повышение безопасности пациентов и снижение вреда для пациентов во всем мире, как профессионального сообщества, так и самих пациентов, их родственников, различных организаций, представляющих интересы пациентов.

Небезопасные методы медикаментозного лечения и ошибки при использовании лекарственных средств входят в число ведущих причин нанесения предотвратимого вреда пациентам в медицинских учреждениях всего мира. Медикаментозные ошибки допускаются там, где системные недостатки в организации лекарственной терапии, а также человеческие факторы, такие как усталость, неудовлетворительные условия работы или нехватка персонала, влияют на правильность назначения, учета, отпуска, приема препаратов и контроля за их применением, что в свою очередь может нанести серьезный вред пациенту, привести к инвалидности или даже смерти. Продолжающаяся пандемия COVID-19 значительно повысила риск таких ошибок и связанного с ними вреда. С учетом огромного бремени наносимого ущерба тема Всемирного дня безопасности пациентов 2022 г. была сформулирована как «Безопасное применение лекарственных препаратов».

Лозунг Всемирного дня безопасности пациентов 2022 г. – «Лекарства без вреда» – призван сфокусировать усилия на обеспечении безопасности процесса лекарственной терапии и предупреждении вреда пациентам, а также активизировать действия в рамках выполнения глобальной задачи ВОЗ, побуждая все заинтересованные стороны включить в число приоритетных задач безопасное применение лекарственных средств и устранение рискованных методов работы и системных недостатков, уделяя особое внимание трем основным причинам нанесения предотвратимого ущерба при медикаментозном лечении – ситуациям высокого риска, процедурам перевода пациентов и полифармакотерапии.

Задачи Всемирного дня безопасности пациентов 2022 г.:

1. Повысить осведомленность мирового сообщества о значительном бремени ущерба, обусловленного медикаментозными ошибками и небезопасными методами применения лекарственных препаратов, и призвать к срочным действиям по повышению безопасности медикаментозной терапии.

2. Вовлечь ключевые заинтересованные стороны и партнеров в усилия по предупреждению медикаментозных ошибок и снижению вреда, связанного с применением лекарственных препаратов.

3. Расширить возможности пациентов и членов их семей для активного содействия безопасному использованию лекарственных препаратов.

4. Придать массовый характер усилиям по выполнению глобальной задачи воз по обеспечению безопасности пациентов «Лекарства без вреда».

Все стремятся к оказанию качественной и безопасной медицинской помощи, и тем не менее, по данным Всемирной организации здравоохранения:

  • нежелательные события, вызванные небезопасным оказанием медицинской помощи, являются одной из 10 основных причин смерти и инвалидности во всем мире;
  • вред, причиняемый в результате ряда нежелательных событий, можно предотвратить почти в 50% случаев;
  • во всем мире при оказании первичной и амбулаторной медицинской помощи вред причиняется 4 из 10 пациентов;
  • несоблюдение правил безопасности при оказании хирургической помощи является причиной осложнений почти у 25% пациентов;
  • в странах-членах Организации экономического сотрудничества и развития (ОЭСР) 15% всех расходов и рабочей нагрузки в больницах являются прямым следствием нежелательных событий.

О проблемах при обеспечении безопасности оказываемой медицинской помощи свидетельствуют и результаты проверок Росздравнадзора.

В ходе проведенных проверок в деятельности 2943 медицинских организаций выявлено 6620 нарушений обязательных требований, из которых 3269 касаются нарушения прав граждан в сфере охраны здоровья; 1125 - нарушений порядков оказания медицинской помощи; 672 - нарушений порядков проведения медицинских экспертиз, медицинских осмотров и освидетельствований; 38 - нарушений организации и осуществления ведомственного контроля качества и безопасности медицинской деятельности; 938 - нарушений организации и осуществления внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности.

Обеспечение максимального уровня безопасности здравоохранения – актуальная задача национального масштаба, для решения которой требуется объединение усилий всех заинтересованных сторон, включая государственные, ведомственные, общественные (в том числе пациентские) организации.

 

17 сентября 2022 года Минздравом России совместно с Росздравнадзором и при взаимодействии с представительством ВОЗ в России запланированы мероприятия, посвященные Всемирному дню безопасности пациентов:

  • проведение Всероссийской олимпиады по безопасности в здравоохранении– для выявления уровня компетенций в различных направлениях обеспечения безопасности медицинской деятельности.

Положение о проведении Всероссийской олимпиады по безопасности в здравоохранении можно найти по ссылке: http://nqi-russia.ru/upload/docs/ Положение%20об%20Олимпиаде%202022. pdf

 

  • интерактивный опрос для пациентов и медицинских работников по актуальным вопросам безопасности пациентов, цель которого – анализ осведомленности о приоритетных вопросах, связанных с безопасностью при получении и предоставлении медицинской помощи.

Можно пройти по ссылке: http://nqi-russia.ru/events/vsemirnyy-den-bezopasnosti-2022/interaktivnyy-opros-patsientov-i-meditsinskikh-rabotnikov-po-aktualnym-voprosam-bezopasnosti.php

 

  • проведение тематических пресс-конференций и брифингов по вопросам безопасности пациентов с участием представителей ВОЗ в Российской Федерации, представителей Минздрава России, Росздравнадзора, органов управления здравоохранением субъектов Российской Федерации, а также ведущих медицинских, научных и образовательных организаций в сфере здравоохранения и профессиональных медицинских сообществ;

 

  • проведение тематических мероприятий, посвященных Всемирному дню безопасности пациентов: интерактивных мастер-классов, лекций, тематических встреч, «дней открытых дверей» и иных мероприятий, включая инициативы по привлечению внимания пациентов и их родственников к вопросам ответственности за собственное здоровье;

 

  • проведение Всероссийского конкурса «Лидер качества в здравоохранении» – для команд специалистов в сфере здравоохранения, реализовавших успешные проекты, направленные на улучшение качества и безопасности медицинской деятельности.

Ссылка для участия во Всероссийском конкурсе «Лидер качества в здравоохранении» -: https://mk.mediexpo.ru/konkurs/

 

Информационные и методические материалы представлены на сайте ФГБУ «Национальный институт качества» Росздравнадзора в разделе «Всемирный день безопасности пациентов»

Буклет для медицинских работников

Буклет для пациентов

Презентация для медицинских работников

Презентация для пациентов

В рамках Всемирного дня безопасности пациента в 2022 году в БУ «Нижневартвоский окружной клинический перинатальный центр» запланирован ряд мероприятий:

  • Сотрудники учреждения примут участие во Всероссийской олимпиаде по безопасности в здравоохранении, а также в интерактивном опросе для медицинских работников по актуальным вопросам безопасности пациентов;
  • 14 сентября 2022 года пройдет лекция для медицинского персонала, посвященная вопросам лекарственной безопасности;

В течении недели с 12 сентября по 17 сентября 2022 года врачами и средним медицинским персоналом будут проведены разъяснительные беседы с пациентами и их родственниками по вопросам ответственности за собственное здоровье и формированию приверженности к лечению в рамках Всемирного дня безопасности пациента.

 

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОКАЗАНИЯ ПЕРВОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ

Каждую вторую субботу сентября отмечается Всемирный день оказания первой медицинской помощи, в 2022 году эта дата выпадает на 10 сентября. Трудно переоценить важность знания правил оказания первой помощи пострадавшим, от этих знаний и умений зависит жизнь человека.

          ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ – это комплекс срочных простейших мероприятий по спасению жизни человека. Цель ее – устранить явления, угрожающие жизни, а также предупредить дальнейшие повреждения и возможные осложнения.

 

ПЕРЕЧЕНЬ СОСТОЯНИЙ, ПРИ КОТОРЫХ ОКАЗЫВАЕТСЯ ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

1. Отсутствие сознания.

2. Остановка дыхания и кровообращения.

3. Наружные кровотечения.

4. Инородные тела верхних дыхательных путей.

5. Травмы различных областей тела.

6. Ожоги, эффекты воздействия высоких температур, теплового излучения.

7. Отморожение и другие эффекты воздействия низких температур.

8. Отравления.

 

ПЕРЕЧЕНЬ МЕРОПРИЯТИЙ ПО ОКАЗАНИЮ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ

1. Оценка обстановки и обеспечение безопасных условий.

2. Вызов скорой медицинской помощи и других специальных служб.

3. Определение наличия сознания у пострадавшего.

4. Определение признаков жизни у пострадавшего.

5. Проведение сердечно-легочной реанимации.

6. Восстановление и поддержание проходимости дыхательных путей.

7. Временная остановка наружного кровотечения.

8. Оказание первой помощи при травмах, отравлениях, ожогах, отморожениях.

9. Придание пострадавшему оптимального положения тела.

10. Контроль состояния и оказание психологической поддержки.

11. Передача пострадавшего бригаде скорой медицинской помощи.

          Согласно ст. 31 ФЗ РФ от 21.11.2011 №323 «Об основах охраны здоровья граждан» каждый человек в России вправе оказать первую помощь в случае экстренной ситуации при наличии у него специальной подготовки и (или) навыков. Кроме того, статья «Крайняя необходимость» Уголовного, Административного и Гражданского Кодекса защищает человека оказавшего первую помощь даже если пострадавший умер или ему в при оказания первой помощи был нанесен неумышленный вред.

          При травмах и неотложных состояниях в спасении жизни и здоровья пострадавших одним из ключевых является фактор времени начала оказания помощи. Выполнить мероприятия первой помощи могут очевидцы происшествия, в том числе водители транспортных средств, работники предприятий, педагогические работники, а также сотрудники спасательных служб, в обязанности которых входит оказание первой помощи. Для этого они должны быть обучены и оснащены для оказания первой помощи.

 

Общая последовательность действий на месте происшествия

с наличием пострадавших

 

1. Убедись, что ни тебе, ни пострадавшему ничто не угрожает. Используй медицинские перчатки для защиты от биологических жидкостей пострадавшего. Перемести пострадавшего (при необходимости) в безопасное место.

2. Определи наличие сознания у пострадавшего. При его наличии перейди к пункту 7 и далее.

3. При отсутствии сознания обеспечь проходимость верхних дыхательных путей и проверь признаки дыхания. При его наличии переходи к пункту 6 и далее.

4. При отсутствии дыхания вызови (самостоятельно или с помощью окружающих) скорую медицинскую помощь по номеру 03, 103, 112.

5. Начни проведение сердечно-легочной реанимации путем чередования надавливаний на грудную клетку и проведения искусственного дыхания. 30 надавливаний на 2 вдоха.

6. В случае появления признаков жизни у пострадавшего (или в случае, если эти признаки имелись у него изначально) выполни поддержание проходимости дыхательных путей (устойчивое боковое положение).

7. Выполни обзорный осмотр пострадавшего. Останови наружное кровотечение при его наличии.

8. Выполни подробный осмотр пострадавшего на наличие травм и неотложных состояний, окажи первую помощь (например, наложи герметизирующую повязку при ранении грудной клетки). Вызови скорую медицинскую помощь (если она не была вызвана ранее).

9. Придай пострадавшему оптимальное положение тела, определяющееся его состоянием и характером имеющихся у него травм.

10. До прибытия скорой медицинской помощи или других служб контролируй состояние пострадавшего, оказывай ему психологическую поддержку. 9 10 По прибытии бригады скорой медицинской помощи передай ей пострадавшего, ответь на вопросы и окажи возможное содействие. 

 

Алгоритм проведения сердечно-легочной реанимации.

Способы проверки сознания и дыхания

 

1. Для проверки сознания аккуратно потормоши пострадавшего за плечи и спроси: «Что с Вами? Помощь нужна?».

2. Открой дыхательные пути. Для этого одну руку следует положить на лоб пострадавшего, двумя пальцами другой поднять подбородок и запрокинуть голову. Наклонись щекой и ухом ко рту и носу пострадавшего, смотри на его грудную клетку. Прислушайся к дыханию, ощути выдыхаемый воздух на своей щеке, установи наличие или отсутствие движений грудной клетки (в течение 10 секунд).

Примечание: Для непрофессионалов оценка пульса может вызвать достаточно серьезные затруднения, поэтому современные рекомендации (алгоритм проведения сердечно-легочной реанимации) не подразумевают выполнение этого мероприятия. Наличие или отсутствие кровообращения оценивается по косвенным признакам, в частности, по отсутствию произвольных движений, сознания и дыхания.

3. При отсутствии дыхания поручи помощнику вызвать скорую медицинскую помощь: «Человек не дышит. Вызовите скорую помощь. Сообщите мне, что вызвали».

 

Современный алгоритм сердечно-легочной реанимации.

Правила проведения надавливаний на грудную клетку

 

Проводится только на твёрдой ровной поверхности!

 

1. Положи основание ладони на середину грудной клетки.

2. Возьми руки в замок. Руки выпрями в локтевых суставах, плечи расположи над пострадавшим так, чтобы давление осуществлялось перпендикулярно плоскости грудины. Давление руками на грудину пострадавшего выполняй весом всего туловища, на глубину 5-6 см с частотой 100-120 в минуту.

3. Детям до 1 года давление на грудину производится двумя пальцами. Детям более старшего возраста - одной или двумя руками (пальцы рук берутся в замок). У взрослых основание ладони одной руки помещается на середину грудной клетки пострадавшего, вторая рука помещается сверху первой, кисти рук берутся в замок.

 

Современный алгоритм сердечно-легочной реанимации.

Последовательность проведения искусственного дыхания

 

1. Запрокинь голову пострадавшего, положив одну руку на его лоб, приподняв подбородок двумя пальцами другой руки.

2. Зажми нос пострадавшего двумя пальцами. Сделай свой нормальный вдох, герметично обхватив своими губами рот пострадавшего, и выполни равномерный выдох в его дыхательные пути в течение 1 секунды, наблюдая за подъемом его грудной клетки. На 2 вдоха искусственного дыхания должно быть потрачено не более 10 секунд.

Примечание: При проведении этого мероприятия рекомендуется использовать устройство для проведения искусственного дыхания «рот-устройство-рот», входящее в состав аптечек.

3. Чередуй 30 надавливаний на грудину с 2 вдохами искусственного дыхания, независимо от количества человек, проводящих реанимацию.

Сердечно-легочную реанимацию можно прекратить в следующих случаях: – прибытие бригады скорой медицинской помощи; – появление у пострадавшего явных признаков жизни; – невозможность продолжения сердечно-легочной реанимации ввиду физической усталости (необходимо привлечь помощника).

 

Современный алгоритм сердечно-легочной реанимации.

Оказание первой помощи при полном нарушении проходимости дыхательных путей инородным телом

 

1. У взрослых. Встань позади пострадавшего, наклони его вперёд, основанием ладони нанеси 5 резких ударов между лопатками. После каждого удара проверяй – не удалось ли устранить непроходимость.

2. Если инородное тело не удалено, обхвати пострадавшего руками на уровне верхней части живота. Сожми одну руку в кулак и помести его над пупком большим пальцем к себе. Обхвати кулак другой рукой и резко надави на его живот в направлении внутрь и кверху. Повтори серию надавливаний 5 раз.

3. У беременных женщин или тучных пострадавших (нельзя или невозможно сделать толчки в живот!) Начни с ударов между лопатками, надавливания делай на нижнюю часть грудной клетки.

4. Если пострадавший потерял сознание – начни сердечно-лёгочную реанимацию. При этом следи за возможным появлением инородного тела во рту для того, чтобы своевременно удалить его.

5. После восстановления дыхания придай пострадавшему устойчивое боковое положение. Обеспечь постоянный контроль за дыханием до прибытия скорой медицинской помощи!

6. У детей. Признаки: Ребенок задыхается, не способен говорить, внезапно становится синюшным, может потерять сознание. Положи ребенка на предплечье своей руки, головой вниз, придерживая его голову, нанеси 5 ударов между лопатками.

7. В случае, если хлопки не помогли, сделай 5 толчков двумя пальцами в нижнюю часть грудной клетки. Повторяй эти мероприятия до тех пор, пока инородный предмет не будет извлечён.

 

Алгоритм оказания первой помощи пострадавшим при наружных кровотечениях и травмах. Первая помощь при наружном кровотечении

 

1. Убедись, что ни тебе, ни пострадавшему ничто не угрожает. Используй медицинские перчатки для защиты от биологических жидкостей пострадавшего. Перемести пострадавшего (при необходимости).

2. Проверь у пострадавшего сознание.

3. Если пострадавший в сознании, быстро (в течение 1-2 секунд) проведи обзорный осмотр для определения сильного наружного кровотечения.

4. Выполни остановку кровотечения наиболее подходящим способом или их комбинацией.

 

Алгоритм оказания первой помощи пострадавшим при наружных кровотечениях и травмах. Способы временной остановки наружного кровотечения

 

1. Выполни прямое давление на рану.

2. Наложи давящую повязку. Закрой рану несколькими сложенными салфетками или несколькими туго свернутыми слоями марлевого бинта. Туго забинтуй сверху. Если повязка промокает, поверх нее наложи еще несколько плотно свернутых салфеток и крепко надави ладонью поверх повязки.

3. Если давящая повязка и прямое давление на рану неэффективны или сразу было обнаружено артериальное кровотечение из крупной артерии (бедренная, плечевая), выполни пальцевое прижатие артерии. Её следует сильно прижать к кости до остановки кровотечения.

До наложения жгута не отпускай прижатую артерию, чтобы не возобновилось кровотечение. Если начал уставать, попроси кого-либо из присутствующих прижать твои пальцы сверху. На конечностях точка прижатия артерии к кости должна быть выше места кровотечения. На шее – ниже раны.

4. Жгут – крайняя мера временной остановки артериального кровотечения! Наложи кровоостанавливающий жгут. Он накладывается на мягкую подкладку (элемент одежды пострадавшего) выше раны и как можно ближе к ней.

5. Подведи жгут под конечность и растяни. Затяни первый виток жгута и убедись, что кровотечение из раны прекратилось.

6. Наложи последующие витки жгута с меньшим усилием по восходящей спирали, захватывая предыдущий виток примерно наполовину.

7. Вложи под жгут записку с указанием даты и точного времени наложения. Не закрывай жгут повязкой или шиной! Максимальное время нахождения жгута на конечности не должно превышать 60 мин. в теплое время года и 30 мин. в холодное.

Если максимальное время наложения жгута истекло, а медицинская помощь недоступна, сделай следующее:

- Осуществи пальцевое прижатие артерии выше жгута.

- Сними жгут на 15 минут.

- По возможности выполни массаж конечности.

- Наложи жгут чуть выше предыдущего места наложения (если это возможно).

- Максимальное время повторного наложения — 15 минут.

8. Эффективно можно остановить наружное кровотечение максимальным сгибанием конечности в суставе. Например, при травме бедра сверток из ткани или несколько бинтов вложи в область паховой складки, нижнюю конечность согни в тазобедренном суставе (притягивая колено к груди) и зафиксируй руками, бинтом или подручными средствами.

9. При значительной кровопотере уложи пострадавшего с приподнятыми ногами.

10. При отсутствии табельного жгута используй жгут-закрутку:

10.1. Наложи жгут-закрутку из подручного материала (ткани, косынки) вокруг конечности выше раны поверх одежды или подложив ткань на кожу. Завяжи концы его узлом так, чтобы образовалась петля. Вставь в петлю палку (или другой подобный предмет) так, чтобы она находилась под узлом.

10.2. Вращая палку, затяни жгут-закрутку до прекращения кровотечения.

10.3. Закрепи палку во избежание ее раскручивания. Жгут-закрутка накладывается по тем же правилам, что и табельный жгут.

Памятка Оказание первой помощи пострадавшим

 

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ САМОУБИЙСТВ

Ежегодно в мире, по данным Всемирной Организации Здравоохранения, сводят счеты с жизнью более 800 тысяч человек. Впрочем, в России, по статистике, в последние несколько лет смертность из-за самоубийства снижается — во многом благодаря тем, кто вовремя приходит на помощь и оперативно организует спасательные спецоперации.

          Люди в острой кризисной ситуации часто обращаются на телефон доверия, потому что сомневаются в своем поступке, "они хотят выжить". Однако многие из тех, кто решается свести счеты с жизнью, пренебрегают анонимными телефонными службами. Тогда на помощь приходят очевидцы — вызывают полицию и службы спасения.

          На самоубийство толкает чувство безысходности, при котором развивается так называемое тоннельное мышление. Человек фиксируется на некой проблеме. Она может быть глобальной — потеря близкого человека, здоровья, своего бизнеса. А может быть совершенно незначительной, например, некая накопленная обида. Сознание полностью подчиняется этой проблеме, она кажется нерешаемой. Безысходность, ощущение одиночества, невозможность увидеть, что происходит вокруг, — все это может подтолкнуть к единственной, как кажется, возможности прекратить страдания и облегчить состояние: уйти из жизни.

          Есть несколько групп, наиболее склонных к суициду. Одна из них — подростки, у них есть некоторое непонимание границ жизни и смерти. Они могут демонстративно грозить, что собираются совершить самоубийство, привлекая тем самым к себе внимание. Поэтому родителям важно вовремя их услышать. В этом возрасте часто случаются перепады настроения, дети не всегда могут самостоятельно справиться со стрессом. Особенно, в наше время, когда все нацелены на успех, а любая неудача подростком может восприниматься как личностный крах.

          Еще одна группа риска — люди в возрасте, потерявшие любимого человека. Супружеская потеря приводит к неумению жить без второй половинки, человеку жизнь начинает казаться бессмысленной. Также в группе риска люди, вложившиеся во что-то всей душой, а потом внезапно потерявшие: будь то бизнес или отношения. Кроме того, на самоубийство решаются из-за личностного кризиса и болезни, к которой человек морально не готов.

          Определить, есть ли намерения уйти из жизни, можно по поведению: главный критерий — человек ведет себя не так, как обычно. Необходимо обращать внимание на резкие перепады.    

          Что же должно насторожить в поведении близкого человека:

- подавленное настроение, пониженный эмоциональный фон, раздражительность, которое сохраняется длительное время, проявление безразличия к жизни;

- резкое изменение поведения (стал неряшливым, не хочет разговаривать с близкими ему людьми, начал раздаривать дорогие ему вещи, теряет интерес к тому, чем раньше любил заниматься, отдаляется от друзей);

- прямо или косвенно говорит о желании умереть или убить себя или о нежелании продолжать жизнь. Разговоры о нежелании жить – попытка привлечь внимание к себе и своим проблемам. Бытует миф, что если человек говорит об этом, то значит, этого не сделает. Однако это не так! Отчаявшийся человек, на которого не обращают внимания, вполне может довести свое намерение до конца;

- рискованное поведение, в котором высока вероятность причинения вреда своей жизни и здоровью.

          Опасные ситуации, на которые надо обратить особое внимание:

  • Отвержение, травля (в том числе в социальных сетях);
  • Ссора или острый конфликт со значимыми людьми;
  • Несчастная любовь или разрыв романтических отношений;
  • Объективно тяжелая жизненная ситуация (потеря близкого человека, резкое общественное отвержение, тяжелое заболевание);
  • Личная неудача на фоне высокой значимости и ценности социального успеха;
  • Резкое изменение социального окружения (например, в результате смены места жительства);
  • Нестабильная семейная ситуация (развод, конфликты, ситуации насилия).  

          Риск суицида выше в семьях, отношения в которых строятся на зависимости.

          Четыре основные причины самоубийства:

  • Изоляция (чувство, что тебя никто не понимает, тобой никто не интересуется);
  • Беспомощность (ощущение, что ты не можешь контролировать жизнь, все зависит не от тебя);
  • Безнадежность (когда будущее не предвещает ничего хорошего);
  • Чувство собственной незначимости (уязвленное чувство собственного достоинства, низкая самооценка, переживание некомпетентности, стыд за себя).

          В свою очередь, тому, кто узнал о намерении кого-то из близких свести счеты с жизнью, важно не проявлять настойчивость, агрессию и не показывать страх.

          Ошибка, которую неосознанно могут допустить люди со стороны, — несерьезное отношение к проблеме. Что обычно делают друзья и знакомые? Говорят что-то вроде: "Брось, все это ерунда!" Но для страдающего это суть его переживаний, а не "ерунда". Очень важно дать пространство для выхода этого страдания. Ни в коем случае нельзя игнорировать человека. И не подбадривать — у страдающего может сложиться впечатление, что его не понимают.

          Если вы видите, что близкий вам человек находится в опасном психологическом состоянии, можно попробовать с ним поговорить. Обязательно скажите ему:

  • «Чувствую, что что-то происходит. Давай поговорим об этом»;
  • «Чувствую, что ты подавлен. Иногда мы все так чувствуем себя. Давай обсудим, какие у нас проблемы, как их можно разрешить»;
  • «Ты много значишь для меня, для нас. Меня беспокоит твое настроение. Поговорим об этом»;
  • «Расскажи мне, что ты чувствуешь. Я действительно хочу тебя понять».

          Выход из ситуации есть, причем довольно простой: страдающему человеку необходимо высказаться. Для этого лучше всего обратиться к специалистам. Главное — все проговаривать, даже очень страшные вещи. Наше сознание нелинейное — множество мыслей в голове витают абсолютно бессвязно. Речь — линейная, в процессе разговора волей-неволей выстраивается логическая конструкция. Выслушав человека, надо попытаться расширить его тоннельное мышление, выяснить, что ему нравится, что он любит. Очень важно найти то, что приносит ему радость, — это тот ресурс, с помощью которого можно вырвать страдающего на сторону жизни.

          На территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры осуществляют свою деятельность службы экстренной психологической помощи по телефонам:

          «Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» -

8-800-101-12-12 (с 8:00 до 20:00) и 8-800-101-12-00 (с 20:00 до 8:00);

          «Детский телефон доверия» с единым общероссийским телефонным номером –

8-800-2000-122.

         Службы экстренной психологической помощи оказывают анонимную бесплатную психологическую помощь людям, оказавшимся в трудной жизненной (кризисной) ситуации.

08.09.2022

ВРЕДНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ АЛКОГОЛЯ НА ОРГАНИЗМ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ И ПЛОД

Потребление алкоголя женщинами репродуктивного возраста представляет особую важность для общественного здравоохранения, поскольку от этого зависит здоровье будущих поколений. В настоящее время в России существует недостаток информации о реальных масштабах проблемы, связанной с материнским потреблением алкоголя во время беременности. 
В России при изучении особенностей употребления алкоголя беременными и небеременными женщинами детородного возраста было выявлено, что до беременности алкоголь употребляли 82,4 % женщин, во время беременности – 13,7 %. Как правило, после установления факта беременности значительное число женщин прекращают потребление алкоголя. Высокий уровень злоупотребления алкоголем был выявлен в группе женщин, которые могут забеременеть или планируют беременность. 
Некоторые авторы указывают на значительное повышение риска формирования врожденных пороков плода даже при однократном приеме беременной алкоголя. Есть мнение о том, что вредное влияние алкоголя на плод неодинаково в разные периоды беременности: наиболее опасен первый триместр. Описаны проявления алкогольного синдрома плода: недоразвитость нижней челюсти, выступающий лоб, косоглазие, замедление роста, резкое уменьшение размеров головы и умственная отсталость. В качестве тератогенной дозировки алкоголя указывается его ежедневное употребление в количестве 60–80 граммов. 
Несмотря на то, что женщины во время беременности сравнительно уменьшают частоту употребления алкоголя, пьют слабоалкогольные напитки (пиво, шампанское, вино), это всё же не исключает их из группы риска по рождению детей с алкогольным синдромом плода, который является главной причиной умственной отсталости, так как во время беременности не существует безопасной дозы алкоголя.
Алкоголь легко переходит из кровотока матери в кровь ребенка, что может сказаться на развитии мозга и других жизненно важных органов, структур и физиологических систем организма малыша, что приведет к порокам развития, которые могут начаться у ребенка в раннем детстве и длиться всю жизнь. Наиболее глубокие последствия пренатального воздействия алкоголя — повреждение головного мозга и связанные с этим поведенческие и когнитивные нарушения. 
Определен широкий спектр эффектов и симптомов, вызванных внутриутробным воздействием алкоголя, называемых термином «расстройства алкогольного спектра плода». Они включают такие состояния, как внутриутробный алкогольный синдром, связанное с алкоголем расстройство нервной системы и врожденные дефекты, ассоциированные с алкоголем. Все эти случаи имеют один общий признак — поражение центральной нервной системы (ЦНС) в результате пренатального воздействия алкоголя на плод. Влияние алкоголя на ЦНС может быть структурным (например, уменьшение размера мозга, изменения в определенных областях мозга) или функциональным (например, когнитивный и поведенческий дефицит, двигательные и координационные проблемы). 
Алкогольный синдром плода был первой формой расстройства алкогольного спектра и до сих пор является наиболее известным синдромом. Он проявляется при чрезмерном употреблении алкоголя будущей мамой в течение первого триместра беременности. Воздействие вредных веществ на плод может нарушить нормальное развитие не только мозга, но и лица. Таким образом, помимо аномалий развития ЦНС, у ребенка будет присутствовать конкретный паттерн трех лицевых аномалий: узкие глазные отверстия, гладкая область между губой и носом (по сравнению с нормальным гребнем) и тонкая верхняя губа. Также у малыша может наблюдаться дефицит роста внутриутробно и (или) после рождения. 
Частичный алкогольный синдром плода включает лишь некоторые из перечисленных выше характеристик. 
Связанное с алкоголем расстройство нервной системы характеризуется нарушениями ЦНС, которые могут быть структурными или функциональными. Функциональные нарушения включают в себя сложную модель когнитивных (умственных) проблем или проблем с поведением, которые в каждом конкретном возрасте ребенка не соответствуют стандартному уровню развития. При этом причины такого несоответствия не могут быть объяснены другими факторами, кроме пренатального воздействия алкоголя. Лицевые аномалии и задержка роста не должны присутствовать. 
Связанные с алкоголем врожденные дефекты включают в себя проблемы с сердцем, почками, костями и другие пороки развития; трудности со зрением и слухом; снижение функции иммунной системы. Они редко рассматриваются отдельно: скорее являются вторичным расстройством, сопровождающим другие расстройства алкогольного спектра плода. 
Алкогольный синдром плода и его проявления у новорожденного: 
- внутриутробная гипотрофия – 80 – 90 %;
- нарушение физического развития – 80 – 90%;
- неврологические нарушения – 85 – 89%;
- микроцефалия – 84 – 88%;
- аномалии лица – 65 – 70%;
- недоношенность – 40 – 70%;
- уродство половых органов – 38 – 49%;
- врожденный порок сердца – 30 – 49%;
- аномалии конечностей – 18 – 41%;
- косоглазие – 10 – 20%. 
Каждый человек, чья мама во время беременности могла злоупотреблять алкоголем, испытывает комбинацию повседневных неурядиц, которые включают медицинские, поведенческие, образовательные или социальные проблемы в следующих областях:
•    обучение и запоминание;
•    понимание указаний и следование им;
•    умение удерживать внимание;
•    умение контролировать эмоции;
•    общение и социализация;
•    выполнение повседневных жизненных навыков (например, прием пищи, купание, подсчет денег, забота о личной безопасности). 
Люди с расстройством алкогольного спектра плода чаще других склонны принимать плохие решения, повторять одни и те же ошибки, доверять не тем людям и испытывать трудности с пониманием последствий своих действий. Они также в большей степени подвержены таким расстройствам, как синдром дефицита внимания и гиперактивность, депрессия, проблемы с импульсным контролем, алкоголизм и наркомания. 
Конечно, утверждать, что всего один глоток шампанского за беременность сможет спровоцировать множество аномалий развития плода и повлиять на психику будущего ребенка, нельзя. Но медицинское сообщество рекомендует полностью отказаться от употребления любых доз алкоголя во время беременности. 
Существуют факторы риска, которые способствуют развитию нежелательных последствий:
•    количество алкоголя, которое выпивает беременная женщина за раз;
•    частота употребления беременной женщиной спиртного;
•    стадия беременности, на которой употребляет алкоголь женщина, и как сильно она пьет во время формирования у плода той или иной системы организма.
Пренатальное воздействие алкоголя на детей может усугубиться, если их матери плохо питаются, имеют избыточный или недостаточный вес, курят…
Кроме того, исследования показывают, что пренатальное воздействие алкоголя в большей степени влияет на детей, если их матери живут в неблагоприятных условиях и испытывают высокий уровень стресса. К ним могут, например, относиться социальная изоляция, жизнь в обществе, где чрезмерное употребление алкоголя является распространенным и приемлемым, и жизнь в обществе, где ресурсы для дородового ухода ограничены.
Отказ женщины от алкоголя поможет ребенку вырасти здоровым и счастливым.
 

07.09.2022

НОВОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ПОСТУПИЛО В БУ «НИЖНЕВАРТОВСКИЙ ОКРУЖНОЙ КЛИНИЧЕСКИЙ ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР»

 

В конце лета текущего года в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» поставлено очередное новое оборудование – для оснащения индивидуальных родильных залов родового отделения и в отделение анестезиологии и реанимации поступили современные, комфортные, электрические функциональные кровати BLC 2414 K-5 в количестве 13 штук и в консультативно-диагностическое отделение – аппарат ультразвуковой хирургический кавитационный «ФОТЕК», производства России.

Поступившие функциональные кровати предназначены для ухода за пациентами, двигательная активность которых ограничена их общим состоянием – это прежде всего роженицы, послеоперационные больные и пациенты реанимационного отделения.

Данная модель кроватей снабжена системой бесступенчатой бесшумной электрической регулировки высоты матрасного основания, спинной и ножной секций, оснащена колесами с центральной блокировкой, складными сдвижными боковыми ограждениями, стойкой-держателем для внутривенных вливаний, ночной подсветкой, функцией тренделенбург и антитренделенбург. Спинная секция кровати выполнена из рентген-прозрачного пластика, под ней имеется держатель для рентген-кассеты, что дает возможность проведения рентгенологических исследований у пациентов, не нарушая их покой. Все элементы кровати имеют высокую прочность, устойчивы к обработке дезинфицирующими средствами, что крайне важно для поддержания противоэпидемического режима согласно действующих санитарных норм и правил. Поставленная модель снабжена пультом дистанционного управления, выдерживает нагрузку до 250 кг. и имеет срок службы – не менее 8 лет. 

Поставленный для работы кабинета патологии шейки матки на базе консультативно-диагностического отделения аппарат, предназначен для воздействия посредством низкочастотных ультразвуковых колебаний и активированным ультразвуком раствором на биологические ткани при проведении различного терапевтического и хирургического лечения с целью санации и дезинфекции гнойных ран и инфицированных тканей.

Имеет три режима воздействия: контактное ультразвуковое воздействие, бесконтактное воздействие кавитационной струей и кавитационное барботирование жидкости (лекарственного раствора).

Аппарат может применяться для орошения слизистых оболочек лекарственными растворами, удаления фибринового налета и дезинтеграции некротической ткани. В акушерстве и гинекологии при помощи данного аппарата хорошо поддаются лечению острый и хронический эндометриты, воспалительные заболевания шейки матки, влагалища и вульвы (кольпит, вульвовагинит, цервицит).

Ультразвуковое лечение имеет ряд преимуществ, а именно: качественная санация инфицированных тканей, удаление участков некроза без дополнительной травматизации тканей, очищение и заживление раны происходит в более короткий срок, наблюдается быстрое уменьшение отека и инфильтрации тканей, обеспечивается равномерное и дозированное распыление «озвученных» лекарственных растворов с увеличением терапевтической активности лекарственных средств, что приводит к снижению медикаментозной нагрузки на пациента, стимулируется и улучшается микроциркуляция в тканях в результате микромассажа.

Все эти положительные эффекты приводят к сокращению сроков лечения и временной нетрудоспособности пациентов, способствует скорейшему восстановлению и улучшению качества жизни. Кроме того, нужно отметить простоту методик лечения, благодаря которым врач-акушер-гинеколог может вылечить пациента в короткие сроки не прибегая к госпитализации в круглосуточный стационар. 

06.09.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р. 
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. 
Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.
В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.
В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры. 
В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания. 
Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   
Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие. 
Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

Пагубное потребление алкоголя

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья. 
Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 
Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний. 
Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    
Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.
Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни. 
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни. 
Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни. 
Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем. 
Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз. 
Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

02.09.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!  

В рамках проводимой широкомасштабной программой иммунизации против папилломовирусной инфекции детского населения с применением вакцины «Гардасил» в Ханты-Мансийском автономном округе – Югре и в Российской Федерации в целом, с целью повышения информированности населения представляем информационные материалы по вакцинации против вируса папилломы человека (ВПЧ), при заражении которым возможно развитие рака шейки матки.

Вакцинации подлежат дети (девочки и мальчики) в возрасте 12 – 13 лет, до начала половой жизни. Просим внимательно ознакомиться с данными материалами.

01.09.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Поздравляем с началом нового учебного года, с 1 сентября – с Днём знаний!

Самым юным ученикам-первоклассникам – больших открытий, новых знаний и новых друзей, выпускникам – покорения новых вершин, успешной сдачи государственной итоговой аттестации, уверенно сделать первый шаг во взрослую жизнь, родителям – терпения, мудрости и совместного творчества в реализации идей, педагогам – совершенствования профессионального мастерства, творческих находок, любознательных и старательных учеников. Пусть этот учебный год будет ознаменован новыми планами и достижениями, и каждый ученик будет успешен и счастлив!

Всем крепкого здоровья, оптимизма, трудолюбия и целеустремленности!

 

С уважением, администрация, профсоюзный комитет и коллектив

БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр

30.08.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р. 
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. 
Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.
В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.
В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры. 
В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания. 
Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   
Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие. 
Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

Пагубное потребление алкоголя

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья. 
Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 
Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний. 
Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    
Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.
Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни. 
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни. 
Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни. 
Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем. 
Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз. 
Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

29.08.2022

с 1 по 30 сентября 2022 года 
 Детский телефон доверия с единым общероссийским номером 
8-800-2000-122 
 проводит акцию 
«Рука в руке. Как воспитать счастливого ребенка»

Ежегодно в службу детского телефона доверия по проблемам воспитания своих детей обращается около 1000 родителей. Также нередко звонят дети с вопросами и сложностями во взаимоотношениях в семье. 
Воспитание ребенка – одна из самых важных задач для родителей. Каждый стремится дать своим детям все, что может, и научить тому, что умеет. В процессе воспитания возникают конфликты, недопонимания, которые несут в себе тревогу, раздражение, разочарования, заводят в тупик даже самых опытных родителей.  Родители часто задаются вопросами:

    Как найти взаимопонимание с ребенком?
    Как конструктивно разрешить конфликт в семье, между братьями и   сестрами? 
    Как воспитать ответственность в ребенке? 
    Что делать, если ребенок обманывает?

И здесь важно не оставаться один на один с проблемой, а найти помощь профессионала. Квалифицированные психологи ответят на Ваши вопросы, а так же помогут выбрать подходящую тактику воспитания, найти хорошее решение именно для вашей семьи.

Вы сможете получить своевременную консультацию психолога анонимно, бесплатно, круглосуточно  по телефону:
8-800-2000-122

26.08.2022

24.08.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р. 
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. 
Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.
В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.
В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры. 
В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания. 
Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   
Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие. 
Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

Пагубное потребление алкоголя

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья. 
Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 
Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний. 
Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    
Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.
Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни. 
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни. 
Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни. 
Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем. 
Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз. 
Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

17.08.2022

МЕСЯЧНИК РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ

Репродуктивное здоровье - это способность людей к зачатию и рождению детей, возможность сексуальных отношений без угрозы заражения инфекциями, передающимися половым путем (далее ИППП), гарантия безопасности беременности и родов, благополучие матери и возможность планирования последующих беременностей, в том числе предупреждения нежелательной. 
Таким образом, репродуктивное здоровье - это важнейшая составляющая здоровья каждого конкретного человека, каждой семьи и общества в целом. 
На репродуктивное здоровье человека влияет множество факторов. В первую очередь - это образ жизни. ИППП приводят к бесплодию и инфицированию будущего ребенка.   Алкоголизм, табакокурение и наркомания приводят к невынашиванию беременности и рождению тяжело больных детей. 
Раннее начало половой жизни, и как следствие этого - аборты у нерожавших женщин являются причинами бесплодия и развития многих заболеваний, как самой репродуктивной системы, так и всего организма в целом. 
Воспитание у молодежи целомудренного поведения, т. е. девственного вступления в брак, оказывает прямое влияние на улучшения показателей репродуктивного здоровья. 
Определим самые важные моменты для сохранения репродуктивного здоровья, о которых должен знать каждый: вести здоровый образ жизни; предохраняться от инфекций, которые передаются половым путём, если была вероятность заражения ИППП не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалистам; следовать правилам личной гигиены - ежедневно соблюдать интимную гигиену и не менее двух раз в неделю принимать ванну или душ; предохранятся от нежелательной беременности; женщинам необходимо посещать два раза в год гинеколога, обращать внимание на регулярность менструального цикла. 
Выделим факторы образы жизни, негативно влияющие на репродуктивную систему. Прежде всего, стрессы. Напряженная эмоционально работа, тяжелые условия быта, конфликтные ситуации – все это приводит к выбросу гормонов надпочечников, которые бьют по разным системам, но сильнее всего – по сердечно-сосудистой, гормонально-эндокринной и особенно женской репродуктивной системе. В стрессовых ситуациях нарушается работа печени, что способствует дисбалансу репродуктивных гормонов.   
Второй фактор – это неправильное питание, которое тоже может привести к разбалансировке гормонального статуса и нарушению репродуктивного здоровья. 
Курение и алкоголь невероятно вредят организму и категорически противопоказаны при беременности или ее планировании. 
Крайне негативно сказывается на репродуктивной функции малоподвижный, сидячий образ жизни. Он способствует накоплению избыточной массы тела и нарушению микроциркуляции крови, в том числе в органах малого таза. В результате недостаточного поступления крови к органам малого таза не хватает веществ, необходимых для их нормального функционирования. Поэтому при сидячей работе крайне важно каждый час делать перерыв на разминку. Кроме того, обязательно нужно активизировать свой образ жизни ходить в бассейн, на фитнесс, аквааэробику. Движения в воде способствуют профилактике накопления избыточной массы тела, хорошему функционированию органов малого таза. 
Отдельно остановимся на вопросе влияния питания на репродуктивную систему. И мужскому, и женскому организму обязательно нужны полноценные животные белки – мясо, рыба, яйца, молочные продукты. 
В мясе у мужчин потребность выше, чем у женщин, потому что там содержатся вещества, способствующие репродуктивным функциям мужской половой системы.   
Женщинам полезнее молочные продукты и рыба, чем мясо. Эти продукты поддерживают женскую репродуктивную систему. Хотя мясо женщинам тоже нужно, но в меньшей степени, чем мужчинам. 
Всем полезны овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи – именно в их составе есть вещества, специфически влияющие на мужской и женский организмы. Для половой системы очень важны антиоксиданты (витамины Е, С), фолиевая кислота, йод, магний, витамины А и Д, омега 3, железо, медь, белки, аминокислота аргинин, лецитин и кальций. 
Основные полезные продукты для половой системы
    Яйца. Содержат лецитин, который участвует в выработке половых гормонов и усвоении витаминов. Входят в список продуктов для повышения настроения, полноценный источник белка. 
    Жирная рыба (скумбрия, сельдь, лосось). Содержит омега-3 жирные кислоты. Обладает противовоспалительным действием. Нормализует гормональный баланс. Вместе с йодсодержащими продуктами, такими как морская капуста и грецкие орехи, является профилактикой женских онкозаболеваний. 
    Оливковое масло, проросшие зерна пшеницы, салат-латук. Содержат витамин Е, который является одним из самых важных для женского здоровья. Участвует в выработке половых гормонов, влияет на регуляцию гормонального цикла и повышает шансы на оплодотворение яйцеклетки. Предупреждает развитие мастопатии. 
    Шиповник, цитрусовые фрукты, лук. Содержат витамин, С, который является хорошим антиоксидантом. Защищает, восстанавливает, укрепляет женское здоровье. Являются хорошей онкопрофилактикой. 
    Зелень и листовые овощи. Богатый источник фолиевой кислоты и магния. Листовые овощи хорошо очищают организм. Также, они необходимы для полноценного функционирования нервной системы матери и плода. Обладает противовоспалительным эффектом. Морепродукты (в т.ч. морская капуста). Благодаря большому содержанию меди, йода и полноценного белка очень необходимы для половой системы. Являются первичной онкопрофилактикой, подавляют симптомы предменструального синдрома, улучшают обменные процессы в организме. 
    Стевия (лекарственное растение). Является натуральным сахарозаменителем. Очищает организм, оздоравливает микрофлору половых органов, активизирует обмен веществ. Применяется в виде экстракта, фиточая и т.п. 
    Чеснок. Успешно борется с женскими воспалительными заболеваниями. Благодаря присутствию соединений серы, повышает иммунитет. 
    Кефир и йогурт на натуральных заквасках. Богаты витаминами группы В, белком и кальцием. Стимулируют иммунную систему. Полезны при склонности к воспалениям. Печень, масло сливочное, морковь с маслом. Содержат витамин А, который необходим для полноценной работы яичников. 
    Цельнозерновой хлеб, неочищенные крупы, хлебцы, отруби. Благодаря содержащимся в них витаминам группы В, являются очень важными для активизации работы пищеварительного тракта. Необходимы для нервной системы. 
    Продукты пчеловодства. Богаты микроэлементами и витаминами В и С. Укрепляют иммунитет, участвуют в синтезе пролактина. 
Для сохранения репродуктивного здоровья особое внимание необходимо уделять употреблению достаточного количества ряда витаминов: 
•    витамин А — большая роль в выработке гормонов половой сферы; 
•    витамин С — полезен для многих систем организма, повышает тонус и иммунитет; 
•    витамин Е — при недостатке наблюдается риск невынашивания беременности у женщин, снижение выработки семенной жидкости у мужчин; 
•    фолиевая кислота — играет важнейшую роль в предотвращении дефектов развития нервной системы плода в утробе матери. 
Вредные продукты для половой системы
    Соль. Вызывает отеки. Особенно противопоказана при склонности к предменструальному синдрому. 
    Кофе, чай, шоколад. Негативно влияют на ткань молочных желез. Большое количество вызывает перевозбуждение нервной системы. 
    Сахар. Повышает уровень инсулина в организме, из-за чего могут возникнуть различные воспалительные заболевания половых органов. Вызывает перепады настроения. 
    Алкоголь. Нарушает функционирование яичников. Негативно влияет на формирование яйцеклеток, вызывая их деструкцию. 
Два вида напитков женщинам абсолютно противопоказаны: алкогольные и энергетические. В состав последних входят вещества, очень вредные не только для репродуктивной системы, но и для всего организма – кофеин, гуарана и т.д. Причем эти вещества содержатся в таких напитках в количествах, в ряде случаев превышающих терапевтические, т.е. лечебные. Эти вещества вызывают в организме стресс, гиперстимуляцию мозга, повышение давления, повышенную возбужденность, неадекватные реакции, приводят к неверной оценке своих физических возможностей и в итоге – к истощению организма. Следует отметить, что к энергетическим напиткам, как и к алкоголю, развивается привыкание. 
Еще несколько рекомендаций. Организм человека так устроен, что следует определенным биоритмам. Все процессы в нем происходят в определенное время. 
Так вот, чтобы хорошо усваивался кальций, богатые им продукты нужно употреблять с 8 утра до 12 дня. Мясные продукты лучше есть с 13 до 17 часов, потому что железо и другие кроветворные микроэлементы лучше усваиваются в этот промежуток времени. Рыбу лучше всего употреблять после 18 часов, потому что омега-3-жирные кислоты нужны организму в основном ночью. Сочетать рыбу вечером лучше всего с легким овощным салатом. 
Необходимо упомянуть о видах спортивных нагрузок, которые противопоказаны женщинам. Это мужские виды спорта, которые высушивают мышцы и убирают жировую ткань, такие как штанга, бодибилдинг и т.п. Они способствуют накоплению в женском организме мужских стероидных гормонов. 
Также противопоказаны женщинам очень сильные похудения, от них нарушается менструальный цикл. Это очень вредно для женской репродуктивной системы. 
Если вы будете следовать всем перечисленным рекомендациям, то максимально повысите свои шансы сохранить свою репродуктивную систему в наилучшем состоянии, выносить и родить крепких здоровых детей.  
 

16.08.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р. 
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. 
Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.
В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.
В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры. 
В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания. 
Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   
Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие. 
Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

Пагубное потребление алкоголя

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья. 
Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 
Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний. 
Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    
Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.
Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни. 
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни. 
Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни. 
Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем. 
Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз. 
Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

12.08.2022

В НИЖНЕВАРТОВСКОМ ПЕРИНАТАЛЬНОМ ЦЕНТРЕ ПРОВЕДЕН ОБУЧАЮЩИЙ СЕМИНАР

9 августа 2022 года в Нижневартовском перинатальном центре состоялся обучающий семинар для врачей-акушеров-гинекологов акушерского стационара в рамках реализации плана основных организационных мероприятий учреждения на 2022 год. 
Семинар провела заместитель главного врача по клинико-экспертной работе, врач-акушер-гинеколог и организатор здравоохранения высшей квалификационной категории, Отличник здравоохранения, приверженец школы классического акушерства – Лариса Чаусова. 
Семинар состоял из двух частей: теоретической и практической, в ходе которой каждый специалист провел операции наложения акушерских щипцов и вакуум-экстрактора на акушерском тренажере под строгим контролем наставника. Были отработаны различные смоделированные ситуации, в том числе нестандартные.  
Тема семинара была выбрана не случайно – оказание специализированной медицинской помощи при оперативных влагалищных родах при наличии живого плода (с помощью акушерских щипцов или применением вакуум-экстрактора). 
Важнейшей задачей врача-акушера-гинеколога является обеспечение благоприятного исхода беременности и родов для матери и плода. Доказано, что высокая частота применения операции кесарева сечения значительно не влияет на снижение показателя перинатальной смертности и тем более заболеваемости. 
Изменить частоту и структуру перинатальной смертности способны лишь антенатальная охрана плода, применение современных диагностических и лечебных технологий и достижения неонатологии. 
Частота родоразрешающих операций в современном акушерстве в значительной степени определяется показаниями, обусловленными состоянием плода и расширением показаний, зачастую необоснованных, к проведению операции кесарева сечения при тяжелых формах фетоплацентарной недостаточности, особенно сопровождаемых синдромом задержки развития плода и хронической внутриутробной гипоксией, в связи с чем, акушерские щипцы и вакуум-экстракция плода потеряли свою значимость, и их частота сведена к минимуму. Кроме того, существует неверное мнение о высоком риске травматизма, как для матери, так и для плода. 
Каждому врачу-акушеру-гинекологу нужно помнить, что при правильно выбранной тактике и технически грамотном исполнении, эти родоразрешающие операции могут быть весьма эффективным инструментом. Наиболее часто специалисты отдают предпочтение вакуум-экстракции плода, чем акушерским щипцам, но следует понимать, что наложение вакуум-экстрактора чаще связано с кефалогематомами и кровоизлияниями в сетчатку у плода, но является более щадящей для матери, в отличие от щипцов. Состояние новорожденных после рождения, оцененное по шкале Апгар, практически не отличается друг от друга при применении обоих методов родоразрешения. 
Существуют показания для планового применения данных родоразрешающих операций, когда хирург и вся акушерско-неонатологическая бригада заранее знают о необходимости завершения родового акта посредством применения щипцов или вакуум-экстрактора. Но самыми драматическими являются ситуации экстренного применения пособий, при остром страдании внутриутробного пациента, когда счет идет на секунды – от принятия решения до рождения ребенка – для спасения его жизни, требующие от врача-акушера-гинеколога выдержки, быстроты принятия решения и высокого профессионализма. 
Чтобы довести до автоматизма технику применения акушерских щипцов и вакуум-экстрактора, минимизировать возможные ошибки, в том числе тактические, нужны регулярные тренинги для практикующих врачей. Так, в рамках реализации положений регионального проекта «Обеспечение медицинских организаций системы здравоохранения квалифицированными кадрами Ханты-Мансийского автономного округа – Югры» национального проекта «Здравоохранение», специалисты Нижневартовского перинатального центра постоянно проходят обучение на симуляционных циклах, проводимых ведущими научными базами, подведомственными Министерству здравоохранения Российской Федерации, повышая свой профессиональный уровень. 
Такие мероприятия напрямую влияют на качество оказываемой учреждением специализированной помощи и качественные показатели работы. В Нижневартовском перинатальном центре реализуются мероприятия дорожных карт по снижению материнской и младенческой смертности, результатом чего является показатель младенческой смертности около 3,0 ‰, что ниже целевого, и отсутствие материнской смертности на протяжении более, чем десяти лет.

09.08.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р. 
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. 
Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.
В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.
В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры. 
В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания. 
Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   
Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие. 
Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

Пагубное потребление алкоголя

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья. 
Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 
Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний. 
Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    
Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.
Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни. 
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни. 
Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни. 
Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем. 
Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз. 
Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

08.08.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ
И РОДСТВЕННИКИ!
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Предлагаем ознакомиться с актуальной информацией о ревакцинации от COVID-19

05.08.2022

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ «ВРАЧИ МИРА – ЗА МИР»

Международный день "Врачи мира за мир" ежегодно отмечается во всем мире 6 августа, в годовщину бомбардировки японского города Хиросима. Его цель – напомнить о трагедии, о роли врачей в борьбе за мир и в предотвращении войны в целом. 
Трагедия в Хиросиме произошла в 1945 году. В этот день в 8 часов 15 минут после визуального прицеливания с высоты 10 тысяч метров американским самолетом на город была сброшена атомная бомба Little Boy ("Малыш") с урановым зарядом, тротиловый эквивалент которого составлял около 20 тысяч тонн. Бомба взорвалась на высоте 600 метров.
В результате нанесенного удара было мгновенно убито около 80 тысяч человек, более 12 тысяч пропали без вести, были ранены 40 тысяч человек. В радиусе четырех километров от эпицентра взрыва в течение многих часов продолжались пожары. На площади 12 квадратных километров строения были полностью разрушены, из 90 тысяч домов уничтожено 62 тысячи.
Через три дня, 9 августа, атомная бомба с плутониевым зарядом аналогичной мощности была сброшена на другой японский город – Нагасаки. Было убито и пропало без вести более 73 тысяч человек, позднее от облучения и ранений умерло еще 35 тысяч человек. В результате обеих бомбардировок пострадали около 300 тысяч человек (убиты, пропали без вести), около 200 тысяч человек подверглись радиоактивному облучению.
Хиросима стала вечным символом борьбы против оружия массового уничтожения. Через десять лет после трагедии, 6 августа 1955 года, в городе состоялась первая международная конференция за запрещение атомного и водородного оружия. В 1985 году южная часть Тихого океана была объявлена безъядерной зоной (Договор Раротонга). 
Инициатором проведения международного дня "Врачи мира за мир" является Исполнительный комитет всемирного движения "Врачи мира за предотвращение ядерной войны" (International Physicians for the Prevention of Nuclear War, IPPNW).
Организация была основана в 1980 году по инициативе группы советских и американских ученых-медиков. Сопредседателями международного движения "Врачи мира за предотвращение ядерной войны" при его основании стали академик Евгений Чазов (СССР) и профессор Гарвардского университета Бернард Лаун (США).
Всего за четыре месяца в движение вошли врачи из 35 стран, которые занялись изучением медицинских последствий ядерной войны и опубликовали во всем мире информацию о том, что будет в случае ее начала. 
Символом международного памятного дня стал белый бумажный журавлик – оригами. Весь мир потрясла история японской девочки из Хиросимы Садако Сасаки. Когда на город сбросили атомную бомбу ей было всего 2 года. Через 10 лет, она в результате облучения заболела тяжелой формой лейкемии. Уже находясь в больнице, девочка узнала о легенде, согласно которой человек, сложивший тысячу журавликов, может загадать желание, которое непременно сбудется. Мечтая выздороветь, Садако стала складывать журавликов из любых попадавших ей в руки листочков бумаги. Она успела сложить только 644 журавлика, 25 октября 1955 года Садако умерла. 
В 1958 году в Хиросиме в парке Мира была установлена статуя, изображающая Садако с бумажным журавликом в руке. На постаменте статуи написано: «Это наш крик. Это наша молитва. Мир во всем мире». 
В июне 1983 года третий Международный конгресс движения предложил внести в "Клятву Гиппократа" положения о работе врачей в условиях ядерной угрозы. В связи с этим, в присягу врача Советского Союза было внесено дополнение: "…сознавая опасность, которую представляет собой ядерное оружие для человечества, неустанно бороться за мир, за предотвращение ядерной войны". 
Деятельность "Врачей мира за предотвращение ядерной войны" в 1984 году была отмечена премией ЮНЕСКО за образование в области мира, в 1985 году – Нобелевской премией мира.
В 2007 году "Врачи мира за предотвращение ядерной войны" стали учредителями Международной кампании по запрещению ядерного оружия (International Campaign to Abolish Nuclear Weapons, ICAN), которой в 2017 году Нобелевский комитет присудил Нобелевскую премию мира.
В настоящее время "Врачи мира за предотвращение ядерной войны" объединяют десятки тысяч врачей из более чем 60 стран мира.
Ежегодно в Международный день "Врачи мира за мир" во многих странах мира проводятся различные благотворительные и просветительские акции.

03.08.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ И РОДСТВЕННИКИ!

В связи с ожидаемым сезонным подъемом заболеваемости острыми респираторными заболеваниями, в том числе и новой коронавирусной инфекцией, 
в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» усилен всем известный противоэпидемический режим для защиты наших пациентов и персонала учреждения, а именно:
- Проведение термометрии у пациентов, посетителей и сотрудников учреждения на входе в здания учреждения;
- Разделение потоков соматических пациентов и пациентов с подозрением на различные острые инфекционные заболевания;
- Соблюдение масочного режима пациентами и посетителями БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» и сотрудниками учреждения; 
- Соблюдение гигиены рук сотрудниками учреждения;
- Соблюдение социальной дистанции и гигиены рук пациентами и посетителями учреждения;
- Использование СИЗ для медицинских работников при оказании медицинской помощи пациентам, согласно утвержденным требованиям. 

В медицинских организациях Югры масочный режим и противоэпидемические меры, несмотря на послабления в режиме повышенной готовности в регионе, не отменялись.

Просим с пониманием отнестись к требованиям, утвержденным приказом главного врача БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» от 1 августа 2022 года № 300 «О проведении противоэпидемических мероприятий в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр», разработанным в соответствии 
с приказом Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа-Югры от 26 июля 2022 года № 1167 «О проведении противоэпидемических мероприятий в медицинских организациях Ханты-Мансийского автономного округа – Югры» 
и подпунктом 1 пункта 2 Протокола заседания Оперативного штаба Министерства здравоохранения Российской Федерации от 14 июля 2022 года № 73/13-7/359.

Данные меры необходимы для профилактики передачи респираторных инфекций и сохранения жизни и здоровья наших, в том числе самых маленьких, пациентов.

Желаем всем крепкого здоровья!

С уважением и благодарностью за понимание и сотрудничество, администрация и коллектив

БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

02.08.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р. 
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. 
Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.
В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.
В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры. 
В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания. 
Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   
Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие. 
Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

Пагубное потребление алкоголя

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья. 
Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 
Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний. 
Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    
Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.
Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни. 
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни. 
Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни. 
Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем. 
Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз. 
Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

02.08.2022

ОСТОРОЖНО, МОШЕННИКИ!

1) Банковское мошенничество 2022            5) Мошенничество в интернет-магазине 2022

2) Егоровна_Интернет                                    6) Мошенничество в соцсетях 2022

3) Как защитить телефон от вирусов 2022  7) Ролик профилактика мошенничеств

4) Кредитные мошенники 2022                     8) Ролик_Мошенничество

 

29.07.2022

В рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни»
пройдет новый сезон больших всероссийских соревнований
по фоновой ходьбе «Человек идущий»

Уже четвертый год подряд Лига здоровья нации при поддержке Министерства спорта Российской Федерации приглашает любителей ходьбы объединиться в команды и принять участие во всероссийском чемпионате по фоновой ходьбе «Человек идущий». Идейным вдохновителем чемпионата является президент Лиги, знаменитый кардиохирург, академик Лео Бокерия. За три предыдущих года к проекту «Человек идущий» присоединилось более 173,5 тысяч человек со всех регионов России. Возникли и различные локальные последователи проекта среди крупных корпораций. 
Во время чемпионата его участники каждый день в течение двух месяцев «штурмуют» парки, скверы, леса, улицы, маршруты и дороги. Идут Камчатка и Калининград, идут Сибирь и Поволжье, идут Кузбасс и Крым. Одни борются с собой, другие – с ленью, третьи – с весом, четвёртые – идут за идею, за компанию или борются за победу, пятые – хотят быть примером для подражания, и им, действительно, это удается. Для каждого находится свой вызов. Но объединяет их одно – участники соревнований в один голос говорят, что за время чемпионата они становятся единой сплочённой командой. Радость общения, общие задачи и дух спортивной борьбы укрепляют их дружбу и интерес к ходьбе еще больше. По итогам соревнований участники стараются меньше ездить на транспорте, больше внимания уделять ходьбе пешком, в свободные минутки стараются больше двигаться. Проект, по словам участников, заражает их энергией, стимулирует к движению, к здоровому образу жизни, в конечном итоге – к заботе о своём здоровье и здоровье близких. 
За последние несколько лет наша страна, как и весь мир, пережила пандемию новой коронавирусной инфекции, локауты, ограничения на путешествия и запреты на массовые мероприятия. Сегодня специалисты уделяют большое внимание физической и психологической реабилитации населения. 
Закономерно, что ходьба становится, если не самым, то все более популярным способом повышения физической активности в нашей стране – она не только доступна, но и дает целый ряд преимуществ. Согласно многочисленным научным исследованиям ходьба улучшает физическое и психологическое здоровье. Начнем с того, что ходьба – это физическое упражнение с нагрузкой низкой интенсивности, а это значит, что она создает меньший стресс и нагрузку на суставы. С точки зрения влияния на здоровье, ходьба может помочь вам сбросить вес и предотвратить широкий спектр хронических заболеваний, включая болезни сердца, инсульт, диабет 2 типа, некоторые виды рака и т.д.. Она также может улучшить ваше настроение, уменьшить симптомы тревоги, депрессии и стресса, особенно если вы выходите на улицу. После прогулки вы также можете обнаружить себя более творческим, сосредоточенным и продуктивным. Ходьба – это также прекрасный способ познакомиться с новыми людьми и пообщаться с соседями.
В тот или иной момент жизни вас, вероятно, приглашали принять участие в «челлендже на шаги» вместе с вашими коллегами, семьей или друзьями. Идея проста: продолжайте «шевелить ногами», пока не пройдете хотя бы 10 000 шагов. Для некоторых людей это легкий подвиг — цель, которую они достигают, не прилагая усилий, потому что работа или распорядок дня способствуют ходьбе пешком. Для многих, кто привязан к своим компьютерам, это вид физической активности, которая требует серьёзных намерений и значительно больших усилий. Конечно мы все прекрасно знаем, что движение – ключ к долгой и здоровой жизни, но зачастую, нам все равно для старта требуется какой-то интересный стимул или «пинок от жизни».
И здесь специалисты рекомендуют заручиться поддержкой своих друзей, близких и коллег. Ваши прогулки «обязаны» содержать элемент развлечения и удовольствия. Это повысит вероятность того, что вы будете придерживаться своей программы ходьбы. «Лучший способ добиться приверженности к упражнениям – создать положительный отклик на активность, чтобы вы захотели заниматься ею больше», –  поясняют в Лиге здоровья нации. Один из лучших способов привнести радость в вашу тренировку – пригласить к ней коллег и друзей. Специалисты предлагают встречаться с друзьями для регулярных прогулок или, если это невозможно, звонить им и гулять, пока вы разговариваете. А ещё лучше скачать бесплатное приложение «Человек идущий», войти в одну команду, присоединиться к соревнованиям по ходьбе и отслеживать достижения друг друга в режиме реального времени. Это ли не повод для беседы и единения?
Чемпионат «Человек идущий» этого года пройдет в рамках одноименной программы Лиги, которая призвана мотивировать людей к повышению ежедневной двигательной активности. Проект реализуется Благотворительным фондом Лиги здоровья нации при финансовой поддержке Минспорта России в рамках федерального проекта «Спорт - норма жизни». 
Принять участие в «гонке по числу пройденных шагов» могут семейные команды, команды студентов, сотрудников компаний, муниципалитетов, пенсионеров и зожников. Вместе с друзьями, коллегами, родными можно посоревноваться в ходьбе и победить. Комплектация команд, «утруска и усушка», с помощью приложения «Человек идущий» возможна вплоть до старта основного этапа соревнований, который состоится в середине октября. Но зарегистрироваться и потренироваться можно уже с 26 июля, потом «пройти» предварительный этап в сентябре, и совершить зачётный рывок в октябре-ноябре этого года.
В 2022 году всероссийские соревнования по фоновой ходьбе «Человек идущий» пройдут с сентября по ноябрь в следующих категориях: «корпоративные команды», «команды пенсионеров», «команды образовательных учреждений», «команды муниципалитетов», «семейные команды», «команды неформальных объединений граждан».
Цель соревнований «Человек идущий» неизменна – мотивировать граждан к повышению ежедневной физической двигательной активности с применением современных цифровых технологий и геймификации ходьбы.
«С 2019 года Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» при поддержке Минспорта проводит командные чемпионаты России по фоновой ходьбе «Человек идущий». Чемпионат традиционно проходит в нескольких соревновательных программах: для студенческих, корпоративных, муниципальных команд, семейных команд и команд пенсионеров и групп ЗОЖ. Отмечу, что «Человек идущий» стал самыми массовыми соревнованиями в условиях пандемии. Я искренне рад, что соревнования из года в год становятся всё популярнее и масштабнее. Что к нам присоединяются новые команды, что нас становится с каждым годом всё больше. Сообщество «Человек идущий» растёт!», - рассказывает академик РАН Лео Бокерия.
«Этот социальный проект, посвященный ходьбе и оздоровительным прогулкам доказал свою актуальность и завоевал большую популярность в нашей стране. Сегодня он объединяет огромное количество людей самых разных возрастов и профессий вокруг ценностей спорта и здорового образа жизни. Соревнования по фоновой ходьбе дают прекрасную возможность каждому из участников проверить свои физические способности, продемонстрировать стойкость и умение точно рассчитывать свои силы. Министерство спорта Российской Федерации продолжит поддерживать инициативы и новые форматы спортивных и физкультурных мероприятий, которые позволяют расширить аудиторию, повысить вовлеченность населения в занятия спортом и способствуют популяризации физической культуры в стране», - говорит министр спорта Российской Федерации Олег Матыцин.
Итак, командные соревнования пройдут в два этапа. Первый (предварительный) этап пройдет с 10 сентября по 10 октября 2022 г. В ходе предварительного этапа соревнований продолжается регистрация новых команд и участников. Также в течение предварительного этапа у капитанов команд есть возможность свободно доукомплектовывать и менять состав участников (в пределах необходимой численности). Второй (основной, зачётный) этап пройдет с 15 октября по 15 ноября 2022 г.
Для участия в соревновании необходимо собрать команду 20-50 человек в своей категории и бесплатно зарегистрироваться в мобильном приложении «Человек идущий», которое обеспечивает подсчёт шагов каждого члена команды в реальном времени, а также формирует рейтинги команд, и выбрать свою соревновательную категорию. Причем, по сложившимся правилам соревнований, от каждого участника соревнований в командный зачёт учитывается не более 25 000 шагов в день. Отметим, что команда зожников (команда неформальных объединений граждан) может состоять минимум из 10 человек, а и семейные команды - из трёх.
Итоговый результат будет определяться как сумма средних арифметических результатов команды за дни соревнований. Победителем станет команда, показавшая лучший результат в своей программе. При равенстве показателей – команда, в которой больше участников. По итогам соревнований будут определены победители и призёры чемпионатов, организована и проведена церемония награждения.
Кроме того, в рамках чемпионата организаторы проведут для участников несколько дополнительных челленджей - за личные достижения в ходьбе, за волю к победе, за спортивное мужество, за лучший рассказ или пост о ходьбе, за лучшую фотографию, посвященную ходьбе и др.
Отметим, что по просьбе постоянных участников соревнований приложение «Человек идущий» получило несколько значимых обновлений: появились индивидуальные соревнования, появилось больше возможностей у капитанов управлять своими командами, комплектовать их, анализировать их двигательную активность, а у рядовых членов команд добавились новые коммуникационные возможности для общения друг с другом.
Элемент соревновательности, по словам организаторов, создаёт дополнительную мотивацию к достижению участниками оптимальной личной нормы ежедневного количества шагов, формированию привычки и навыков регулирования ежедневного объёма двигательной активности и систематическим занятиям физической культурой в виде ходьбы. 
Также, по мнению Лиги здоровья нации, проект «Человек идущий» отвечает на запросы и интересы всех возрастных групп и целевых аудиторий:
•    Молодёжная аудитория (студенческие команды): использование современных средств коммуникации, геймификация процесса (создание мира и языка «ЧИ»), индивидуальные графики при командном зачёте, отсутствие формализованных «правил» соревнований («Просто ходи»), возможность проявить лидерские качества, собрать команду, заявить свои соревнования, активность и результативность учитывается администрацией ВУЗов (как один из примеров - кафедра физического воспитания в Бауманском университете ввела зачётные баллы по участию команд курсов в соревнованиях) и т.д.
•    Средний возраст (корпоративные команды): включение соревновательного процесса в обычный ритм жизни, повышение и определение оптимального уровня ежедневной двигательной активности, контроль за физическим состоянием, лояльность к корпорации, соответствие корпоративным нормам, формирование командного духа, ответственное отношение к своему здоровью, организация соревнований между подразделениями корпорации и т.д.
•    Старший возраст (команды пенсионеров): понятность и доступность (не нужно специальных сооружений и оборудования), отсутствие противопоказаний, польза, оздоровление и профилактика болезней, методическое сопровождение, психологическая поддержка, социализация, коллективизм, взаимовыручка, формирование оптимального режима двигательной активности и т.д.
•    Смешанные команды (муниципальные, семейные, группы ЗОЖ) – связь поколений, взаимовыручка и взаимная ответственность, общие интересы и ценности, общие задачи, совместные достижения, идентификация себя с группой (по месту жительства, интересам, родственным связям) и т.д.
Среди участников соревнований команды компаний «Роснефть», «Транснефть», «Татнефть», «Сибур», «РЖД», «МТС», «Красмаш», «Газпром», «Россети», «Сбер» и команды предприятий среднего и малого бизнеса, государственных учреждений, муниципалитетов, высших учебных заведений и общественных организаций из регионов России.
Регистрация участников соревнований проходит в мобильном приложении «Человек идущий», которое находится в открытом доступе для бесплатного скачивания в магазинах приложений App Store, Google Play и AppGallery.
«Не многие люди считают ходьбу настоящей тренировкой. Возможно, это слишком просто, слишком распространено, слишком приятно или слишком расслабляет, чтобы считаться серьезной формой физических упражнений», - поясняет «Главный» инструктор по ЗОЖ, вице-президент Лиги здоровья нации Николай Кононов. 
Но, ходьба, по его мнению – один из лучших вариантов для «настоящего» старта, когда речь идет о том, чтобы сделать движение своей ежедневной привычкой. «Вам не нужно модное оборудование, вам не нужно разучивать сложные движения, и вам не нужна специальная одежда», -  говорит Николай Кононов. «Вы можете просто надеть хорошие кроссовки, удобную одежду и, возможно, послушать хороший музыкальный плейлист. Зачастую ходьба достаточно щадящая, так что даже если ваше здоровье подорвано, вы все равно можете получить большую пользу от 30-минутной ходьбы в быстром темпе в день».
Однако задача состоит в том, чтобы сделать ходьбу (или постоянную двигательную активность в целом) регулярной частью вашей повседневной жизни. «Многие тренеры по здоровью, врачи и тренеры по фитнесу скажут вам, что лучшая форма физических упражнений – это та, которую вы действительно будете поддерживать!», - заключает Николай Кононов. 
Вот несколько простых приемов, которые Николай Кононов рекомендует, чтобы сделать дополнительные шаги незаметно. Это процесс, называемый накоплением или «укладкой» привычек, — привязывание новых моделей поведения к уже знакомым, которые у нас уже имеются: 
•    Поднимитесь по лестнице вместо лифта.
•    Паркуйтесь подальше, когда выполняете поручения по работе.
•    Прогуляйтесь по дому, пока варится ваш кофе.
•    Устройте «деловую прогулку» вместо того, чтобы сидеть за рабочим столом.
•    Прогуляйтесь вокруг площадки во время детской спортивной тренировки.
Независимо от того, выполняете ли вы свой план на прогулку по частям или делаете все свои шаги на день сразу, сделайте ходьбу регулярной привычкой, и она станет вашей второй натурой. «Чем больше мы делаем что-то регулярно, тем больше вероятность, что мы будем продолжать в том же духе», - говорит Николай Кононов. «Повторение является ключевым фактором, когда дело доходит до выработки привычки».
Медиапартнер проекта – Комсомольская правда
Что нужно, чтобы начать ходить?
Вам необходимо несколько основных вещей, чтобы ходить. Вот список:
•    Обувь для ходьбы.
•    Удобная одежда.
•    Бутылка воды и энергетический батончик для длительных прогулок.
•    Если вы идете в свой офис пешком, наденьте офисную одежду и удобную обувь. Вы можете переобуться позже в офисе.
•    Водонепромокаемая куртка.
•    Мотивация — абсолютно необходима, по крайней мере, в течение первых 5 дней.
•    Шагомер для отслеживания результатов при ходьбе.
          Как сохранить мотивацию для ходьбы
•    Попросите друга присоединиться к Вам в занятиях ходьбой.
•    Выгуливайте свою собаку утром и/или вечером.
•    Прогуляйтесь с друзьями или семьей вечером или после ужина.
•    Пройдитесь до ближайшего продуктового магазина или какого-то близлежащего заведения.
•    Подумайте о деньгах, которые вы можете сэкономить, ходя пешком.
•    Используйте планировщик прогулок, чтобы определить наилучший маршрут для ходьбы, измерить частоту сердечных сокращений, количество сожженных калорий, подсчитать шаги и т.д.
•    Исследуйте разные пути каждый день.
•    Присоединяйтесь к прогулочной группе.
•    Отправляйтесь в пешие походы.
•    Гуляйте по какому-то общественному делу.

Полезный совет
Если вы новичок в ходьбе, вы не сможете сразу ходить на большие расстояния. Измените свой привычный распорядок в прогулках. Начните с 10-минутной ходьбы каждый день. Постепенно увеличивайте ее продолжительность до 30 минут в день. Затем вы можете гулять в течение 30 минут утром и 30 минут вечером. Кроме того, постепенно увеличивайте темп ходьбы. После ходьбы растяните мышцы ног и икр в течение 20 секунд, чтобы остудить разгоряченные мышцы.
Преимущества ходьбы неисчислимы. Она помогает улучшить ваш метаболизм и подготовить почву для похудения, а также улучшает показатели сердечно-сосудистого здоровья и сводит к минимуму риск сердечных заболеваний. Кроме того, это аэробное упражнение может помочь справиться с гипертонией (за счет улучшения кровообращения) и диабетом (за счет контроля уровня сахара в крови) и позволяет вам получить подтянутое и стройное тело с более крепкими костями. Помните, что вы должны проходить не менее 10 000 шагов в день, и не забывайте делать разминочные упражнения до и после ходьбы, чтобы снизить риск травм.
Для справки
Проект «Человек идущий» направлен на повышение и стимулирование ежедневной двигательной активности людей разного возраста, на развитие естественных методов оздоровления, создание условий для выбора и ведения здорового образа жизни.
Проект четвертый год становится победителем грантового конкурса Минспорта России, он вошёл в каталог лучших практик 2020 года, соответствующих концепции «Активное долголетие» в рамках Национального проекта «Демография». В 2020-21 гг. командные соревнования по фоновой ходьбе (все шаги человека за день) «Человек идущий» стали самыми массовыми соревнованиями в условиях пандемии (более 40 000 и более 65 000 участников соответственно). Организация соревнований с использованием мобильного приложения по подсчёту шагов позволяет избежать массовых стартов и формировать индивидуальные графики ходьбы членов команд.
Организаторы проекта исходят из того, что ходьба является самым физиологичным и безопасным видом физической активности, не имеет противопоказаний и доступна для людей всех возрастов с разным уровнем физической подготовки.
Инновационность проекта заключается в том, что объектом и одновременно целью проекта является увеличение ежедневной фоновой двигательной активности людей разного возраста. Эта сфера физической активности была вне поля зрения Министерства спорта, поскольку не имела выраженных формальных признаков, относящихся к понятиям физической культуры и спорта, и относилась скорее к общему понятию образа жизни. Её было трудно формализовать в категориях результатов, достижений, соревнований и других существенных спортивных характеристиках.
Развитие современных коммуникационных технологий и использование их в повседневной жизни позволяет сегодня геймифицировать, фиксировать и стимулировать процесс ежедневной фоновой ходьбы, тем самым создав условия для организации отдельного спортивного направления.   
В 2019 году Первые соревнования прошли в студенческой среде, как наиболее организованной и структурно оформленной целевой группе населения. Были проведены Первые Всероссийские открытые межвузовские командные соревнования по фоновой ходьбе с отдельными соревновательными программами для организаций, муниципалитетов и неформальных объединений граждан (Групп ЗОЖ). В Соревнованиях 2019 года приняло участие 13 000 человек (405 команд, 90 городов, 52 региона).
Следующим этапом развития проекта стал командный Чемпионат России по фоновой ходьбе 2020 года. Основной целевой аудиторией проекта в этом году стали представители взрослого работающего населения и люди старшего возраста (от 20 лет и старше). В 2020 году проведение массовых спортивных состязаний было затруднено в силу распространения новой коронавирусной инфекции. Применение современных телекоммуникационных средств (мобильного приложения по учёту шагов)  позволило, не только организовать и провести соревнования в онлайн формате, но и значительно расширить аудиторию проекта.  Чемпионат прошёл в пяти соревновательных программах: муниципальных, корпоративных, студенческих команд, а также команд неформальных объединений граждан (Групп ЗОЖ) и команд пенсионеров. Всего в Чемпионате 2020 года приняло участие более 26 000 человек (из них старше 20 лет 18 603 человека) (963 команды, 320 городов, 82 региона).
В 2021 году целевой аудиторией проекта остались представители взрослого населения старше 20 лет. К сожалению, комплекс федеральных и региональных мероприятий по противодействию распространению новой коронавирусной инфекции, так же, как и в 2020 году, вносил свои коррективы в проведение массовых физкультурно-спортивных мероприятий. Но организация соревнований в рамках проекта с помощью мобильного приложения позволяет учитывать ограничительные меры, принимаемые по борьбе с распространением коронавируса на федеральном и региональном уровне без потери количества участников.
Соревнования «Человек идущий» стали самыми массовыми (по количеству участников) и самыми безопасными соревнованиями 2020 и 2021 годов в России. В 2021 г. в мобильном приложении «Человек идущий» зарегистрировалось более 150 000 человек, более 65 000 приняло участие в соревнованиях (2285 команд, 700 городов, 84 субъекта РФ) из них более 49 000 человек старше 20 лет.
Подписаться на канал, посвященный ходьбе.

29.07.2022

ВСЕМИРНАЯ НЕДЕЛЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Всемирная неделя грудного вскармливания (World Breastfeeding Week) проводится ежегодно с 1 по 7 августа по инициативе Всемирной организации здравоохранения. Поводом для ее учреждения стало принятие в 1990 году Инночетийской декларации ВОЗ и ЮНИСЕФ, направленной на охрану, поощрение и поддержку грудного вскармливания.
Сегодня Всемирная неделя грудного вскармливания проводится более чем в 170 странах мира. Ее цель — информировать женщин о пользе грудного вскармливания для здоровья ребенка.
Грудное вскармливание является «золотым стандартом» оптимального питания и в значительной степени определяет состояние здоровья ребенка не только в раннем возрасте, но и в последующие периоды его жизни. 
Рациональное вскармливание является одним из важнейших условий, обеспечивающих гармоничное развитие ребенка – адекватное созревание различных органов и тканей, оптимальные параметры физического, психомоторного, интеллектуального развития, устойчивость младенца к действию инфекций и других неблагоприятных внешних факторов. Метаболические нарушения, возникающие при нерациональном вскармливании младенцев, являются фактором риска развития ожирения, артериальной гипертензии, сахарного диабета и других заболеваний. 
Правильная организация питания предусматривает не только поступление достаточного количества пищи, но и её качественный состав, соответствующий физиологическим возможностям желудочно-кишечного тракта ребенка и уровню его обменных процессов. 
В совместной декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ (Женева, 1989) сформулированы основные положения, касающиеся грудного вскармливания: «Грудное вскармливание не имеет равных среди способов питания для нормального роста и развития детей и в идеале должно быть нормой в первые 4–6 месяцев жизни ребенка. Давать какую-либо другую пищу или питье находящемуся на грудном вскармливании ребенку до достижения им 4 месяцев нет необходимости». 
Естественным, или грудным, называют такой вид вскармливания, при котором ребенок первого полугодия жизни получает весь суточный объем питания в виде женского молока. 
Естественное вскармливание – кормление ребенка посредством прикладывания к груди его биологической матери. Отдельно выделяют вскармливание кормилицей, вскармливание сцеженным нативным материнским молоком, вскармливание термически обработанным материнским или донорским молоком. 

В мировой практике в соответствии с рекомендациями ВОЗ принята следующая терминология:
● исключительно грудное вскармливание – кормление ребенка только грудным молоком (грудь матери и возможные корректоры питания в виде порошковых лекарственных форм, солей или витаминов, даваемых с ложечки в смеси со сцеженным грудным молоком); 
● преимущественно грудное вскармливание – вскармливание материнским молоком в сочетании с допаиванием (грудь матери и дополнительно либо соки, либо продукты густого прикорма в количестве до 30 г в сутки с ложечки, либо нерегулярное использование молочных смесей (докорма) общим объемом до 100 мл в сутки с ложечки или из чашки); 
● дополненное или частично грудное вскармливание – вскармливание ребенка грудным молоком в сочетании с его искусственными заменителями (грудь матери и регулярные докормы смесями (более 100 мл в сутки) или введение прикорма объемом более 30 г в сутки). 
В России используется следующая терминология:
● естественное, или грудное, вскармливание – кормление ребенка материнским молоком; 
● смешанное вскармливание – сочетание кормления грудным молоком (не менее 150–200 мл) и его искусственными заменителями; 
● искусственное вскармливание – вскармливание ребенка заменителями женского молока – частично адаптированными или адаптированными смесями на основе животного молока, приближенными по составу к грудному молоку.
Лактация представляет собой естественный физиологический процесс продуцирования материнского (грудного) молока. 
Зрелая молочная железа состоит из 15-25 долей железистой ткани, разделенных прослойками соединительной и жировой тканей. Каждая доля содержит от 10 до 100 долек-альвеол, заключенных в коллагеновые оболочки. Через эти оболочки проходят канальцы (молочные ходы), впадающие в выводные молочные протоки, которые соединены с синусами – резервуарами для накопления молока. Молочные синусы открываются отверстиями в области соска. Сосок окружен пигментированной ореолой. В ореоле располагается круговая мышца, сокращения которой обеспечивают выпрямление и вытягивание соска при сосании, а также железы Монтгомери, выделяющие антибактериальную смазку со специфическим запахом. Этот запах и вид ореолы являются для ребенка обонятельным и зрительным ориентирами при прикладывании его к материнской груди. 
Область ореолы и соска снабжена большим количеством нервных рецепторов, чувствительность которых достигает максимума в первые дни после родов, и раздражение которых запускает рефлекторные механизмы, обеспечивающие выработку гипофизом пролактина и окситоцина – гормонов, регулирующих лактацию. 
Полного развития молочные железы достигают только во время беременности и последующей лактации. 
Под лактацией понимают не только процесс образования молока в груди, но и выделение молока из груди. 
Выделяют 5 основных фаз секреторного цикла в молочной железе:
● поглощение секреторной клеткой компонентов-предшественников молока из крови и тканевой жидкости; 
● внутриклеточный синтез сложных молекул; 
● формирование гранул или капель секрета; 
● их переход в апикальную часть клетки; 
● выход секрета в просвет альвеолы. 
Лактация происходит в результате действия различных гормонов и рефлексов. Основными регуляторами эффективной лактации являются гормоны: пролактин (гормон передней доли гипофиза) и окситоцин (гормон гипоталамуса).
Раздражение соска при сосании рефлекторно активизирует выработку пролактина, который продолжает выделяться и после кормления, обеспечивая непрерывную секрецию молока и подготавливая наполнение груди к следующему кормлению. Особенно интенсивно пролактин выделятся гипофизом в ночные часы. 
Очень важно понять влияние сосания груди на выработку молока. Чем больше ребенок сосет грудь, тем больше молока она производит, и наоборот, чем меньше ребенок сосет, тем меньше молока вырабатывает грудь. 
Если у женщины – близнецы, и она кормит их обоих, в ее груди будет вырабатываться молоко в количестве, которое необходимо обоим детям. Это явление называется поступление и требование: в груди вырабатывается столько молока, сколько требует ребенок. 
Если мать хочет увеличить количество молока, вырабатываемое молочными железами, то лучший способ – это кормить ребенка грудью дольше и чаще: более долгое и частое кормление приводит к увеличению количества молока. Обратный процесс: давление остаточного молока на клетки молочной железы снижает секрецию. Кроме влияния на процесс грудного вскармливания, пролактин формирует так называемый материнский инстинкт — когда мама всеми силами старается заботиться о ребенке, оберегать его и любить. 
Еще одна функция пролактина – подавление овуляции, и у многих женщин во время лактации отмечается лактационная аменорея, предохраняющая их от следующей беременности (в первые полгода лактации риск наступления беременности ниже, чем после 6 месяцев от начала грудного вскармливания). 
Второй рефлекс, регулирующий лактацию, - рефлекс окситоцина или рефлекс выброса молока. В вырабатывающих молоко долях молочной железы и вдоль стенок протоков находятся клетки-миоэпителиоциты. Когда ребенок начинает сосать молоко, тактильные ощущения, испытываемые матерью, запускают механизм выработки гормона окситоцина. Окситоцин поступает в кровеносные сосуды молочной железы и стимулирует сокращение миоэпителиоцитов. Молоко из альвеол поступает по протокам в млечный синус, иногда – вытекает наружу. 
Окситоцин вырабатывается значительно быстрее, чем пролактин: он стимулирует поступление молока в молочные железы для данного кормления. Рефлекс окситоцина более сложен, чем рефлекс пролактина. На него могут оказывать влияние мысли, эмоции и чувства матери. 
Если мать с любовью думает о своем ребенке или слышит его плач, ее гипоталамус вырабатывает окситоцин. В этом случае она чувствует «распирание» в груди, и при этом молоко может самопроизвольно вытекать из груди. Тормозить рефлекс выделения молока могут беспокойство, страх, боль, особенно если эту боль ей доставляет кормление грудью. 
Таким образом, если женщина испытывает положительные эмоции, и она уверена, что может кормить грудью, то молоко у нее прибывает хорошо. Если же она сомневается в своей способности, ее волнения могут остановить процесс прибывания молока. 
Еще одним важным эффектом окситоцина является то, что он вызывает сокращение матки после родов и способствует уменьшению длительности послеродовых выделений. Для запуска нейро-эндокринных механизмов регуляции лактации необходимо первое прикладывание ребенка к груди матери провести как можно раньше после родов, когда рефлексы ребенка и чувствительность области соска и ареолы наиболее высоки. 
В первые дни после родов продуцируется молозиво, оно густое, желтого цвета. Молозиво сменяется через 2-5 дней на грудное молоко. 
Грудное молоко является лучшей пищей для новорожденного, снабжающей его энергией, высококачественными пищевыми нутриентами, а также большим разнообразием биологически активных компонентов, необходимых для адекватного физического и психомоторного развития. Действуя либо в составе сложных биологических структур, либо отдельно, компоненты грудного молока на молекулярном и клеточном уровне регулируют морфогенез, определяют характер метаболизма, направляют развитие мукозального иммунитета в организме ребенка. 
Грудное молоко – это уникальная биологически активная жидкость, которая не только обеспечивает питание ребенка, но и влияет на большинство биологических процессов в его организме, несмотря на то, что состав молока абсолютно индивидуален у каждой кормящей женщины. 
Многочисленные исследования доказали преимущества грудного вскармливания как для здоровья младенца, так и матери. Кроме того, грудное вскармливание обеспечивает ощутимые социальные и экономические преимущества. 
Международные научные общества единодушно рекомендуют раннее начало грудного вскармливания, исключительно грудное вскармливание в течение 6 месяцев и продолжение грудного вскармливания после введения прикорма в течение первого-второго годов жизни. 
Важнейшие свойства женского грудного молока, определяющие его незаменимость для вскармливания младенца:
● стерильность; 
● оптимальная для усвоения температура молока; 
● оптимальный, сбалансированный уровень пищевых ингредиентов, не создающий нагрузки на пищеварительный тракт новорожденного и грудного ребенка; 
● высокая усвояемость молока, связанная с наличием ферментов, функционирующих в самом молоке (амилаза, липаза, фосфатаза, протеазы и др., и транспортных белков); 
● комплекс бифидогенных факторов, оказывающих протективное воздействие на биоценоз кишечника ребенка; 
● широкий спектр биологически активных веществ и защитных факторов, в том числе секторный IgA; 
● и самое главное свойство – эмоциональный и физический контакт матери и ребенка, «паёк ласки», непередаваемая близость матери и ребенка, обусловливающие в дальнейшем его социальное поведение и психическое развитие. 
Женское молоко полностью соответствует обмену веществ и особенностям пищеварительной системы грудного ребенка (возраст получил свое название от грудного молока), в связи с чем нутриенты грудного молока легко усваиваются. С молоком матери ребенок получает ферменты, гормоны и различные факторы роста (эпидермального, инсулиноподобного и др.), которые играют важнейшую роль в регуляции аппетита, метаболизма, роста и дифференцировки тканей и органов ребенка. 
Состав грудного молока меняется в различные периоды лактации. Количество белка в молозиве колеблется от 41,8 до 162 г/л (в среднем – 73,8 г/л). Высокое содержание белка обеспечивает новорожденным его необходимое количество при высасывании небольшого объема молозива, а низкое содержание жира уменьшает напряженность процессов пищеварения. Концентрация иммуноглобулина А в молозиве составляет 1,5 – 4 г/л, но через несколько дней снижается до 0,1 г/л. 
Постоянный состав молоко приобретает со 2-3 недели. В этот период женское молоко в среднем содержит 1,2% белка, 3,5% жиров и 6,5% углеводов (лактозы). 
Важно отметить, что клетки грудного молока являются тем компонентом грудного молока, который невозможно воспроизвести в искусственных смесях и сохранить в донорском молоке. 
В настоящее время научно-медицинское сообщество едино в понимании безусловных преимуществ грудного вскармливания:
● снижение риска смерти у детей; 
● снижение частоты респираторных и желудочно-кишечных инфекций в первые недели и месяцы жизни; 
● улучшение когнитивного развития ребенка, включая эмоционально-коммуникативную и познавательную сферы. 
Многочисленные исследования показывают краткосрочные и долгосрочные влияния грудного вскармливания на здоровье как в детстве, так и в последующие периоды жизни. С грудным вскармливанием связывают снижение частоты инфекций желудочно-кишечного тракта, инфекций дыхательных путей и среднего отита. 
Защитные эффекты его проявляются также при аутоиммунных заболеваниях (целиакии, диабете 1 типа, инфекционных заболеваниях кишечника). Кроме того, имеются доказательства того, что дети, которые вскармливались грудью или получили грудное молоко, имеют более низкий риск развития метаболического синдрома, ожирения, более низкий уровень артериального давления, снижение общего уровня холестерина и уровня холестерина ЛНПН в зрелом возрасте, а также меньшим риском развития диабета II типа.    
Помимо преимуществ грудного вскармливания для ребенка, не стоит забывать о его положительном влиянии на организм матери. 
Грудное вскармливание ускоряет процесс восстановления организма женщины после родов, так как рефлекторная и гуморальная связь между молочными железами и маткой способствует сокращению матки и восстановлению ее прежних размеров. 
Кроме того, грудное вскармливание способствует более быстрой нормализации массы тела женщины после рождения ребёнка, возможности отказа от гормональной контрацепции (ановуляция как результат действия пролактина первые 3-6 месяцев после родов). 
В долгосрочной перспективе у женщин, длительно кормивших грудью своих младенцев, отмечено снижение риска развития рака молочной железы и яичников, риска развития сахарного диабета 2-го типа. 
Процесс грудного вскармливания имеет большое значение как поведенческий фактор: оказывает благоприятное эмоциональное воздействие на мать и ребенка, способствует более быстрому пробуждению чувств материнства, а также установлению между матерью и малышом прочного психологического контакта. 
Раннее прикладывание ребенка не выполняет функции питания — среднее количество молозива, поступающего к ребенку, составляет 2 мл. Вместе с тем молозиво играет важную роль в становлении иммунологической защиты, является важным моментом стимуляции лактогенеза и обеспечивает длительность лактации. Кроме того, первое прикладывание к груди очень важно для первичной адаптации новорожденного и индуцирования психологической связи — привязанности матери и ребенка. 
При организации грудного вскармливания очень важно строго соблюдать правила личной гигиены. 
Перед кормлением необходимо тщательно вымыть руки. Безупречно чистым должен быть и бюстгальтер (желательно чтобы он был из хлопчатобумажной ткани). Перед началом кормления следует сцедить несколько капель молока, находящегося в выводных протоках молочной железы, так как это молоко может быть инфицировано. 
Не следует мыть молочные железы и соски перед каждым кормлением и обрабатывать соски дезинфицирующим раствором. На коже у матери постоянно имеются сапрофитные микроорганизмы. Во время мытья, особенно антибактериальным мылом, эти микроорганизмы удаляются, а патогенные микроорганизмы часто бывают устойчивы к воздействию детергентов и, таким образом, именно они попадают к ребенку. Мыло, дезинфицирующие средства и спирт удаляют естественную жировую смазку кожи, что повышает риск появления трещин. Ароматизаторы, имеющиеся в моющих средствах, могут стать причиной отказа ребенка от груди. 
Длительность пребывания к груди должна учитывать не только период насыщения пищей, но и удовлетворять потребность ребенка в контакте с матерью. После кормления одной грудью и при полном ее опорожнении ребенку обязательно следует предложить вторую, а следующее кормление начинать с той груди, которой закончилось предыдущее.   По окончании кормления рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении, пока из желудка не отойдет воздух, который он заглатывает при кормлении. После окончания кормления несколькими каплями молока «обработать» сосок и ареолу и дать соскам высохнуть. 
Прикладывание ребенка к груди с первого дня должно осуществляться по первому знаку голода - активным сосательным движениям губ, головки с различными звуковыми знаками еще до крика. 
Частота кормлений для ребенка, родившегося доношенным, устанавливается по его требованию: при режиме свободного вскармливания новорожденный ребенок может получать грудь до 10-15 раз в сутки. По мере увеличения продукции молозива и молока, а также лучшего приспособления ребенка к кормлению частота прикладываний ребенка к груди уменьшается до 6-8 раз в сутки. 
Крайне важно ничем не докармливать и не допаивать ребенка. Эта рекомендация касается любого времени года и любой погоды. 
 Продолжительность кормления составляет от 15 до 30 минут. Доказано, что ребенок способен активно сосать только первые 30 минут, далее он просто дремлет у груди. 
У здорового новорожденного механизм сосания координируется тремя основными рефлексами: поисковый, сосательный и глотательный. При прикосновении к детским губам или щеке чем-либо ребенок открывает рот и поворачивает голову в поисках груди. Он опускает язык и выдвигает его вперед. Это движение называется поисковым рефлексом. При прикосновении к небу чем-либо ребенок начинает сосать, а если его рот полон молока, он проглатывает его. Все эти рефлексы происходят автоматически, без предварительного обучения ребенка. 
Однако нет рефлекса, который помогает соску попасть от губ ребенка к его небу. Мать и ребенок должны учиться, как это нужно делать. Правильное прикладывание и положение ребенка у груди очень важно для эффективного получения ребенком молока и успешного грудного вскармливания.

В течение дня ребенок высасывает разное количество молока. Основной показатель того, что ребенку достаточно грудного молока – его поведение. Если после очередного кормления малыш спокойно отпускает грудь, имеет довольный вид, достаточно долго спит (возможно, частично бодрствует) до следующего кормления, значит, молока ему хватает.   
Получая достаточное количество грудного молока, ребенок мочится не менее 6 раз в сутки, стул имеет однородную желто-соломенную мягкую консистенцию, без неприятного запаха; частота испражнений от 1 до 6-8 раз в сутки. 
Одной из самых распространенных причин, из-за которых женщины начинают переходить на кормление из бутылочки и/или прекращают кормить грудью, является то, что они считают, что у них «недостаточно молока». 
Практически каждая женщина может продуцировать молоко в достаточном количестве для одного или даже двух детей. Обычно, даже когда мать думает, что у нее мало молока, ребенок получает все необходимое. Иногда ребенку мало молока, но обычно это происходит, когда он мало сосет или сосет неэффективно. Очень редко у матери действительно не хватает молока. Поэтому важно думать не о том, сколько молока у матери, а о том, сколько молока получает ребенок. 

Проблема «недостаточно молока» может возникнуть:
● до налаживания кормления грудью, в первые несколько дней после рождения – в этом случае надо помочь матери наладить кормление грудью; 
● в возрасте ребенка около месяца – в этом случае матери надо помочь поддержать дальнейшую выработку молока; 
● некоторые матери думают, что у них бывает мало молока в определенное время дня, обычно по вечерам. 
Есть только два признака, которые в действительности показывают, что ребенок получает недостаточно молока: 
● плохая прибавка в весе; 
● выделение небольшого количества концентрированной мочи.

Частые причины того, что ребенок может получать недостаточно грудного молока:
    Задержка начала кормления грудью: если ребенка не начали кормить грудью в первый день, то потребуется больше времени для выработки материнского молока, и ребенок может поздно начать набирать вес. 
    Редкие кормления грудью – меньше 8 раз в день первые 4 недели или меньше 5-6 раз в более старшем возрасте – являются распространенной причиной, по которой ребенок получает недостаточное количество молока: иногда мать не реагирует на плачущего ребенка или пропускает кормления из-за занятости или из-за работы. Некоторые дети довольствуются тем, что им дают. В этом случае мать не должна ждать, пока ребенок «потребует», а будить его и кормить каждые 3 - 4 часа. 
    Отсутствие кормлений ночью: если мать прекратит кормление ночью до того, как это сделает сам ребенок, то количество молока у нее уменьшится. 
    Короткие кормления грудью или кормление по часам: кормление грудью может быть слишком коротким, второпях или «по часам», поэтому ребенок недополучит богатого жирами «заднего» молока. Иногда ребенок делает паузу в кормлении, а мама решает, что он насытился, и прерывает кормление. 
    Плохое прикладывание к груди: если ребенок сосет неэффективно, то он может получать недостаточное количество молока. 
    Бутылки и пустышки: ребенок, которого кормят из бутылочки, может меньше сосать грудь, поэтому количество молока у матери уменьшится. 
    Дача других продуктов питания и жидкостей: ребенок, который стал получать прикорм (искусственные молочные смеси или питье) до 4 - 6 мес. возраста меньше сосет грудь, поэтому количество молока у матери может уменьшиться. 
    Недостаток уверенности: очень молодые матери или матери, у которых нет поддержки со стороны семьи или друзей, часто теряют уверенность. Матери могут потерять уверенность из-за того, что поведение ребенка их беспокоит. Недостаток уверенности может привести к тому, что мать начинает давать ребенку прикорм, в котором нет необходимости. 
    Беспокойство, стресс: если мать что-то беспокоит, то рефлекс окситоцина может временно плохо срабатывать. 
    Неприязнь к кормлению грудью, неприятие ребенка и усталость: трудность с реакцией на ребенка. Она может кормить грудью нерегулярно или недолго держать у груди, или вместо того, чтобы накормить ребенка, когда он плачет, дать ему пустышку. 
    Беременность: если мать снова забеременела, то она может заметить, что количество молока у нее уменьшилось.   
    Резкое истощение: очень истощенные матери могут вырабатывать мало молока. При истощении легкой и средней степени женщина продолжает производить молоко за счет своих собственных тканей при условии, что ее ребенок сосет достаточно часто. 
    Алкоголь и курение: алкоголь и сигареты могут снизить количество получаемого ребенком молока. 
    Болезнь: ребенок, если он болен и не может хорошо сосать, получает недостаточное количество молока. Если это будет продолжаться и дальше, у матери уменьшится количество молока. 
    Аномалии развития: дети с врожденными аномалиями развития (аномалии сердца, расщелина твердого неба) могут иметь трудности с эффективным сосанием и не набирать вес.     
Периодически возникают ситуации с временным уменьшением выделения грудного молока и повышением аппетита ребенка, связанные с неравномерными темпами нарастания его энергетических потребностей, так называемые лактационные кризы. 
Лактационный криз – временное уменьшение выделения грудного молока, возникающее без видимых причин и сопровождающееся беспокойством ребенка, урежением стула. 
Лактационные кризы обычно наблюдаются в первые 3 месяца лактации, но может быть и в период до 5-7 месяцев. Они могут повторяться 2-3 раза на протяжении лактации, развиваясь при этом с периодичностью около 1,5 месяцев. Продолжительность уменьшения выделения молока, связанная с лактационным кризом, обычно колеблется от 3-4 до 6-8 дней. В этот период необходимо рекомендовать частые прикладывания ребенка к груди, при этом объем лактации быстро восстанавливается. 
Задача врача состоит в том, чтобы заранее предупредить мать о возникновении лактационных кризов и обеспечить правильную тактику в период их развития. Если же лактационный криз становится ошибочной причиной диагностики гипогалактии, то необдуманное введение искусственных молочных смесей может способствовать быстрому подавлению лактации, а ребенок переводится начале на смешанное, а затем на искусственное вскармливание. 

10 ФАКТОВ О ГРУДНОМ МОЛОКЕ И ВСКАРМЛИВАНИИ
1. В течение первых 6 месяцев важно исключительно грудное вскармливание: грудное молоко идеально соответствует потребностям малыша по содержанию белков, минералов, витаминов и жиров, оно содержит множество защитных веществ и факторов роста, которые борются с инфекциями и способствуют развитию ребенка. 
2. На каждом этапе развития с рождения до года потребности ребенка меняются – вместе с ними меняется и состав молока. 
3. Грудное молоко содержит многочисленные типы живых клеток, в том числе и стволовые. 
4. Если мама или малыш заболевают – вырабатывается молоко, которое содержит гораздо больше антител и лейкоцитов, чтобы бороться с инфекцией. 
5. Грудное вскармливание обеспечивает преимущества и для матерей: в первое время после родов исключительно грудное вскармливание обеспечивает защиту от нежелательной беременности, снижает риск развития рака молочной железы и яичников, диабета 2 типа, послеродовой депрессии. 
6. Грудное вскармливание обеспечивает и долговременные преимущества: люди, находившиеся на грудном вскармливании, имеют меньшие риски различных заболеваний во взрослой жизни и демонстрируют более высокие результаты тестов на интеллектуальное развитие. 
7. Если ребенок родился недоношенным, особенную ценность приобретает молозиво – оно будет содержать особенно много белка, защитных веществ и факторов роста, и совершенно иное соотношение жиров, гормонов и минеральных веществ. 
8. В зрелом молоке содержится совсем немного иммунных клеток – до 2%, но если в организм с дыханием, пищей или питьем, попадают бактерии и вирусы, то количество иммунных клеток может достигать 94%. 
9. Количество грудного молока подстраивается под запросы малыша. 
10. Зрелое молоко содержит: более 1000 белков, свыше 200 типов олигосахаридов, стволовые клетки, 1400 микроРНК, длинноцепочечные жирные кислоты.

Десять принципов успешного грудного вскармливания 
(из совместной Декларации ВОЗ/ЮНИСЕФ «Охрана, поощрение и поддержка практики грудного вскармливания») 

Польза грудного молока для ребенка не сопоставима ни с чем, однако довольно долго общество мало заботилось об этом. Грудное вскармливание обесценивалось и подменялось искусственным. Компании по производству смесей агрессивно внедряли идею о том, что грудное молоко – это всего лишь набор белков, жиров и углеводов. А поэтому его легко заменить аналогами. Хотя в действительности, ни одна даже самая прогрессивная смесь не сможет дать малышу то, что дает ему мамина грудь. 
ЮНИСЕФ и ВОЗ разработали 10 принципов успешного грудного вскармливания, которые помогут мамам наладить процесс кормления. Эти принципы и рекомендации активно внедряются медицинскими работниками. 
1. Совместное пребывание после родов. Совместное круглосуточное нахождение мамы и ребенка в послеродовой палате способствует спокойствию как мамы, так и малыша, облегчает адаптационый период. 
2. Раннее прикладывание к груди. Первое кормление младенца обязательно должно произойти в первые 40-60 минут после родов. В это время вырабатывается только несколько капель молозива, но они содержать мощную дозу веществ, необходимых для иммунной защиты малыша, и полезных бактерий, заселяющих его стерильный кишечник. Кроме того, молозиво способствует скорейшему выведению мекония, тем самым снижая билирубин. Таким образом, ценные капли молозива избавят детский организм от ненужных веществ, а у женщины активизируется процесс лактации. 
3. Правильное прикладывание к груди. Необходимо с первых часов научить женщину правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы избежать проблем с молочными железами в дальнейшем. Неправильное прикладывание не только может спровоцировать появление трещин на сосках, но и стать причиной колик и недостаточного насыщения малыша, так как вместе с молоком он будет захватывать и воздух. 
4. Отказ от использования заменителей груди. Полный отказ от бутылочек и пустышек. Не стоит предлагать малышу пить из бутылочки. Молоко из бутылочки достается ребенку гораздо легче, чем грудное — там приходится постараться. Познакомившись с бутылочкой, дети могут отказываться от груди, чтобы получить более «легкое» молоко. Пустышка, как замена грудного кормления, обманывает грудничка, и сбивает настройку лактации. Ребенок сосет соску, но при этом не получает молока. Мама реже прикладывает его к груди, уменьшается число кормлений, что может привести к снижению лактации в целом. 
5. Кормление по требованию. Очень важно отказаться от привычного «режимного кормления». Это снижает выработку молока и вызывает нервозность как у мамы, так и у ребенка. Оптимальный режим кормления, согласно рекомендациям ВОЗ, – исключительно по требованию малыша. Это помогает наладить лактацию, и в результате грудничок получает молоко в том количестве, которое ему необходимо. Кроме этого, частые прикладывания принесут во взаимоотношения мамы и ребенка больше любви, теплоты и близости, которые влияют на эмоциональный фон женщины и повышают лактацию. Молоко от частых кормлений становится только лучше, а кормящая мама может снизить риск возникновения лактостаза. 
6. До окончания кормления не убирать от ребенка грудь. Не нужно отнимать у крохи грудь. Кормление должно продолжаться до тех пор, пока малыш не насытится и сам не отпустит грудь матери. Перерыв в кормлении негативно сказывается как на физическом состоянии малыша, так и на эмоциональном. При прерывании кормления грудничку не достается полезное и калорийное «заднее» молоко. 
7. Не допаивать. В первые 6 месяцев жизни младенца кормление грудью предполагает исключительно питание материнским молоком. Допаивания не требуется, так как грудное молоко на 88 % состоит из воды. Избыток жидкости нарушает микрофлору желудка и кишечника, создает иллюзию сытости, поэтому малыш не будет чувствовать голода и будет меньше есть. Допаивать грудничка рекомендовано только при наличии медицинских показаний: температура, рвота или обезвоживание. 
8. Ввод прикорма не раньше 6 месяцев. До полугода малыш все (100 %) нужные вещества получает из грудного молока, от 6 месяцев до года – 75 %, а с года до двух – 25 %. Поэтому раннее введение прикорма совершенно лишено смысла – все необходимое ребенок уже получил. Раннее введение прикорма может негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта, так как пищеварительная система грудничка еще не готова переваривать другие продукты. 
9. Моральная поддержка мамы. Поддержка мамы, ее психологическое состояние крайне важны для успешной лактации. Женщина должна быть уверена в себе, своих силах, должна ощущать поддержу родных и поощрение грудного вскармливания. Многие женщины не уверены в том, что смогут кормить грудью, что у них получится и хватит молока. Некорректные советы родственников, знакомых, а иногда даже медицинских работников, которые не оказывают должной поддержки, а иногда даже предлагают докармливать ребенка молочной смесью, вместо того чтобы помочь наладить грудное вскармливание, может стать причиной отказа от кормления грудью.  
10. Отказ от применения специализированных мазей для груди. Рекомендуется отказаться от мазей и кремов для сосков. Они могут придать молоку неприятный вкус или запах, из-за чего ребенок может отказаться от груди. Их безопасность нельзя назвать абсолютной. Также лучше отказаться от частого мытья груди, особенно с мылом. Это смывает защитный жировой слой и может привести к трещинам и повреждениям соска. Для гигиены (чтобы обеспечить чистоту груди) достаточно ежедневного душа или ванны.

Еще важные рекомендации:
► Кормим ночью: сохранение ночных кормлений необходимо для поддержания лактации. Именно в ночное время вырабатывается гормон пролактин, отвечающий за лактацию. Так можно сохранить и продлить лактацию намного дольше. 
► Отсутствие сцеживания груди: cцеживая молоко, женщина вводит свой организм в заблуждение – он считает, что все это молоко съедает ребенок. Постоянные сцеживания увеличивают выработку молока, ребенок не высасывает весь объем, и в груди получается застой. Женщине вновь приходится сцеживать молоко, таким образом, она ходит по замкнутому кругу, а это ни к чему хорошему не приведет. 
► Длительное грудное вскармливание: рекомендуется кормить ребенка грудью не только до года, а даже до двух. Это позволяет ребенку выстроить полноценный иммунитет, так как в материнском молоке содержатся иммунные тела. Кроме того, в нем по-прежнему содержатся витамины и микроэлементы, необходимые для развития ребенка. 
► Отказ от частого взвешивания грудничка: лучше воздержаться от частых взвешиваний ребенка. Это не дает критически важной информации о его развитии, зато часто нервирует маму, которая начинает переживать о том, что ее малыш недоедает или поправляется слишком быстро. 
► Важны специализированные группы поддержки матерей, в которых проводят обучение правильному прикладыванию к груди и помогают наладить лактацию. После родов важна поддержка единомышленников, особенно если родственники и друзья активно предлагают перевести ребенка на кормление смесями. 
► Принципы грудного вскармливания предусматривают полное опорожнение груди перед тем, как ребенка прикладывают к другой. Если малышу требуется более обильное кормление и его докармливают из второй груди, важно внимательно следить за его поведением ребенка и не отрывать от груди слишком рано, чтобы он получил из первой груди «заднее» молоко - более жирное и питательное. Если ребенок перестал сосать, но не выпускает грудь, значит, молоко продолжает поступать, и он просто отдыхает. Перекладывать к другой груди следует после того, как первая будет полностью опустошена. 

Когда можно отклониться от рекомендаций:
● при тяжелых родах или кесаревом сечении не получается сразу приложить ребенка к груди — мама может несколько часов находиться под наркозом или медицинские показания не позволяют оставить ребенка с ней; 
● не все родильные дома оборудованы всем необходимым, чтобы пребывание мамы и ребенка было неразлучным (эту информацию лучше уточнять при выборе роддома еще при беременности); 
● ранний выход на работу может остановить процесс грудного вскармливания: выходить на работу стоит лишь в крайних случаях, ведь малыш еще слишком мал и постоянно нуждается в опеке и заботе с маминой стороны; 
● самостоятельный отказ ребенка от кормлений в возрасте полутора лет: заставлять ребенка не нужно, ему одному известно, сколько молока ему необходимо. 
 

27.07.2022

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С ГЕПАТИТОМ

Ежегодно 28 июля отмечается Всемирный день борьбы с гепатитом для повышения осведомленности о вирусном гепатите, который вызывает воспаление печени, приводящее к тяжелым заболеваниям и раку печени.
В настоящее время мир столкнулся с новой вспышкой необъяснимых острых инфекций гепатита, поражающих детей. ВОЗ вместе с учеными и политиками в пострадавших странах работает над выяснением причины этой инфекции, которая, по-видимому, не принадлежит ни к одному из пяти известных типов вирусов вирусного гепатита: A, B, C, D и E. 
Эта новая вспышка привлекает внимание к тысячам случаев острого вирусного гепатита, которые ежегодно возникают среди детей, подростков и взрослых. Большинство острых инфекций гепатита вызывают легкие заболевания и даже остаются незамеченными. Но в некоторых случаях они могут привести к осложнениям и привести к летальному исходу. Только в 2019 г. во всем мире произошло около 78 000 смертей из-за осложнений острого гепатита А–Е.
Глобальные усилия отдают приоритет элиминации инфекций гепатита B, C и D. 
В отличие от острого вирусного гепатита, эти три инфекции вызывают хронический гепатит, который длится несколько десятилетий и приводит к более чем 1 миллиону смертей в год от цирроза и рака печени. На эти три типа хронического гепатита приходится более 95% смертей от гепатита. Хотя у нас есть руководство и инструменты для диагностики, лечения и профилактики хронического вирусного гепатита, эти услуги часто недоступны для населения и иногда доступны только в централизованных/специализированных больницах.
Во Всемирный день борьбы с гепатитом 2022 г. ВОЗ подчеркивает необходимость приблизить лечение гепатита к учреждениям первичной медико-санитарной помощи и сообществам, чтобы люди имели лучший доступ к лечению и уходу, независимо от того, какой тип гепатита у них может быть. 
ВОЗ стремится к элиминации гепатита к 2030 г. Для этого ВОЗ призывает страны достичь конкретных промежуточных целей к 2025 г.:
    Сократить количество новых случаев заражения гепатитом В и С на 50 % 
    Снизить смертность от рака печени на 40 %.
    Обеспечить, чтобы 60% людей с вирусом гепатита В и С были диагностированы
    И 50% из тех, кто имеет право, получают соответствующее лечение.
В мае 2016 г. Всемирная ассамблея здравоохранения одобрила первую Глобальную стратегию сектора здравоохранения по вирусному гепатиту. Стратегия призывает к ликвидации вирусного гепатита как угрозы общественному здравоохранению к 2030 году путем реализации 5 основных мероприятий при достаточном охвате услугами:
•    иммунизация детей от гепатита В
•    профилактика передачи вируса гепатита В от матери ребенку
•    безопасность крови и инъекций
•    снижение вреда для людей, употребляющих инъекционные наркотики
•    тестирование и лечение.
Гепатит — это воспаление печени, вызываемое различными инфекционными вирусами и неинфекционными агентами, приводящее к целому ряду проблем со здоровьем, некоторые из которых могут привести к летальному исходу. Существует пять основных штаммов вируса гепатита, называемых типами A, B, C, D и E. Хотя все они вызывают заболевание печени, они существенно различаются, включая способы передачи, тяжесть заболевания, географическое распространение и профилактику. В частности, типы B и C приводят к хроническим заболеваниям у сотен миллионов людей и вместе являются наиболее распространенной причиной цирроза печени, рака печени и смерти, связанной с вирусным гепатитом. По оценкам, 354 миллиона человек во всем мире живут с гепатитом B или C, и для большинства из них тестирование и лечение остаются недоступными.
Некоторые виды гепатита можно предотвратить с помощью вакцинации. Исследование ВОЗ показало, что примерно 4,5 миллиона случаев преждевременной смерти можно предотвратить к 2030 году в странах с низким и средним уровнем дохода с помощью вакцинации, диагностических тестов, лекарств и просветительских кампаний. Глобальная стратегия ВОЗ в отношении гепатита, одобренная всеми государствами-членами ВОЗ, направлена на сокращение числа новых случаев инфицирования гепатитом на 90% и смертности на 65% в период с 2016 по 2030 год.
Гепатит А — это воспаление печени, которое может вызвать заболевание от легкой до тяжелой степени.
    Вирус гепатита А (ВГА) передается при употреблении зараженной пищи и воды или при прямом контакте с инфицированным человеком.
   Почти все полностью выздоравливают от гепатита А с пожизненным иммунитетом. Однако очень небольшая часть людей, инфицированных гепатитом А, может умереть от молниеносного гепатита.
    Риск заражения гепатитом А связан с нехваткой безопасной воды, плохими санитарными условиями и гигиеной (например, с загрязненными и грязными руками).
    Доступна безопасная и эффективная вакцина для профилактики гепатита А.
Гепатит В — это вирусная инфекция, которая поражает печень и может вызывать как острое, так и хроническое заболевание.
   Вирус чаще всего передается от матери к ребенку во время родов, а также при контакте с кровью или другими биологическими жидкостями во время полового акта с инфицированным партнером, небезопасных инъекций или воздействия острых инструментов.
    По оценкам ВОЗ, в 2019 году 296 миллионов человек жили с хронической инфекцией гепатита В, при этом ежегодно заражалось 1,5 миллиона человек.
    По оценкам, в 2019 г. от гепатита В умерло 820 000 человек, в основном от цирроза печени и гепатоцеллюлярной карциномы (первичный рак печени).
    Гепатит В можно предотвратить с помощью безопасных, доступных и эффективных вакцин.
Гепатит С – это воспаление печени, вызванное вирусом гепатита С.
    Вирус может вызывать как острый, так и хронический гепатит, степень тяжести которого варьируется от легкого заболевания до серьезного пожизненного заболевания, включая цирроз печени и рак.
  Вирус гепатита С передается через кровь, и в большинстве случаев заражение происходит через контакт с кровью в результате небезопасных инъекций, небезопасного медицинского обслуживания, непроверенных переливаний крови, употребления инъекционных наркотиков и половых контактов, которые приводят к контакту с кровью.
    Противовирусные препараты могут вылечить более 95% людей с инфекцией гепатитом С, но доступ к диагностике и лечению ограничен.
    В настоящее время не существует эффективной вакцины против гепатита С.
    По оценкам ВОЗ, в 2019 г. примерно 290 000 человек умерли от гепатита С, в основном от цирроза печени и гепатоцеллюлярной карциномы (первичный рак печени).
    Во всем мире около 58 миллионов человек имеют хроническую инфекцию, вызванную вирусом гепатита С, и ежегодно регистрируется около 1,5 миллиона новых случаев инфицирования. По оценкам, 3,2 миллиона подростков и детей инфицированы хроническим гепатитом С.
Вирус гепатита D (HDV) — это вирус, для репликации которого требуется вирус гепатита B (HBV).
    Вирус гепатита D (HDV) поражает во всем мире почти 5% людей с хронической инфекцией вирусом гепатита B (HBV).
    Инфекция HDV возникает, когда люди заражаются гепатитом B и D одновременно (коинфекция) или заражаются гепатитом D после первого заражения гепатитом B (суперинфекция).
  К группам населения, которые с большей вероятностью имеют коинфекцию ВГВ и ВГД, относятся коренные народы, получатели гемодиализа и лица, употребляющие инъекционные наркотики.
    Во всем мире число случаев инфицирования ВГD снизилось с 1980-х годов, в основном благодаря успешной глобальной программе вакцинации против ВГВ.
   Сочетание инфекции HDV и HBV считается наиболее тяжелой формой хронического вирусного гепатита из-за более быстрого прогрессирования в сторону смерти, связанной с поражением печени, и гепатоцеллюлярной карциномы.
    Заражение гепатитом D можно предотвратить с помощью иммунизации против гепатита В, но показатели успешного лечения невелики.
Гепатит Е — это воспаление печени, вызванное инфицированием вирусом гепатита Е (HEV).
    Ежегодно в мире регистрируется около 20 миллионов случаев инфицирования ВГЕ, что приводит к примерно 3,3 миллионам случаев симптоматического гепатита Е.
    По оценкам ВОЗ, в 2015 г. гепатит Е стал причиной примерно 44 000 смертей (что составляет 3,3% смертности от вирусного гепатита).
    Вирус передается фекально-оральным путем, в основном через зараженную воду.
    Гепатит Е встречается во всем мире, но наиболее распространено это заболевание в Восточной и Южной Азии.
    Вакцина для предотвращения заражения вирусом гепатита Е была разработана и лицензирована в Китае, но еще не доступна в других странах.
У многих людей с гепатитом A, B, C, D или E проявляются только легкие симптомы или они отсутствуют вовсе. Однако каждая форма вируса может вызывать более серьезные симптомы. 
Симптомы гепатита А, В и С могут включать лихорадку, недомогание, потерю аппетита, диарею, тошноту, дискомфорт в животе, темную мочу и желтуху (пожелтение кожи и белков глаз). В некоторых случаях вирус также может вызывать хроническую инфекцию печени, которая впоследствии может перерасти в цирроз (рубцевание печени) или рак печени. Эти пациенты находятся в группе риска смерти.
Гепатит D (HDV) обнаруживается только у людей, уже инфицированных гепатитом B (HBV); однако двойная инфекция HBV и HDV может вызвать более серьезную инфекцию и неблагоприятные исходы для здоровья, включая ускоренное прогрессирование до цирроза печени. Развитие хронического гепатита D наблюдается редко.
Гепатит Е (HEV) начинается с легкой лихорадки, снижения аппетита, тошноты и рвоты, продолжающихся несколько дней. У некоторых людей также могут быть боли в животе, зуд (без кожных поражений), кожная сыпь или боль в суставах. У них также может наблюдаться желтуха с темной мочой и бледным стулом, а также слегка увеличенная, болезненная печень (гепатомегалия) или иногда острая печеночная недостаточность.
Доступны безопасные и эффективные вакцины для предотвращения вируса гепатита В (ВГВ). Эта вакцина также предотвращает развитие вируса гепатита D (HDV) и вводится при рождении, что значительно снижает риск передачи инфекции от матери ребенку. Хроническую инфекцию гепатита В можно лечить противовирусными препаратами. Лечение может замедлить прогрессирование цирроза, снизить заболеваемость раком печени и улучшить долгосрочную выживаемость. Только часть людей с хроническим гепатитом В нуждается в лечении. Также существует вакцина для предотвращения инфицирования гепатитом Е (HEV), хотя в настоящее время она не является широко доступной. Специфических методов лечения ВГВ и ВГЕ не существует, и госпитализация обычно не требуется. Рекомендуется избегать ненужных лекарств из-за негативного влияния этих инфекций на функцию печени.
Гепатит С (ВГС) может вызывать как острую, так и хроническую инфекцию. Некоторые люди выздоравливают самостоятельно, в то время как у других развивается опасная для жизни инфекция или дальнейшие осложнения, включая цирроз печени или рак. Вакцины против гепатита С не существует. Противовирусные препараты могут вылечить более 95% людей с инфекцией гепатита С, тем самым снижая риск смерти от цирроза и рака печени, но доступ к диагностике и лечению остается низким.
Вирус гепатита А (HAV) наиболее распространен в странах с низким и средним уровнем дохода из-за ограниченного доступа к чистым и надежным источникам воды и повышенного риска заражения пищевых продуктов. Доступна безопасная и эффективная вакцина для предотвращения гепатита А. Большинство инфекций ВГА протекают в легкой форме, при этом большинство людей полностью выздоравливают и у них вырабатывается иммунитет к дальнейшему заражению. Однако эти инфекции также редко могут быть тяжелыми и опасными для жизни из-за риска печеночной недостаточности.

26.07.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р. 
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. 
Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.
В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.
В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры. 
В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания. 
Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   
Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие. 
Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

Пагубное потребление алкоголя

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья. 
Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 
Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний. 
Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    
Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.
Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни. 
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни. 
Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни. 
Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем. 
Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз. 
Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

20.07.2022

МЕСЯЧНИК ПРОПАГАНДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

По определению ВОЗ, физическая активность – это какое-либо движение тела, производимое скелетными мышцами, которое требует расхода энергии. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха, поездок в какие-либо места и обратно или во время работы. Улучшению здоровья способствует как умеренная, так и интенсивная физическая активность. 
К популярным видам физической активности относятся ходьба, езда на велосипеде, катание на роликовых коньках, занятия спортом, активный отдых и игры, для которых подходит любой уровень мастерства и которые доставляют удовольствие всем. 
Доказано, что регулярная физическая активность способствует профилактике и лечению неинфекционных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет и некоторые виды рака. Она также помогает предотвратить гипертонию, поддерживать нормальный вес тела и может улучшать психическое здоровье, повышать качество жизни и благополучие. 
Подробная информация для различных возрастных групп и конкретных групп населения о том, каковы необходимые для поддержания хорошего здоровья уровни физической активности, представлена в руководящих принципах и рекомендациях ВОЗ.

ВОЗ рекомендует:
В течение суток детям грудного возраста (младше одного года) рекомендуется:

•    заниматься разнообразными видами физической активности несколько раз в день, в частности играя на полу во взаимодействии со взрослым; чем больше, тем лучше. Если ребенок еще не может самостоятельно передвигаться, ему рекомендуется проводить не менее 30 минут в день в положении лежа на животе (в различное время суток в периоды бодрствования).
•    не оставаться в условиях ограниченной подвижности более одного часа подряд (например, в люльках/колясках, детских креслах или переносках и эргорюкзаках).
•    Проводить время перед экраном не рекомендуется. 
•    В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй.
•    иметь 14-17 часов (в возрасте от 0 до 3 месяцев) или 12-16 часов (в возрасте от 4 до 11 месяцев) качественного здорового сна, включая дневной сон.
В течение суток детям в возрасте 1-2 лет рекомендуется:
•    в общей сложности не менее 180 минут в день заниматься разнообразными видами физической активности любой интенсивности, включая физическую активность умеренной и высокой интенсивности; чем больше, тем лучше.
•    не оставаться в условиях ограниченной подвижности более одного часа подряд (например, в люльках/колясках, детских креслах или переносках и эргорюкзаках) и не оставаться в положении сидя в течение продолжительного периода времени. 
•    Детям в возрасте 1 года проводить время сидя перед экраном (например, смотреть мультфильмы по телевизору или на переносных устройствах, играть в видеоигры) не рекомендуется. 
•    Детям в возрасте 2 лет рекомендуется не сидеть перед экраном более 1 часа в день; чем меньше, тем лучше. 
•    В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй.
•    иметь 11–14 часов качественного здорового сна, включая дневной сон, с соблюдением стабильного режима сна и бодрствования.
В течение суток детям в возрасте 3-4 лет рекомендуется:
•    в общей сложности не менее 180 минут в день заниматься разнообразными видами физической активности любой интенсивности, из которых не менее 60 минут – умеренной и высокой интенсивности; чем больше, тем лучше.
•    не оставаться в условиях ограниченной подвижности более одного часа подряд (например, в люльках/колясках) и не оставаться в положении сидя в течение продолжительного периода времени. 
•    Рекомендуется не сидеть перед экраном более 1 часа в день; чем меньше, тем лучше.
•    В периоды ограниченной подвижности ребенку рекомендуется обеспечить общение со взрослым, например, в виде чтения сказок и историй.
•    иметь 10–13 часов качественного здорового сна, при необходимости включая дневной сон, с соблюдением стабильного режима сна и бодрствования.
Детям и подросткам в возрасте 5-17 лет рекомендуется:
•    уделять физической активности средней и высокой интенсивности не менее 60 минут в день на протяжении всей недели, в основном с аэробной нагрузкой.
•    уделять минимум 3 раза в неделю время для аэробной физической активности высокой интенсивности, а также тем ее видам, которые укрепляют скелетно-мышечную систему.
•    Следует ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа, особенно перед экраном в развлекательных целях.
Взрослым в возрасте 18-64 лет рекомендуется:
•    уделять аэробной физической активности умеренной интенсивности не менее 150 300 минут в неделю;
•    или аэробной физической активности высокой интенсивности не менее 75 150 минут в неделю; или уделять время аналогичному по нагрузке сочетанию физической активности средней и высокой интенсивности в течение недели;
•    а также дважды в неделю или чаще уделять время физической активности средней или высокой интенсивности, направленной на развитие мышечной силы всех основных групп мышц, так как это приносит дополнительную пользу здоровью;
•    можно увеличить время, уделяемое аэробной физической активности умеренной интенсивности, с тем чтобы оно составило более 300 минут; или уделять аэробной физической активности высокой интенсивности более 150 минут в неделю; или уделять время аналогичному по нагрузке сочетанию физической активности средней и высокой интенсивности в течение недели, так как это приносит дополнительную пользу здоровью;
•    следует ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа. Замена пребывания в положении сидя или лежа физически активной деятельностью любой интенсивности (в том числе низкой интенсивности) приносит пользу здоровью; и
•    чтобы уменьшить вредное воздействие на здоровье в основном малоподвижного образа жизни, все взрослые и пожилые люди должны стремиться превысить рекомендуемые уровни физической активности средней и высокой интенсивности.
Взрослым в возрасте 65 лет и старше рекомендуется:
- то же самое, что и взрослым предыдущей категории; а также:
•    в рамках своей еженедельной физической активности пожилым людям рекомендуется 3 раза в неделю или чаще уделять время разнообразной многокомпонентной физической активности, в которой основной упор делается на тренировки по улучшению функционального равновесия и силовые тренировки умеренной и большей интенсивности, в целях повышения функциональных возможностей и предотвращения падений.
Беременные женщины и женщины в послеродовом периоде:
Всем беременным женщинам и женщинам в послеродовом периоде, не имеющим противопоказаний, рекомендуется:
•    уделять аэробной физической активности умеренной интенсивности не менее 150 минут в неделю;
•    включать различные виды физической активности с аэробной нагрузкой и направленные на развитие мышечной силы;
•    рекомендуется ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа. Замена пребывания в положении сидя или лежа физически активной деятельностью любой интенсивности (в том числе низкой интенсивности) приносит пользу для здоровья.
Лицам, страдающим хроническими заболеваниями (гипертонией, диабетом 2-го типа, ВИЧ и перенесшим онкологические заболевания) рекомендуется:
•    уделять аэробной физической активности умеренной интенсивности не менее 150 300 минут в неделю.
•    или аэробной физической активности высокой интенсивности не менее 75 150 минут в неделю; или уделять время аналогичному по нагрузке сочетанию физической активности средней и высокой интенсивности в течение недели.
•    а также дважды в неделю или чаще уделять время физической активности средней или большей интенсивности, направленной на развитие мышечной силы всех основных групп мышц, так как это приносит дополнительную пользу здоровью.
•    В рамках своей еженедельной физической активности пожилым людям рекомендуется 3 раза в неделю или чаще уделять время разнообразной многокомпонентной физической активности, в которой основной упор делается на тренировки по улучшению функционального равновесия и силовые тренировки умеренной и большей интенсивности, в целях повышения функциональных возможностей и предотвращения падений.
•    Можно увеличить время, уделяемое аэробной физической активности умеренной интенсивности, с тем чтобы оно составило более 300 минут в неделю; или уделять аэробной физической активности высокой интенсивности более 150 минут в неделю; или уделять время аналогичному по нагрузке сочетанию физической активности средней и высокой интенсивности в течение недели, чтобы это принесло дополнительную пользу здоровью.
•    Рекомендуется ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа. Замена пребывания в положении сидя или лежа физически активной деятельностью любой интенсивности (в том числе низкой интенсивности) приносит пользу здоровью.
•    чтобы уменьшить вредное воздействие на здоровье в основном малоподвижного образа жизни, все взрослые и пожилые люди должны стремиться превысить рекомендуемые уровни физической активности средней и высокой интенсивности. 
Детям и подросткам с ограниченными возможностями рекомендуется:
•    уделять физической активности средней и высокой интенсивности не менее 60 минут в день на протяжении всей недели, в основном с аэробной нагрузкой.
•    уделять минимум 3 раза в неделю время аэробной физической активности высокой интенсивности, а также тем ее видам, которые укрепляют скелетно-мышечную систему.
•    следует ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа, особенно перед экраном в развлекательных целях. 
Взрослым с ограниченными возможностями рекомендуется:
•    уделять аэробной физической активности умеренной интенсивности не менее 150 300 минут в неделю.
•    или аэробной физической активности высокой интенсивности не менее 75 150 минут в неделю; или уделять время аналогичному по нагрузке сочетанию физической активности средней и высокой интенсивности в течение недели.
•    а также дважды в неделю или чаще уделять время физической активности средней или большей интенсивности, направленной на развитие мышечной силы всех основных групп мышц, так как это приносит дополнительную пользу здоровью.
•    В рамках своей еженедельной физической активности пожилым людям рекомендуется 3 раза в неделю или чаще уделять время разнообразной многокомпонентной физической активности, в которой основной упор делается на тренировки по улучшению функционального равновесия и силовые тренировки умеренной и большей интенсивности, в целях повышения функциональных возможностей и предотвращения падений.
•    Можно увеличить время, уделяемое аэробной физической активности умеренной интенсивности, с тем чтобы оно составило более 300 минут; или уделять аэробной физической активности высокой интенсивности более 150 минут в неделю; или уделять время аналогичному по нагрузке сочетанию физической активности средней и высокой интенсивности в течение недели, чтобы это принесло дополнительную пользу здоровью.
•    Рекомендуется ограничить время, проводимое в положении сидя или лежа. Замена пребывания в положении сидя или лежа физически активной деятельностью любой интенсивности (в том числе низкой интенсивности) приносит пользу здоровью.
•    чтобы уменьшить вредное воздействие на здоровье в основном малоподвижного образа жизни, все взрослые и пожилые люди должны стремиться превысить рекомендуемые уровни физической активности средней и высокой интенсивности.
•    Можно перестать придерживаться малоподвижного образа жизни и быть физически активным даже оставаясь в положении сидя или лежа. Например, выполнять упражнения для верхней части тела, в том числе используемые для занятий спортом и физически активной деятельностью в инвалидных колясках.
Регулярная физическая активность, такая как ходьба, езда на велосипеде, катание на роликовых коньках, занятия спортом или активный отдых, приносит значительную пользу здоровью. Любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие. Сохраняя в течение дня более высокую активность благодаря использованию относительно простых способов, люди могут довольно легко достичь рекомендуемых уровней активности.
Недостаточный уровень физической активности является одним из основных факторов риска смерти от неинфекционных заболеваний. У людей, которые недостаточно физически активны, на 20%-30% выше риск смертности по сравнению с теми, кто уделяет достаточно времени физической активности.
Регулярная физическая активность может:
•    улучшить состояние мышечной и кардиореспираторной системы;
•    улучшить состояние костной системы и функционального здоровья;
•    снизить риск развития гипертонии, ишемической болезни сердца, инсульта, диабета, различных видов рака (включая рак молочной железы и толстой кишки), а также депрессии;
•    снизить риск падений, а также переломов шейки бедра и позвоночника; и
•    помочь поддерживать нормальный вес тела.
Детям и подросткам физическая активность помогает улучшить: 
•    физическое состояние (состояние кардиореспираторной и мышечной системы);
•    состояние кардиометаболического здоровья (артериальное давление, дислипидемия, содержание глюкозы и инсулинорезистентность);
•    состояние костной системы;
•    когнитивные показатели (академическая успеваемость, способность к целенаправленной деятельности);
•    состояние психического здоровья (уменьшение симптомов депрессии);
•    показатели снижения степени ожирения. 
Повышение уровня физической активности у взрослых и пожилых людей снижает:
•    смертность от всех причин;
•    смертность от сердечно-сосудистых заболеваний;
•    заболеваемость гипертонией;
•    заболеваемость раком отдельных локализаций (рак мочевого пузыря, груди, толстой кишки, эндометрия, аденокарцинома, рак желудка и почек);
•    заболеваемость диабетом 2-го типа;
•    предотвращает падения;
•    улучшает психического здоровье (уменьшает симптомы депрессии);
•    улучшает когнитивное здоровье;
•    сон;
•    также может повышать эффективность мер по уменьшению степени ожирения. 
Беременные женщины и женщины в послеродовом периоде
Физическая активность благоприятно отражается на следующих показателях, связанных со здоровьем матери и плода – снижаются риски:
•    преэклампсии,
•    гестационной гипертензии,
•    гестационного диабета (например, снижение риска на 30%),
•    чрезмерного гестационного увеличения массы тела,
•    осложнений при родах,
•    послеродовой депрессии,
•    уменьшается количество осложнений у новорожденных, при этом физическая активность не оказывает негативного влияния на вес ребенка при рождении и не повышает риск мертворождения.
Риски для здоровья, связанные с малоподвижным образом жизни
Автотранспорт и более широкое использование экранов и мониторов для работы, в образовательных целях и во время отдыха приводят к тому, что образ жизни все чаще носит малоподвижный характер. Научно обоснованные данные свидетельствуют о том, что повышение распространенности малоподвижного образа жизни ухудшает положение в области охраны здоровья по следующим показателям:
У детей и подростков:
•    увеличивается степень ожирения (происходит набор веса);
•    ухудшается состояние кардиометаболического здоровья, физическое состояние, эмоциональное/социально ориентированное поведение;
•    сокращается продолжительности сна.
У взрослых:
•    повышается смертность от всех причин, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и смертность от рака;
•    повышается распространенность сердечно-сосудистых заболеваний, рака и диабета 2-го типа. 
Уровни физической активности в мире
Более четверти взрослого населения мира (1,4 миллиарда взрослых) недостаточно физически активны.
Во всем мире приблизительно у каждой третьей женщины и каждого четвертого мужчины отсутствует достаточный для сохранения здоровья уровень физической активности.
Уровни недостаточной физической активности населения в странах с высоким уровнем дохода в два раза выше, чем в странах с низким уровнем дохода.
С 2001 г. уровни физической активности во всем мире не повысились.
В период с 2001 по 2016 г. в странах с высоким уровнем дохода распространенность недостаточной физической активности увеличилась на 5% (с 31,6% до 36,8%). 
Повышение уровней недостаточной физической активности негативно сказывается на работе систем здравоохранения, окружающей среде, экономическом развитии, благополучии и качестве жизни сообществ.
Во всем мире в 2016 г. 28% взрослых в возрасте 18 лет и старше не были достаточно физически активны (23% мужчин и 32% женщин). Это означает невыполнение глобальных рекомендаций относительно занятий активной физической деятельностью умеренной интенсивности минимум 150 минут или высокой интенсивности минимум 75 минут в неделю.
В странах с высоким уровнем дохода 26% мужчин и 35% женщин были недостаточно физически активны по сравнению с 12% мужчин и 24% женщин в странах с низким уровнем дохода. Низкие или снижающиеся уровни физической активности часто соответствуют высокому или увеличивающемуся валовому национальному продукту.
Снижение уровней физической активности отчасти связано с пассивностью во время досуга и ведением малоподвижного образа жизни на работе и дома. Аналогичным образом все более широкое использование «пассивных» видов транспорта также способствует недостаточной физической активности.
Во всем мире в 2016 г. 81% подростков в возрасте 11-17 лет были недостаточно физически активны. Девочки-подростки были менее активны, чем мальчики-подростки, при этом 85% девочек и 78% мальчиков из этой категории не выполняли рекомендации ВОЗ, предусматривающие минимум 60 минут физической активности умеренной и высокой интенсивности ежедневно.

19.07.2022

НИЖНЕВАРТОВСКИЙ ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР ПРИНЯЛ УЧАСТИЕ ВО ВСЕРОССИЙСКОЙ АКЦИИ «ПОДАРИ МНЕ ЖИЗНЬ!» 

Фонд социально-культурных инициатив, ежегодно, с 9 по 15 июля, проводит информационно-просветительскую акцию «Подари мне жизнь!». Это год также не стал исключением, особенно в условиях смягчения антиковидных мер, когда вновь стали возможными прямые формы взаимодействия медиков и общественности. 
Акция направлена не только на профилактику абортов и информирование населения об их вреде, но и на сохранение семейных ценностей и традиций, поскольку тесно связана с Всероссийским праздником «День семьи, любви и верности», который празднуется 8 июля. 
Главной задачей мероприятия является сделать рождение каждого ребенка желанным.  
Нижневартовский перинатальный центр каждый раз с радостью принимает участие в акции, поскольку наши сотрудники каждый день видят чудо рождения ребенка и знают насколько бережно нужно относиться к матери и новорожденному, чтобы каждая семья стала полноценной и счастливой. 
13 июля 2022 года в на базе консультативно-диагностического отделения БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» состоялся День открытых дверей в ходе которого были проведены беседы и консультирование пациентов и заинтересованных посетителей по вопросам профилактики нежелательной беременности, послеродовой контрацепции и планирования семьи заведующим отделением, врачом-акушером-гинекологом высшей квалификационной категории, кандидатом медицинских наук – Недоризанюк Мариной Александровной.          
В комфортной, доброжелательной обстановке можно было задать любой волнующий вопрос по заданной тематике и получить квалифицированный, аргументированный и развернутый ответ. 
В ходе просветительских бесед затрагивались деликатные темы, которые лучше всего обсудить именно со специалистом, профессионалом своего дела, чтобы сделать правильный выбор и предупредить возможные осложнения. 
Также был организован уголок и информационная выставка «Подари мне жизнь!», вызвавшие живой интерес посетителей отделения. С целью информирования широкого круга лиц нами были подготовлены и размещены информационно-тематических материалы на официальном сайте учреждения и в официальных аккаунтах в социальных сетях по проведению Акции и её тематике. 
Женское здоровье – хрупкая категория, нужно относиться к нему ответственно и с заботой, поскольку без него нельзя обрести счастья материнства.

19.07.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

Предупреждение роста алкоголизма является приоритетом государственной политики в нашей стране. Ключевым стратегическим документом стала Концепция государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукцией и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года, одобренная распоряжением Правительства Российской Федерации от 30 декабря 2009 г. № 2128-р. 
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
В настоящее время в Госдуме готовят предложения по антиалкогольной стратегии до 2030 года.
Был принят ряд эффективных мер, включая повышение акцизов и цен на алкогольную продукцию, ограничение территориальной и временной доступности алкоголя. 
Удалось добиться снижения объемов потребления незарегистрированного алкоголя, о чем свидетельствует резкое снижение летальных и нелетальных алкогольных отравлений. 
Успех государственной политики, направленной на борьбу с вредным потреблением алкоголя, связан с реализацией всего комплекса антиалкогольных мер.
В период с 2009 по 2020 года потребление алкоголя снизилось с 13,7 до 9,13 литра на душу населения (с 16,1 до 11,1 литра в год на лиц старше 15 лет), а также снизились показатели заболеваемости и смертности, ассоциированные с потреблением алкоголя.
В 2020 и 2021 гг. в России принимались новые антиалкогольные меры. 
В 2020 г. была запрещена розничная продажа алкогольной продукции в барах, ресторанах, общепите площадью менее 20 квадратных метров. Это позволяет предотвращать круглосуточную продажу алкогольной продукции магазинами и небольшим торговым залом, формально зарегистрированными как организация общественного питания. 
Минздравом России разработан проект Концепции сокращения потребления алкоголя в Российской Федерации на период до 2030 года и дальнейшую перспективу.   
Эксперты Минздрава России считают, что, с учетом негативного влияния пандемии Covid-19 на количество граждан, ведущих здоровый образ жизни, необходимы дополнительные меры по сокращению потребления алкоголя. Среди них увеличение минимального возраста потребления крепкой алкогольной продукции (свыше 17,5 градусов) до 21 года, усиление административных санкций за пропаганду потребления и рекламу спиртных напитков, борьба с изготовлением фальсифицированной алкогольной продукции и другие. 
Значительный вклад вносят региональные меры, направленные на сокращение пагубного потребления алкоголя.

Пагубное потребление алкоголя

Употребление алкоголя — причина более 200 заболеваний, травм и иных нарушений здоровья. 
Пагубное потребление алкоголя связано с риском развития неинфекционных заболеваний, высоким риском смертности от сердечно-сосудистых, онкологических, инфекционных заболеваний, более высоким риском преднамеренного и непреднамеренного травматизма, в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий. 
Опасное потребление алкоголя провоцирует серьёзные заболевания сердца, печени, поджелудочной железы, а также является фактором риска развития онкологических заболеваний. 
Алкоголь ухудшает течение инфекционных и неинфекционных заболеваний. Алкоголь ухудшает исходы лечения инфекционных и неинфекционных заболеваний.    
Травматизм со смертельным исходом, ассоциированный с опасным потреблением алкоголя, происходит, как правило, в молодых возрастных группах.
Потребление спиртных напитков среди подростков представляет угрозу для их здоровья, в том числе для их будущего здоровья. Ранее начало потребления алкоголя влияет на психологическое и физическое здоровье человека на протяжении всей его жизни. 
Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает структурные и функциональные изменения в головном мозге. Эти изменения сохраняются на протяжении всей жизни. 
Доказана взаимосвязь между тем, когда молодые люди впервые пробуют алкоголь и риском возникновения проблем с алкоголем во взрослом возрасте: чем позже молодые люди впервые пробуют спиртное, тем ниже риск возникновения проблем с алкоголем на более позднем этапе жизни. 
Доказана причинно-следственная связь между опасным употреблением алкоголя и целом рядом психических заболеваний, неинфекционных и инфекционных заболеваний, а также травм. Причиной почти 60% смертности мужчин в трудоспособном возрасте являются причины, ассоциированные с алкоголем. 
Опасное потребление алкоголя повышает риск смерти от опухолей головы и шеи в 3,3 раза, рака печени — в 2,1 раза, риск туберкулёза в — 4,1 раза, риск заболеваний печени — в 6,2 раза, риск острой ишемической болезни сердца — в 3 раза; риск заболеваний поджелудочной железы — почти в 7 раз. 
Опасное потребление алкоголя — причина до 90% смертей мужчин трудоспособного возраста с причиной смерти «внезапная сердечная смерть» или «другие неутоленные ИБС». Риск различных несчастных случаев при опасном потреблении алкоголя повышается в 5 раз, а вероятность ДТП будет выше в 4 раза.

14.07.2022

15 ИЮЛЯ - ДЕНЬ ВРАЧА-АКУШЕРА-ГИНЕКОЛОГА

Акушерство (от фр. accoucher - помогать при родах; лат. obstetricia) - учение о беременности, родах и послеродовом периоде. 
Гинекология (лат. gynaecologia; от греч. gyne - женщина и logos - учение) - в широком смысле слова - учение о женщине, в узком смысле - учение о женских болезнях. Оба эти направления являются древнейшими отраслями медицинских знаний и до XIX в. не разделялись, - учение о женских болезнях было составной частью учения о родовспоможении.
Первые сведения о родовспоможении и лечении женских болезней содержатся в медицинских текстах древнего Востока: китайских иероглифических рукописях, египетских папирусах ("гинекологический папирус" из Кахуна, XIX в. до н.э., и папирус Г. Эберса, XVI в. до н.э.), вавилонских и ассирийских клинописных табличках (II-I тысячелетия до н.э.), индийских аюрведческих текстах. 
«Гиппократов сборник» содержит ряд специальных работ: "О природе женщины", "О женских болезнях", "О бесплодии" и др., в которых приведены описания симптомов болезней матки и методов удаления опухолей при помощи щипцов, ножа и раскаленного железа. Древние греки знали о кесаревом сечении, однако производили его только на мертвой женщине с целью извлечения живого младенца (согласно мифологии, так был рожден бог врачевания Асклепий). Заметим, что первые достоверные сведения об успешной операции кесарева сечения на живой роженице относятся к 1610 г., ее произвел немецкий акушер И.Траутманн (I.Trautmann) в г. Виттенберге. 
В заключительный период истории древней Греции - эпоху эллинизма (когда александрийские врачи начали производить анатомические вскрытия) занятие акушерством и гинекологией стало выделяться в самостоятельную профессию. Так, известным акушером своего времени был ученик Герофила Деметрич из Апамеи (II в. до н.э.). Другой александрийский врач Клеофант (II в. до н.э.) составил обширное сочинение по акушерству и женским болезням. В I-II вв. н.э. в Риме работал хирург и акушер Архивен, который впервые применил при обследовании влагалища и шейки матки зеркало, названное им диоптра. До наших дней дошли весьма ценные специальные сочинения римских врачей по акушерству и женским болезням: Цельса, Сорана из Эфеса, Галена из Пергама. Им были известны различные методы акушерского и гинекологического обследования, операции поворота плода на ножку, извлечение его за тазовый конец, эмбриотомия; они были знакомы с опухолями гинеталий (фиброма, рак), смещениями и выпадениями матки, воспалительными заболеваниями. 
В эпоху Возрождения развитие научной анатомии (А. Везалий, Дж. Фабриций, Г. Фаллопий, Б. Евстахий) и физиологических знаний создали предпосылки для развития научного акушерства и гинекологии. Первое в Западной Европе обширное руководство "О женских болезнях" ("De mulierum iiffeclionibus") составлено в 1579 г. Луисом Меркадо (Mercado, Luis, 1525-1606) - профессором университета г. Толедо (Испания).
Большое значение для развития акушерства и гинекологии имела деятельность Амбруаза Паре, который вернул акушерству забытую операцию поворота плода на ножку, ввел в широкую практику гинекологические зеркала и организовал при парижском госпитале Hotel-Dieu первое родовспомогательное отделение и первую в Европе акушерскую школу. В нее принимались только женщины; обучение длилось 3 месяца, из них 6 недель отводилось на практические занятия.
Становление акушерства как самостоятельной клинической дисциплины началось во Франции на рубеже XVII-XVIII вв. В значительной степени этому способствовала организация акушерских клиник. Первая из них была открыта в Париже (XVII в.) в госпитале Hotel-Dieu. Здесь сформировалась первая школа французских акушеров, видным деятелем которой был Франсуа Морисо (Mauriceau, Francois, 1673-1709) - автор капитального руководсства о болезнях беременных женщин ("Traite des maladies des femmes grosses et accouchees", 1668), предложивший несколько новых акушерских операций и инструментов.
 XVIII век явился периодом становления акушерства в Англии, Голландии, Германии, Франции, России и других странах. Так, в 1729 г. в Страсбурге был открыт первый в Европе родильный дом-клиника. В 1751 г. в Геттингене была организована первая университетская акушерская клиника, где обучали студентов.
Становление акушерского образования в России связано с именем П.З.Кондоиди (1710-1760). В 50-х годах XVIII в. он был назначен на должность архиатра - старшего врача Медицинской канцелярии (учрежденной вместо Аптекарского приказа в 1723 г. в соответствии с реформами Петра I).
По предложению П.З.Кондоиди Сенат в 1754 г. издал указ "О порядочном учреждении бабичьева дела в пользу общества". В 1757 г. в Москве и Петербурге были созданы "бабичьи школы", которые готовили "присяжных бабок" (образованных повивальных бабок, или акушерок). Преподавали в них первоначально иностранцы: один доктор (профессор бабичьего дела) и один лекарь (акушер).
В первые годы обучение было только теоретическим. Затем, после открытия в России повивальных (родильных) отделений на 20 коек при Московском (1764) и Петербургском (1771) воспитательных домах, стал преподаваться и практический курс. 
В 1784 г. в Петербургской бабичьей школе начал преподавать Нестор Максимович Максимович-Амбодик (1744-1812) - первый российский профессор повивального искусства (1782), один из основоположников научного акушерства, педиатрии и фармакогнозии в России. Во второй половине XVIII столетия Москва и Петербург становятся центрами российской акушерской науки. В 1797 г. в Петербурге был основан родильный госпиталь на 20 коек, а при нем - Повивальная школа на 22 учащихся (ныне Институт акушерства и гинекологии РАМН).
С 1798 г. после учреждения в Петербурге и Москве Медико-хирургических академий преподавание акушерства стало вестись на самостоятельных кафедрах повивальной науки. Первым профессором акушерства в Московской медико-хирургической академии был Г.Фрезе. Первым профессором акушерства в Петербургской медико-хирургической академии стал И.Конради.
В России первые гинекологические отделения были открыты в Петербурге (1842) и Москве (1875). Начало хирургическому направлению в российской гинекологии положил Александр Александрович Китер (1813-1879) - талантливый ученик Н.И. Пирогова. В течение 10 лет (1848-1858) А.А.Китер руководил кафедрой акушерства с учением о женских и детских болезнях в Петербургской медико-хирургической академии; он написал первый в России учебник по гинекологии "Руководство к изучению женских болезней" (1858) и произвел первую в стране успешную чрезвлагалищную операцию удаления матки, пораженной раком (1842). Большой вклад в развитие оперативной гинекологии и оперативного акушерства внес ученик А.А.Китера Антон Яковлевич Крассовский (1821-1898). Он первым в России произвел успешные операции овариотомии (овариоэктомия) и удаления матки и постоянно совершенствовал технику этих оперативных вмешательств, предложил оригинальную классификацию форм узкого таза, четко разделив понятия "анатомически узкий таз" и "клинически узкий таз", и разработал показания для наложения акушерских щипцов, ограничив их неоправданное применение при узком тазе.
На базе Петербургской медико-хирургической академии он впервые в России организовал широкую клиническую подготовку акушеров-гинекологов, ввел систему постдипломного усовершенствования в этой области. Его "Курс практического акушерства" долгое время служил основным руководством для отечественных акушеров-гинекологов. А.Я.Крассовский организовал первое в России Петербургское акушерско-гинекологическое научное общество (1887) и первый в этой области "Журнал акушерства и женских болезней" (1887).
Преподавание гинекологии как самостоятельной дисциплины было введено в России по инициативе Владимира Федоровича Снегирева (1847-1916) - одного из основоположников отечественной гинекологии. В 1889 г. он создал в Московском университете первую в нашей стране гинекологическую клинику, которой руководил до 1900 г. 
Значительных успехов гинекология достигла в ХХ веке с открытием групп крови, гормонов, антибиотиков, внедрением в практику достижений эндокринологии и других наук.
Значительный вклад в развитие акушерства внес великолепный врач и ученый В.В. Строганов (1857 - 1938), много внимания уделявший проблеме разрывов матки и предлежания плаценты. Мировую славу В.В. Строганову принесла разработанная им система лечения эклампсии. Исключительной популярностью пользовались его «Сборник акушерских задач» и труды о важнейших осложнениях беременности и родов. 
Очень представительная и сильная школа акушеров и гинекологов складывалась в Казани. Ее основателем стал В.С. Груздев (1866-1938), воспитанник Петербургской военно-медицинской академии, который 30 лет заведовал кафедрой Казанского университета. Он стал одним из первых в России онкогинекологом. В акушерстве его имя связано с фундаментальными исследованиями, посвященными развитию и морфологии маточной мускулатуры, и с авторством одного из лучших в стране руководств по акушерству и женским болезням. 
Выдающимся учениками В.С. Груздева были М.С. Малиновский (1880 - 1976) и Л.С. Персианинов (1908 - 1978), ставшие признанными лидерами московской школы акушерства и гинекологии, крупнейшими учеными нашей страны и организаторами отечественной системы родовспоможения. М.С. Малиновский свои основные интересы сосредоточил на оперативном акушерстве, обезболивании в акушерстве и гинекологии, изучении патогенеза, профилактики и терапии позднего токсикоза беременных, послеродовых заболеваний. 
Л.С. Персианинов внес неоценимый вклад в учение об акушерском травматизме, в совершенствование реанимации и обезболивания в акушерстве. Фундаментальный характер носили его работы по физиологии и патологии сократительной деятельности матки во время родов с разработкой способов коррекции ее нарушений. Л.С. Персианинов стал пионером использования ЭВМ в акушерстве и гинекологии в нашей стране. Особенно велики его заслуги в становлении перинатологии и перинатальной медицины: многие его работы были посвящены исследованию состояния внутриутробного плода, раннему выявлению его патологии, комплексной терапии асфиксии новорожденного. 
Велики заслуг перед отечественной акушерской наукой и практикой кафедры акушерства и гинекологии Женского медицинского института (первого Ленинградского медицинского института, ныне Петербургского государственного медицинского университета имени академика И.П. Павлова), созданного в 1897 году. В разные годы кафедру возглавляли незаурядные педагоги, организаторы медицинского образования, превосходные акушеры-практики и крупные ученые: Н.Н. Феноменов, Н.И. Рачинский, П.Т. Садовский, Д.И. Ширшов, К.К. Скробанский, Л.Л. Окинчиц, И.И. Яковлев, здесь начинал свою деятельность И.Ф. Жордания. 
Гордостью отечественной науки является создание перинатальной медицины и ее теоретического раздела - перинатологии. Этот термин вошел в специальную литературу в конце 60-х годов XX века. Для становления перинатологии исключительно значение имели работы П.К. Анохина и его учеников, обосновавших в 30-е годы учение о функциональных системах и создавших на этой основе теорию системогенеза. Проблемами антенатального и раннего постнатального развития животных и человека занимались ученики и сотрудники И.А. Аршавского, который ввел понятие доминанта беременности. 
В 60-е годы оформились учение о критических периодах эмбриогенеза, о повреждающем влиянии различных патологических состояний материнского организма на ранний эмбриогенез (П.Г. Светлов, В.И. Бодяжина). 
Большая роль в оформлении перинатологии как самостоятельной научной дисциплины принадлежит ленинградским ученым Н.Л. Гармашевой, Н.Н. Константиновой, московским ученым Л.С. Персианинову, И.В. Ильину, Г.М. Савельевой, В.А. Таболину, Ю.Е. Вельтишеву, М.А. Студенкину. 
Чрезвычайное значение для развития перинатологии и перинатальной медицины имело внедрение аппаратных методов исследования состояния плода: электрокардиографии, фонокардиографии, ультразвукового сканирования. В наши дни успешно применяются интенсивные методы лечения и реанимации плода и новорожденного, инвазивные методы диагностики врожденных и приобретенных нарушений плода (биопсия хориона, плацентобиопсия, кардоцентез) с привлечением инструментальных, биохимических, иммунологических, микробиологических, молекулярно-биологических методов подтверждения диагноза у плода, внедряются методы терапии выявленной патологии плода (внутриматочное, внутри-сосудистое введение лекарственных препаратов, переливание крови при гемолитической болезни плода), развивается фетохирургия. 
В мире и в России (НИИ акушерства и гинекологии имени Д.О. Отта РАМН) проедены первые операции на внутриутробном плоде с целью коррекции пороков его развития. Плод в полном смысле слова стал пациентом, получающим необходимую медицинскую помощь на уровне современных достижений науки и практики. 
Одним из крупнейших достижений теоритического и практического акушерства XX века стало создание и внедрение метода экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) с переносом эмбриона в матку. Первая успешная операция ЭКО проведена в Англии Р. Эдвардсом и П. Стептоу. 
В России первые дети после экстракорпорального оплодотворения родились в Москве (1986) и Санкт-Петербурге (1986). 
Общеизвестно, что основа здоровья взрослого человека закладывается в первые сорок недель жизни, считая от зачатия. Главный принцип, лежащий в основе охраны материнства и детства, состоит в том, что для выживания и развития здорового ребенка, необходимо обеспечить специфические биологические и психосоциальные потребности, свойственные процессу роста человеческого организма. Мать и плод относят к уязвимым группам в связи с потенциальной возможностью развития у них тяжелых заболеваний и осложнений (у плода, кроме того, аномалий развития), представляющих опасность как непосредственно для жизни матери и ребенка, так и для здоровья взрослого человека. Это требует организации охраны здоровья матери и ребенка на профилактической основе непрерывности наблюдения, индивидуального подхода, возможности получения квалифицированной и специализированной медицинской помощи всеми беременными, роженицами и родильницами, нуждающимися в ней. 
Врач-акушер-гинеколог – очень ответственная профессия. Человек, работающий в этой должности и посвятивший ей свою жизнь, имеет дело с самым сокровенным – рождением на свет ребёнка и сохранением женского здоровья. Именно от его профессионализма и правильности действий зависит жизнь и здоровье малыша и его матери, а значит и всего будущего поколения человечества. 
Помимо профессиональных качеств врач-акушер-гинеколог должен обладать отзывчивостью, терпением и добротой, уметь сострадать и сопереживать. 

Уважаемые коллеги, врачи-акушеры-гинекологи!

От всего сердца поздравляем вас с профессиональным праздником, совсем недавно выделенным в отдельное событие!  

Дни, месяцы и годы через ваши волшебные руки проходят сотни пациентов и каждый из них хочет услышать от вас слова сочувствия и ободрения, рассчитывает на ваш профессионализм и ждет помощи. И вы находите в себе силы, вновь и вновь, на слова поддержки, бессонные ночи и бескорыстный самоотверженный труд. В ваших руках жизнь и здоровье сразу двух пациентов – матери и ребенка, и судьба каждой семьи! Вы сохраняете здоровье женщин – наших матерей, сестер, дочерей.

Пусть эта сложная, прекрасная и благородная профессия приносит вам удовлетворение. Совершенствуйтесь в своем деле, ищите новое и сохраняйте старое, будьте добры к людям, но не теряйте требовательности, не черствейте душой и любите своих, таких разных, пациентов. Будьте здоровы, позитивны и чаще улыбайтесь! Пусть дом и семья будут для вас тихой гаванью, где всегда вас ждут с любовью!

Администрация, профсоюзный комитет и коллектив

БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» 

13.07.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ И РОДСТВЕННИКИ, ПОСЕТИТЕЛИ САЙТА! 
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Настоящим напоминаем вам, что на территории Ханты-Мансийского автономного округа – Югры осуществляют свою деятельность службы экстренной психологической помощи по телефонам: 
1. «Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» - 8-800-101-12-12 и 8-800-101-12-00;
 2. «Детский телефон доверия» с единым общероссийским телефонным номером – 
8-800-2000-122. 
Службы экстренной психологической помощи оказывают анонимную бесплатную психологическую помощь людям, оказавшимся в трудной жизненной (кризисной) ситуации, что содействует снижению психологического дискомфорта, уровня агрессии у людей, а также способствует укреплению психического здоровья и формированию психологической культуры населения. 
С июля по август 2022 года «Единая социально-психологическая служба «Телефон доверия» проводит акцию «Телефон доверия – помощь всегда рядом». 
В жизни любого человека, взрослого или ребёнка, могут произойти ситуации, когда он остается один на один со своими трудностями и переживаниями. В такой момент каждому нужна помощь и поддержка. Где найти внимательного человека, который выслушает, поймёт и профессионально поможет найти выход даже там, где его, казалось бы, нет?
Одним из самых удобных и доступных видов психологической помощи для каждого человека, независимо от возраста и социального положения, является «Телефон доверия».    
Телефон доверия – это возможность быть услышанным, понятым и принятым, возможность поделиться тем, что волнует, получить поддержку и разобраться в сложной ситуации. 
Служба оказывает анонимную, бесплатную, круглосуточную помощь по телефонам:

8-800-101-1212 (с 8:00 до 20:00)
8-800-101-1200 (с 20:00 до 8:00)

12.07.2022

ВСЕРОССИЙСКАЯ АКЦИЯ «ПОДАРИ МНЕ ЖИЗНЬ!»

Фонд социально-культурных инициатив, Президентом которого является Светлана Владимировна Медведева, ежегодно, с 9 по 15 июля, проводит информационно-просветительскую акцию «Подари мне жизнь!». 
Акция направлена не только на профилактику абортов и информирование населения об их вреде, но и на сохранение семейных ценностей и традиций, поскольку тесно связана с Всероссийским праздником «День семьи, любви и верности», который празднуется 8 июля. 
Главной задачей мероприятия является сделать рождение каждого ребенка желанным. 
Объединение органов государственной власти субъектов Российской Федерации в сфере охраны здоровья, медицинских, общественных и религиозных организаций направит совместные усилия на сохранение семейных ценностей, профилактику абортов и возможное снижение их числа, особенно у первобеременных женщин и подростков.

Уважаемые пациенты, их законные представители и родственники, 
посетители сайта!

В рамках Всероссийской акции «Подари мне жизнь!» на базе консультативно-диагностического отделения БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» 
13 июля 2022 года будет проведен День открытых дверей с 13.00 до 15.00
в ходе которого пройдут беседы и консультирование по вопросам профилактики нежелательной беременности, послеродовой контрацепции и планирования семьи заведующим отделением, врачом-акушером-гинекологом высшей квалификационной категории, кандидатом медицинских наук – Недоризанюк Мариной Александровной, или интересующую информацию по перечисленной выше тематике можно узнать по телефону (3466) 41-23-70 в указанные часы. 
Приглашаем всех заинтересованных лиц, надеемся на интерес к данной теме 
и ваш отклик! 
Постараемся ответить на все возможные вопросы – ведь лучше всего узнавать информацию касаемо здоровья от ведущих специалистов, профессионалом своего дела.

Брошюра «Подари мне жизнь!»

11.07.2022

Уважаемые пациенты, их законные представители и родственники!

В БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» медицинское свидетельство о рождении можно получить в электронном виде, находясь прямо в послеродовом отделении. Электронный вариант документа поступит молодой маме в личный кабинет на портале Госуслуг. После чего, необходимо подать на портале через суперсервис "Рождение ребенка" заявление на регистрацию рождения малыша и информация автоматически будет направляться в информационную систему органов ЗАГС. Таким образом, свидетельство о рождении к моменту выписки из акушерского стационара уже сформируется.

Предлагаем ознакомиться с памяткой по получению электронного медицинского свидетельства о рождении.

Памятка для матери по получению электронной формы медицинского свидетельства о рождении через портал Госуслуг

11.07.2022

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ НАРОДОНАСЕЛЕНИЯ

Потребовались сотни тысяч лет, чтобы население планеты выросло до 1 миллиарда человек — затем всего за еще 200 лет оно выросло в семь раз. В 2011 году численность населения мира достигла 7 миллиардов человек, а в 2021 году она составляла около 7,9 миллиарда человек, и ожидается, что в 2030 году она вырастет примерно до 8,5 миллиарда человек, к 2050 году — до 9,7 миллиарда человек, а к 2100 году — до 10,9 миллиарда человек.
Этот резкий рост обусловлен главным образом увеличением числа людей, доживших до репродуктивного возраста, и значительными изменениями в уровнях рождаемости, ростом урбанизации и ускорением миграции. Эти тенденции будут иметь далеко идущие последствия для грядущих поколений.
В недавнем прошлом произошли огромные изменения в уровнях рождаемости и продолжительности жизни. В начале 1970-х годов женщины имели в среднем по 4,5 ребенка; к 2015 году показатель рождаемости в мире сократился до менее чем 2,5 ребенка на одну женщину. Между тем средняя продолжительность жизни в мире увеличилась с 64,6 лет в начале 1990-х годов до 72,6 лет в 2019 году.
Кроме того, в мире наблюдаются высокие уровни урбанизации и ускоряющаяся миграция. 2007 год стал первым годом, когда в городах проживало больше людей, чем в сельской местности, и к 2050 году около 66 процентов населения мира будет проживать в городах.
Прогресс не является универсальным, и неравенство проявляется по-разному. Те же проблемы и вызовы, существовавшие несколько лет назад, остаются или усугубляются: изменение климата, насилие, дискриминация. В мае этого года мир достиг еще одной мрачной отметки: более 100 миллионов насильственно перемещенных лиц по всему миру.
В идеальном мире население в 8 миллиардов человек означало бы 8 миллиардов возможностей для создания более здоровых обществ, наделенных правами и возможностями выбора. Однако условия всегда были для всех разные. Слишком многие по-прежнему подвергаются дискриминации, притеснениям и насилию по признаку пола, этнической принадлежности, социального класса, религии, сексуальной ориентации, инвалидности и происхождения. Мы ничего не выигрываем, когда пренебрегаем теми, кто остался позади.
Мы не должны отвлекаться от насущной работы: инвестирование в человеческий и физический капитал для создания инклюзивных, продуктивных обществ, в которых соблюдаются права человека и репродуктивные права. Только тогда мы сможем решить серьезные проблемы, стоящие перед нашей планетой, и построить мир, в котором здоровье, достоинство и образование будут правами и реальностью, а не привилегиями и пустыми обещаниями. В мире с населением 8 миллиардов человек всегда должно быть место для возможностей.
С середины 20-го века наблюдается беспрецедентный рост населения. C 1950 по 2020 год численность мирового населения увеличилась более чем в три раза.
Темпы роста населения мира достигли пика в 1965-1970 годах, когда население увеличивалось на 2,1% в год.
В период с 2000 по 2020 год население мира увеличивалось в среднем на 1,2% в год, однако 48 стран или регионов росли как минимум в два раза быстрее: в их числе 33 страны Африки и 12 стран Азии.
Продолжительность жизни в развитых странах мира увеличилась с середины 20-го века — количество людей, достигших 100-летнего возраста, никогда не было таким большим, как сегодня.
В мире смертность по отношению к численности населения снижается с 1950-х годов. В течение следующих десятилетий, согласно прогнозам ООН, будет продолжаться постепенное снижение возрастных коэффициентов смертности.

08.07.2022

8 ИЮЛЯ – ДЕНЬ СЕМЬИ, ЛЮБВИ И ВЕРНОСТИ

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ 
И РОДСТВЕННИКИ! 
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Сердечно поздравляем вас с прекрасным праздником – Днем семьи, любви и верности!

Желаем каждому дому – радости, уюта, достатка и благополучия. Пусть радушие и любовь близких людей согревает и оберегает от всех невзгод. Будьте здоровы, терпимы друг к другу, цените то, что имеете и приумножайте заботу, участие, любовь и уважение в вашей семье!

Семья – это дружба, стабильность, уют.

Семья – это место, где верят и ждут.

Где примут любого, поймут и простят,

Где правят улыбка и любящий взгляд.

В семье разделяют всегда всё на всех:

Проблемы, удачи и радостный смех.

Так будьте же крепкой, счастливой семьей,

Тогда вас печаль обойдет стороной!

С уважением, администрация, профсоюзный комитет и коллектив

БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

07.07.2022

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ С АЛЛЕРГИЕЙ

Всемирный день борьбы с аллергией отмечается ежегодно 8 июля. Событие учреждено в 2005 году по решению Всемирной организации по аллергии и Всемирной организации по иммунопатологии. 
Аллергия - это патологическая (отличная от нормальной) реакция иммунной системы. Функция иммунной системы состоит в защите от чужеродного проникновения, способного принести нашему организму вред. Для чего в организме вырабатываются антитела, связывающие проникшие в нас вирусы и микробы, а также переродившиеся (раковые) клетки. Обезвреженные таким образом вредоносные агенты (их называют антигенами) выводятся из организма. Защищённый иммунной системой организм оказывается способен длительное время не поддаваться инфекции. Эта способность противостоять болезни называется иммунитетом.
Но если иммунная система работает неправильно, она может увидеть угрозу в веществах, которые для организма опасности не представляют. Посчитав их антигенами, организм начинает активно вырабатывать к ним антитела, в результате мы чувствуем, что организм борется с болезнью, хотя настоящих возбудителей болезни нет есть лишь воздействие какого-то внешнего фактора, часто самого обыденного. Такая повышенная чувствительность к воздействию отдельных веществ называется аллергией, а вещества, на которые организм отвечает аллергической реакцией аллергенами.

Виды аллергии
В зависимости от того, что провоцирует аллергическую реакцию и какими путями аллергены попадают в наш организм, могут быть выделены различные виды аллергии:
•    пищевая аллергия;
•    аллергия на лекарства;
•    аллергия на прививки;
•    аллергия на укусы насекомых;
•    аллергия на животных;
•    аллергия на пыльцу (поллиноз);
•    аллергия на пыль;
•    аллергия на холод;
•    фотодерматит;
•    аллергия при беременности.

Пищевая аллергия – это аллергия на пищевые продукты и их компоненты. В качестве аллергенов могут выступать молоко, куриный белок, рыба, белковые компоненты ячменя, ржи, пшеницы и другие продукты. Аллергию также могут вызывать пищевые добавки и консерванты.
Аллергия на лекарства наиболее заметна, когда проявляется немедленно после приёма или введения препарата, но реакция на лекарство может быть и замедленной. Наиболее часто аллергическую реакцию вызывают анальгин, сульфамидные препараты и антибиотики.
Чтобы снизить риск аллергической реакции рекомендуется не вводить более одного нового препарата сразу и принимать новый препарат, начиная с малых доз. При появлении реакции на препарат следует немедленно прекратить приём и обратиться к врачу. Если аллергическая реакция протекает в острой форме необходимо немедленно принять антигистаминный препарат, который есть под рукой.
Аллергия на прививки – это аллергическая реакция на компоненты вакцин. При наличии реакции на определённые аллергены, например, антибиотики, куриный белок или пекарские дрожжи, следует ожидать аллергическую реакцию на вакцину, содержащую данное вещество. Поскольку аллерген в случае прививки попадает непосредственно в кровь, реакция может быть, с одной стороны, замедленной, а с другой более тяжёлой.
Аллергия на укусы насекомых возникает как патологическая иммунная реакция на яд, выделяемый насекомыми при укусе. При нормальной реакции место укуса может немного опухнуть, покраснеть, обычно чувствуется зуд, но эти симптомы быстро проходят. Из тех насекомых, которые обитают в средней полосе России, наиболее тяжелые формы аллергической реакции вызывают укусы пчёл, ос и муравьёв.
Аллергия на животных один из самих распространённых видов аллергии. Аллергию могут вызывать как домашние животные (собаки, кошки, грызуны, птицы), так и фермерские (лошади). Аллергенами являются шерсть, перхоть, слюна и моча животных, перья и экскременты птиц. Аллергическую реакцию обычно вызывает вдыхаемая пыль, содержащая эти аллергены.
Аллергия на пыльцу (поллиноз) обычно имеет сезонный характер. Как правило, аллергию вызывает пыльца растений, которые опыляются ветром. Пора цветения соответствующих видов весна, лето является самой проблемной для людей, страдающих поллинозом.
Аллергия на пыль. Пыль может содержать различные аллергены (частички пищи, перхоть животных, споры грибков), однако основным аллергеном является микроскопическое паукообразное пылевой клещ. Пылевые клещи питаются частичками отшелушившейся человеческой кожи. Их особенно много в матрасах кроватей, подушках, одеялах, мягких игрушках, коврах спален и занавесках. Белковая структура пылевых клещей близка к белковой структуре паразитов (например, глистов). Нарушение работы иммунной приводит к тому, что на пылевых клещей начинают вырабатываться те же антитела, что и на паразитов. В результате развивается аллергическая реакция.
Аллергия на холод. В этом случае уместнее говорить о псевдоаллергии, ведь вещества, вызывающего аллергию аллергена при аллергической реакции на холод нет. Под воздействием холода белки наших тканей видоизменяются, и неадекватно реагирующая иммунная система вдруг распознаёт в них чужеродных агентов и начинает с ними бороться.
Фотодерматит. Его ещё называют аллергией на солнце, но это не очень правильно. Ультрафиолетовые лучи воздействуют на те вещества, которые находятся на нашей коже, в результате чего они начинают распознаваться иммунной системой как антигены. Это так называемый экзогенный (т.е. внешнего происхождения) фотодерматит. Его причиной могут быть нанесенный на кожу крем для загара, дезодорант, духи. Подобный эффект вызывают также некоторые лекарства, неизбежно попадающие на кожу в капельках пота.
Выделяют также луговой дерматит. В период цветения многие луговые растения выделяют особые вещества фукрокумарины. Они оседают на коже и под воздействием ультрафиолета провоцируют аллергическую реакцию.
Наряду с экзогенным бывает и эндогенный фотодерматит. В этом случае иммунная система реагирует на изменение тканей кожи под воздействием солнечных лучей. Подобные заболевания встречаются достаточно редко.
Аллергия при беременности. Признаки аллергии во время беременности обнаруживает у себя примерно каждая третья женщина, ранее с аллергией не сталкивавшаяся. Основная причина неизбежные в этот период гормональные изменения.
Непосредственной угрозы для плода аллергия не представляет, поскольку ни аллергены, ни антитела не проникают через плаценту. Главная проблема в том, что во время беременности противопоказаны практически все антигистаминные препараты. Поэтому без консультации с врачом пытаться снять у себя аллергическую реакцию нельзя. В острых случаях надо вызывать скорую помощь, а в остальных идти на приём к аллергологу. 

Причины аллергии
В настоящее время считается, что склонность к аллергии в значительной степени предопределена генетически. Развитию аллергических заболеваний также способствуют неблагоприятная экология, несбалансированная структура питания, стрессы, чрезмерное употребление лекарств.

Симптомы аллергии
Аллергические реакции могут быть разными по интенсивности (от слабых до острых).
Пищевая аллергия проявляется, как правило, в виде аллергического дерматита. Типичные проявления аллергии на теле: кожа краснеет, уплотняется, появляется зуд. В тяжелых случаях пораженный участок начинает мокнуть. Иногда пищевые аллергены вызывают также аллергический насморк или конъюнктивит. В случае аллергического поражения желудочно-кишечного симптомами могут быть кишечные расстройства, рвота, боль в животе. Вдыхание паров или частиц-аллергенов, например, при приготовлении пищи может привести к поражению дыхательной системы.
Аллергическую реакцию на лекарства следует отличать от реакций других типов. Если после приёма лекарства наблюдается ухудшение состояния, то это не обязательно следствие аллергии. Это может быть побочный эффект препарата или отравление в результате превышения допустимой дозы. 
Возможны следующие проявления аллергии на лекарства:
•    крапивница;
•    отёк Квинке;
•    приступы бронхиальной астмы;
•    аллергический ринит (насморк);
•    аллергический дерматит;
•    анафилактический шок самое опасное проявление лекарственной аллергии.
В случае аллергии на прививки возможны следующие проявления:
•    крапивница;
•    отёк Квинке;
•    синдром Лайела распространение по всей коже сыпи и пузырей, сопровождающихся сильным зудом;
•    сывороточная болезнь воспалительное поражение сосудов, развивающаяся через 1−2 недели после прививки. Характеризуется лихорадкой, крапивницей, отёками Квинке, увеличением лимфатических узлов и селезёнки, болью в суставах;
•    анафилактический шок.
В случае аллергии на укусы насекомых реакция оказывается более обширной, могут наблюдаться крапивница, отёк Квинке и даже анафилактический шок.
Аллергию на животных легко установить, если при контакте с ним или в его присутствии у вас:
•    начинается насморк или закладывает нос;
•    краснеют глаза, текут слёзы (аллергический конъюнктивит);
•    затрудняется или становится хриплым дыхание, начинается сухой кашель;
•    при контакте с животным краснеет и чешется кожа.
При аллергии на пыльцу могут наблюдаться:
•    аллергический насморк;
•    конъюнктивит (проявления покраснение глаз, обильное слезотечение);
•    зуд нёба и языка;
•    затруднение дыхания (одышка или удушье);
•    хрипы и сухой кашель;
•    покраснение кожи.
При аллергии на пыль могут наблюдаться явления:
•    аллергического ринита;
•    бронхиальной астмы;
•    аллергических кожных заболеваний.
При аллергии на холод возникают такие проявления как:
•    холодовая крапивница волдыри на коже, сопровождающиеся зудом;
•    холодовый дерматит покраснение и шелушение кожи. В тяжёлых случаях возможен отёк;
•    псевдоаллергический холодовый ринит (насморк);
•    псевдоаллергический конъюнктивит на морозе в глазах чувствуется жжение, они начинают слезиться.

Методы диагностики аллергии
Задача диагностики - определить аллерген, вызывающий аллергическую реакцию.
В некоторых случаях для установления аллергена достаточно сбора анамнеза. При проведении сбора анамнеза особое внимание уделяется наследственности и образу жизни (жизненным обстоятельствам, сопутствующим возникновению симптомов аллергии, пищевым привычкам и т.п.). Однако для полной уверенности в сделанных выводах, а также в тех случаях, когда анализа анамнеза недостаточно, обычно проводятся специальные исследования. 
Анализ крови на аллергены необходим для того, чтобы определить, какой именно аллерген вызывает аллергическую реакцию. В ходе анализа оценивается содержание в крови специфических иммуноглобулинов E (IgE).
Метод аллергологических проб заключается в организации контакта пациента с потенциальными аллергенами. Используются минимальные дозы аллергенов. Их достаточно, чтобы зафиксировать реакцию организма на аллерген, но они неспособны вызвать аллергическую реакцию в масштабах, способных сказаться на состоянии пациента. 
К числу этих методов относятся кожные – количественные и качественные пробы, прямые и непрямые пробы, а также провокационные пробы. Общим у всех этих методов является то, что аллерген, который рассматривается как потенциальный возбудитель заболевания, тем или иным путем вводится в организм пациента, а затем наблюдается реакция организма пациента на введенный аллерген. 
Все пробы выполняют в период ремиссии болезни (улучшения состояния) и не ранее чем через 2-3 недели после перенесенной острой аллергической реакции, так как чувствительность организма к аллергену в течение этого времени снижается. Диагностика с использованием методов проб не проводится также в период возможного обострения заболевания (например, в период с апреля - мая по сентябрь не проводятся диагностические пробы на пыльцу растений); кроме того, существует ряд индивидуальных ограничений и противопоказаний, связанных с индивидуальными особенностями организма пациента; выявление таких факторов и оценка возможности (или невозможности) проведения диагностических мероприятий, с учетом их возможных последствий для пациента, может быть определено только в результате осмотра пациента аллергологом-иммунологом.
Кожные пробы в амбулаторных условиях, как правило, проводятся для пациентов старше 2 лет. Кожные пробы основаны на выявлении специфической чувствительности организма к данному аллергену путем введения его через кожу. При этом оценивают величину и характер развивающейся воспалительной реакции.
С помощью качественных кожных проб определяют наличие или отсутствие чувствительности к данному аллергену.
Количественные кожные пробы позволяют получить представление о степени чувствительности организма. С их помощью определяют минимальную концентрацию специфического аллергена, при которой он вызывает в сенсибилизированном организме видимую аллергическую реакцию. Это та доза, с которой можно начинать терапию пациента методом специфической гипосенсибилизации путем введения в организм аллергена.
При прямых кожных пробах аллерген вводят внутрикожно (укол, царапина) или накожно на неповрежденную кожу (в виде капли или аппликации). Ответная кожная реакция считается положительной при проявлении покраснения, воспаления или волдыря.
Она может возникнуть:
•    Через 20 минут (немедленная реакция);
•    Через 6-12 часов (реакция переходного типа);
•    Через 24-48 часов (замедленная реакция).
Тип ответной кожной реакции зависит от характера иммунологического механизма аллергической реакции.
Непрямая кожная проба заключается в том, что здоровому человеку внутрикожно вводится сыворотка крови больного, а через 24 часа в то же место вводят аллерген. По развитию местной кожной реакции судят о наличии антител в сыворотке у больного.
Данная реакция имеет ограниченное применение, так как возможен перенос возбудителя скрытой инфекции у донора.
Более целесообразно выявлять антитела в сыворотке больного с помощью различных реакций иммунитета - иммунодефицитного метода и др.
Выбор вида кожной пробы зависит от заболевания, предполагаемой степени чувствительности, характера аллергена, а также от реактивности кожи.
Прием некоторых лекарственных препаратов (антигистаминных, седативных средств) резко уменьшает реактивность кожи.
Поэтому перед аллергологическим обследованием необходимо в течение 5-7 дней воздерживаться от приема этих лекарственных средств.
Провокационные пробы показаны при несоответствии данных аллергологического анамнеза и результатов кожных проб. Эти пробы основаны на воспроизведении аллергических реакций путем введения аллергена в орган или ткань, поражение которых является ведущим в картине заболевания. 
Провокационные пробы, как правило, проводятся для пациентов в возрасте старше 5 лет; они не могут использоваться в период обострения или возможного обострения заболевания. Кроме того, существует ряд индивидуальных ограничений и противопоказаний, связанных с индивидуальными особенностями организма пациента; выявление таких факторов и оценка возможности (или невозможности) проведения диагностических мероприятий, с учетом их возможных последствий для пациента, может быть определено только в результате осмотра пациента аллергологом-иммунологом.
Конъюнктивальная провокационная проба проводится путем закапывания аллергена в нижний конъюнктивальный мешок. Реакция считается положительной при появлении покраснения конъюнктивы, слезотечения и зуда век.
Назальную провокационную пробу проводят при аллергических ринитах и поллинозах: в одну половину носа закапывают аллерген, в другую - контрольную жидкость. Реакция считается положительной при возникновении на стороне закапывания аллергена затрудненного носового дыхания и зуда.
Ингаляционный провокационный тест проводят с целью установления причины бронхиальной астмы: с помощью аэрозольного распылителя больной вдыхает через рот раствор аллергена. Реакция считается положительной в случае снижения жизненной емкости легких более чем на 15%.
В этом методе очень важны результаты сопутствующего контроля функции внешнего дыхания (ФВД).
Холодовые и тепловые провокационные пробы (противопоказания и ограничения). Используются при холодовой и тепловой крапивнице.
Экспозиционную провокационную пробу проводят при отсутствии четких признаков заболевания. Она основана на непосредственном контакте больного с подозреваемым аллергеном в той среде, в которой пациента обычно находится.
Элиминационная проба является противоположной экспозиционной провокационной пробе. При этом в случае пищевой аллергии из рациона исключается предполагаемый аллерген, в случае бытовой аллергии больной переводится в так называемую безаллергенную палату и т.д.
Лейкоцитопеническую и тромбоцитопеническую провокационные пробы применяют в диагностике пищевой и лекарственной аллергии. В основе этих проб лежит снижение числа лейкоцитов и тромбоцитов в крови после введения больному испытуемого.
Методы лечения аллергии
В первую очередь лечение аллергии направлено на устранение аллергических проявлений. Аллергические реакции могут быть достаточно тяжелыми и даже представлять серьёзную опасность для жизни человека (анафилактический шок, отёк Квинке). Проявления аллергии способны снизить нашу работоспособность, ухудшить качество жизни.
Прежде всего, необходимо прервать контакт с аллергеном. Здесь возможна проблема: аллерген не всегда известен. И даже наоборот: если человек впервые сталкивается с аллергией, то, скорее всего, он не сможет однозначно сказать, какой именно аллерген вызвал реакцию. Поэтому в случае аллергии необходимо обратиться к врачу аллергологу-иммунологу и пройти диагностические процедуры. Когда аллерген будет установлен (довольно часто реакцию вызывает не один, а сразу несколько аллергенов), надо будет по возможности минимизировать контакт с ним.
Успешно проведенное лечение позволяет добиться длительной ремиссии (то есть аллергические проявления могут отсутствовать многие годы). Чем раньше начато лечение, тем ощутимее будет эффект. Поэтому своевременное обращение к специалисту – аллергологу-иммунологу - первый и главный фактор успеха в борьбе с аллергией.
В лечении аллергии используется медицинские препараты, принадлежащие к разным группам лекарств. Это:
•    антигистаминные препараты, подавляющие действия свободного гистамина. Гистамин – это биологически активное вещество, находящееся в организме, как правило, в связанном состоянии. При попадании аллергена в организм гистамин высвобождается, вызывая сыпь, зуд, отёки – типичные аллергические проявления. Антигистаминные препараты, таким образом, являются эффективным средством для устранения основных (острых) симптомов аллергии. Однако злоупотреблять антигистаминными средствами не стоит, особенно препаратами первого поколения (Супрастин и др.), вызывающими замедление реакций и сонливость. Приём препаратов следует согласовать с лечащим врачом;
•    глюкокортикостероиды. Данные препараты имеют гормональную основу. Во избежание осложнений и побочных эффектов их следует принимать только по назначению врача. Глюкокортикостероиды обладают мощным антиаллергическим действием. Однако нарушения правил их приёма может привести к быстрому набору веса (ожирению), повышению артериального давления, развитию сахарного диабета, язвенной болезни и т.п.;
•    сорбенты. Не обладая прямым антиаллергическим действием, препараты этой группы способствуют связыванию и быстрому выведению из организма токсинов и аллергенов, что способствует снижению остроты аллергической реакции;
•    другие медицинские препараты.

Для лечения аллергии могут использоваться некоторые физиотерапевтические методы. В частности, высокую эффективность показывает ВЛОК – внутривенное лазерное облучение крови. Суть метода состоит в том, что в русло вены (как правило, у локтевого сгиба) посредством специальной иглы вводится световод, по которому подаётся лазерный импульс. Кванты световой энергии воздействуют на кровь, в результате чего достигается противовоспалительный и иммуноукрепляющий эффект.
Лечение с помощью ВЛОК показано при любой форме и проявлениях аллергии. Однако метод имеет свои противопоказания, поэтому процедура ВЛОК проводится только по назначению врача.
Очищение крови может проводиться и другими методами. Например, с помощью плазмафереза.
          
АСИТ - аллерген-специфическая иммунотерапия - это метод лечения аллергии, при котором в результате постепенного введения в организм установленного аллергена во всё возрастающих дозах достигается эффект снижения чувствительности к данному аллергену (гипосенсибилизация). 
АСИТ – метод лечения аллергии, который блокирует аллергический тип реагирования на конкретный аллерген.
Аллерген содержится в лекарстве в микродозах, в ответ на них в организме образуются специальные Т-регуляторные лимфоциты и антитела класса IgG. Эти клетки и антитела блокируют аллергическую реакцию, антитела класса IgE перестают вырабатываться и болезнь отступает.
Этому методу лечения более 100 лет. Он продолжает изучаться, разрабатываются новые препараты.
АСИТ показана детям с 5 лет (но все чаще доктора назначают терапию и в более раннем возрасте) и взрослым с аллергическим ринитом и контролируемой бронхиальной астмой легкого и среднетяжелого течения.
АСИТ противопоказана людям с аутоиммунными заболеваниями (кроме компенсированных заболеваний щитовидной железы и сахарного диабета 1 типа), при онкологических заболеваниях, при истинном иммунодефиците (будет неэффективна), при психических заболеваниях, при неконтролируемой астме (временное противопоказание)
АСИТ эффективен при аллергии на клещей домашней пыли, на пыльцу деревьев семейства березовых, на луговые травы, на сорные травы и полынь. За рубежом есть препараты для лечения аллергии на шерсть животных (мечта российских любителей кошек), и яды жалящих насекомых.
АСИТ не лечит атопический дерматит, не изменяет иммунитет, не лечит истинную пищевую аллергию, но помогает избавиться от перекрестной аллергии, которая бывает у некоторых пациентов с аллергией на пыльцу.
АСИТ проводится курсом от 3-х до 5-ти лет. Существуют две формы АСИТ: инъекционная и сублингвальная (подъязычная). Последняя включает в себя два варианта: капли и таблетки.
Сублингвальная иммунотерапия (СЛИТ) проводится самостоятельно дома. Посещение врача-аллерголога требуется при увеличении дозы, при вынужденном перерыве в приеме препарата из-за ОРВИ или по другим причинам, для контроля лечения. СЛИТ безболезненна, вероятность системных реакций очень низкая, но метод требует ежедневного применения.
Инъекционная иммунотерапия (АСИТ) проводится только врачом-аллергологом в специализированном учреждении, на дому её проводить запрещено; инъекции могут быть неприятными. Схема применения на первом этапе, который можно определить, как период «набора дозы» – 1-2 раза в неделю, на поддерживающем этапе – от 1 раза в неделю до 1 раза в месяц. Вероятность системных реакций мала, но выше, чем для СЛИТ.   Эффективность сублингвальной и инъекционной иммунотерапии равнозначны.
Для детей, как правило, выбирают СЛИТ – в связи с более комфортным применением. Однако некоторым родителям проще приехать на укол один раз в неделю, чем ежедневно по утрам капать ребенку капли или давать таблетку, засекая время, которое препарат должен оставаться в полости рта.
Возможные побочные реакции СЛИТ: зуд в полости рта, отек в подъязычной области (не мешает дыханию и глотанию), ушной зуд, першение в горле, чихание, кашель. Большинство этих реакций проходят в первые 30 минут после приема аллергена и не требуют дополнительного лечения.
АСИТ начинают в период ремиссии аллергического заболевания. Должно быть хорошее носовое дыхание, отсутствие приступов астмы – должен быть достигнут контроль над симптомами заболевания. Это нужно для того, чтобы пациенту подобрать максимально переносимую дозу препарата. На этом построен механизм лечения: перестройка с аллергического типа реагирования на нормальный полностью зависит от суммарной дозы аллергена, полученной при АСИТ. При отсутствии контроля за заболеванием подобрать такую дозу будет сложно, вот почему начинать лечение можно только в максимально хорошем состоянии.
Время начала АСИТ зависит от того, на что у пациента аллергия. При аллергии на пыльцу деревьев АСИТ начинают в конце осени – зимой, до мая включительно (если это капли) или продолжают круглогодично (если это инъекция). При аллергии на клещей домашней пыли АСИТ также начинают в период ремиссии основного заболевания, т.е. при отсутствии симптомов, продолжают круглогодично вне зависимости от формы препарата.
Прерывать АСИТ нежелательно, но при определенных обстоятельствах можно: при любых острых заболеваниях до выздоровления, на период вакцинации, при нестабильном течении аллергии (до её стабилизации). Для СЛИТ дополнительно: при эрозиях в полости рта, пародонтите, гингивите, стоматите, при удалении зуба и других открытых ранах в полости рта. Возобновление АСИТ проводится под контролем врача. При прерывании СЛИТ менее, чем на 5 дней, её продолжают без изменений. Если перерыв затянулся, то продолжать можно только после консультации с врачом.
При возникновении аллергической реакции на лечебный аллерген (это почти всегда минимальные проявления), врач назначает соответствующую терапию, чтобы купировать реакцию, и АСИТ можно продолжать по назначенному протоколу. Часто пациенты терпят и не принимают лекарства, чтобы «не испортить эффект от АСИТ», другие напротив сразу прекращают иммунотерапию. Это в корне неверно. Лекарства, назначаемые для купирования аллергической реакции, никак не влияют на результаты АСИТ.
АСИТ нельзя начинать при беременности, хотя лечебный аллерген не проникает через плаценту и не может навредить ребенку. Лечебный аллерген может вызвать аллергическую реакцию, для лечения которой могут понадобиться препараты, противопоказанные плоду. АСИТ можно продолжить во время беременности, если этап набора дозы пройден до наступления беременности: если поддерживающая доза переносится хорошо, применяется сублингвальная форма иммунотерапии. Но что делать, если АСИТ уже начата, а женщина уже после начала узнала о своей беременности? АСИТ останавливают и возобновляют после родов и лактации.

АСИТ – единственный способ лечения аллергии
С точки зрения иммунной системы каждый новый контакт с аллергеном – новое нападение, поэтому раз за разом она оттачивает свое мастерство, что приводит к утяжелению симптомов и утяжелению течения заболевания. 
Такое развитие болезни, к сожалению, является естественным и встречается у большинства людей. Лишь незначительному числу пациентов-аллергиков повезло: их иммунная система пытается присмотреться к аллергену и пересмотреть свое отношение к нему. Этот феномен называется развитием естественной толерантности и выглядит так: раньше человек в период цветения задыхался и не мог выйти из квартиры, а теперь только изредка чихает. Почему у одних людей возникает толерантность естественным образом (их меньшинство, по разным данным менее 20%), а у других постоянно появляются новые симптомы и растёт потребность в лекарствах, пока неизвестно. Но зато врачи научились имитировать такой контакт с аллергеном, который при сохранении безопасности для человека будет постепенно запускать процесс формирования толерантности. Это и есть АСИТ – на сегодня единственный эффективный и безопасный метод лечения аллергии
 

01.07.2022

АНО «Центр поддержки людей с нарушением слуха «Услышать тишину»
при поддержке фонда Президентских грантов реализует проект «Школа будущих родителей в тишине».
В рамках проекта идет подготовка женщин с нарушенным слухом к перинатальному периоду.

Проект включает в себя следующее:
- Образовательные видео лекции на русском жестовом языке (РЖЯ, родной язык глухих) от экспертов: акушеров-гинекологов и неонатологов, специалистов по грудному вскармливанию и материнскому уходу.
- Адаптированные под восприятие глухих, лексику и семантику языка раздаточные буклеты.
Скачать буклеты можно по ссылке https://deaf.su/courses/mr/
Образовательные материалы для рожениц и молодых мам с нарушенным слухом можно найти на следующих интернет-ресурсах:
https://deaf.su/courses/mr/
https://vk.com/deafstudent
https://rutube.ru/plst/169961

24.06.2022

МЕСЯЧНИК ПРОФИЛАКТИКИ ДЕТСКОГО ТРАВМАТИЗМА

          Детский травматизм всегда был актуальной проблемой общества. Многие миллионы детей по всему миру, из-за последствий травм, оказываются на больничной койке или в отделениях неотложной помощи, и порой на всю жизнь остаются инвалидами.

          В возникновении повреждений существенное значение имеют анатомо-физиологические и психологические особенности детей, их физическое и умственное развитие, недостаточность житейских навыков, повышенная любознательность, подвижность и т. п.

          Выделяют следующие виды детского травматизма:

  • бытовой;
  • уличный;
  • школьный;
  • спортивный;
  • автодорожный
  • прочий

 

Бытовые и уличные травмы составляют основу детского травматизма до 80%.

Причины этих травм весьма разнообразны: падения на ровном месте и с высоты, ранения острыми предметами, ожоги, удары о предметы и предметами и др.

Но все эти травмы дети получают находясь под «контролем», «опекой» родителей.

Причины травм – отсутствие или недостаточный надзор родителей за детьми во время их игр и активного отдыха. Соответственно профилактикой этого вида травматизма является непрестанный надзор родителя за действиями ребенка.

Школьный травматизм.

В школах сохраняется довольно высокий уровень травматизма: 12-14% от всех повреждений, получаемых детьми.

Основной причиной данных травм является выплеск энергии, накопленной за урок, на переменах после и в перерывах между занятий.

Профилактикой данного вида травм является повышения надзора за детьми со стороны учителей и администрации школы в свободное от уроков время на территории школы.

Спортивные травмы имеют меньший удельный вес среди детского травматизма - от 7 до 10%.

Их причины для всех возрастных групп одни и те же: организация занятий без учета физической и технической подготовленности юных спортсменов, неудовлетворительная материальная база мест тренировок, нарушение правил врачебного контроля, плохая дисциплина во время тренировок и др.

Профилактика: соблюдение техники безопасности на спортивных занятиях, тренировках, повышение ответственности тренера.

Автодорожные травмы: Травмы, причиненные детям транспортными средствами, имеют незначительный удельный вес до 1,5%, однако, они отличаются наибольшей тяжестью, почти все требуют госпитализации и являются основной причиной инвалидности с детства.
Причины: не соблюдение ПДД (правил дорожного движения) как со стороны водителей так и пешеходов, оставление без надзора ребенка находящегося на дороге или рядом с ней.
Профилактика:  строгое соблюдение правил ПДД всеми участниками движения на дорогах, проведение школ и обучения правилам дорожного движения детей с раннего возраста.

Общие принципы оказания первой помощи

          Неотложная первая помощь — это ряд срочных лечебно - профилактических мер, которые необходимо провести при травмах, несчастных случаях, внезапных заболеваниях, для уменьшения сроков лечения и снижения риска возникновения осложнений.

          Первая помощь при переломах, ушибах, растяжениях и вывихах:

  • создать покой для поврежденного сегмента (конечности) - бинтовая повязка, иммобилизация (создание неподвижности) подручными средствами.
  • Охлаждение поврежденного сегмента (холодная вода, лед, замороженный продукт).
  • Снижение травмы психики ребенка – успокоить ребенка, не создавать «ажиотаж», действовать спокойно, но быстро и четко.
  • Доставить ребенка к врачу (вызвать скорую помощь).

Первая помощь при ранах:

  • Остановить кровотечение из раны методом наложения бинтовой повязки или кусочком чисткой ткани.
  • Охлаждение поврежденного сегмента
  • Обратиться к врачу.

Первая помощь при ожогах:

  • Охладить поврежденный участок (вода, лед, замороженный продукт)
  • Наложить стерильную салфетку или чистую ткань на место ожога
  • Обратиться к врачу.

При укусах животных:

  • Промыть рану с мылом
  • Обработать края раны бриллиантовой зеленью («зеленкой»)
  • Обратиться к врачу.

 

Итак, общие принципы оказания первой помощи при травмах у детей:

  1. Создать покой поврежденного участка различными методами бинтования или положением;
  2. Охладить по возможности поврежденный участок.

          Вот теперь можно поспешить в травмпункт, где врачи определят степень повреждений и проведут необходимое лечение, чтобы ребенок был опять здоров и счастлив.

23.06.2022

Сотрудники отделения реанимации и интенсивной терапии Перинатального центра Нижневартовска приняли участие в международном конгрессе

 

В Санкт-Петербурге в первых числах июня 2022 года прошел национальный конгресс с международным участием «Здоровые дети — будущее страны». Ежегодно конгресс собирает более 2500 участников из 15 стран и более 80 городов России. В рамках конгресса проводятся пленарные заседания, конференции, симпозиумы, круглые столы и мастер-классы по самым актуальным проблемам педиатрии, неонатологии, детской хирургии, организации здравоохранения и медицинского образования. В фокусе внимания были междисциплинарные доклады, разбор конкретных клинических примеров, обсуждение новых методик и способов лечения.

На конгрессе в дистанционном формате представили доклады на основании приведенных исследований два врача-анестезиолога-реаниматолога отделения реанимации и интенсивной терапии для новорожденных БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»: д.м.н. Павел Миночкин на тему «Оригинальная шкала оценки полиорганной недостаточности у новорожденных» и к.м.н. Виктор Агашков на тему «Диагностика и прогнозирование бронхолегочной дисплазии в раннем неонатальном периоде».

Исследования специалистов имеют большое практическое значение для определения тактики ведения подобных пациентов, своевременности назначения отдельных видов терапии и правильной маршрутизации новорождённых детей.

 

В Нижневартовский перинатальный центр поступило новое оборудование

 

Благодаря слаженной работе коллектива БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» в части закупок при активной поддержке Департамента здравоохранения Ханты-Мансийского автономно округа - Югры в рамках программного обеспечения приоритетных направлений развития системы здравоохранения продолжается оснащение парка дорогостоящего оборудования.

7 июня в отделении реанимации и интенсивной терапии новорожденных были установлены многофункциональные инкубаторы – жирафы в количестве трех штук, соответствующие всем требованиям для выхаживания недоношенных детей. В марте нами были получены современные аппараты искусственной вентиляции легких для новорожденных в количестве пяти штук, передвижной рентген аппарат для максимально быстрой эффективной диагностики и лечения ряда патологических состояний у новорожденных детей.

Ранее, в декабре 2021г., парк оборудования перинатального центра пополнился наркозно-дыхательным аппаратом и ультразвуковым аппаратом экспертного класса для оказания помощи женщинам.

Мы очень признательны сотрудникам департамента здравоохранения за эффективную организацию работы.  Данное оборудование и высокий профессионализм специалистов позволяет оказывать помощь новорожденным детям на максимально высоком уровне, вследствие чего мы имеем низкие показатели перинатальных потерь.

22.06.2022

Празднование Дня медицинского работника в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» в 2022 году

 

Каждое третье воскресенье июня в России отмечается профессиональный праздник - День медицинского работника. В этом году он выпал на 19 июня.

В стремительно изменяющемся мире технологического прогресса остаются вечными основные жизненные ценности, главная из которых – это здоровье. Медицинская деятельность порой требует от специалистов невероятных усилий, мужества, знаний, самоотверженности и деликатности. Все это можно отнести к неотъемлемым профессиональным качествам медицинских работников.

Неординарным решением администрации БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» стало проведение ряда мероприятий, органично вписавшихся в трудовые будни сотрудников, проходивших в течение недели до официальной даты и точечно охвативших весь коллектив. 

На мероприятии 15 июня в неформальной обстановке в конференц-зале БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр», подготовленном старшими медицинскими сестрами неонатологического стационара, по устоявшейся традиции «на работе об отдыхе, на отдыхе – о работе», больше в шутку, нежели всерьез, нужно было поставить диагноз по его описанию в песне, угадать по фразе известный фильм или вспомнить самые популярные приметы среди медиков. С чем все присутствовавшие с легкостью справились. Собрание сотрудников прошло в теплой, дружеской атмосфере по окончании рабочего дня и приятно скрасило трудовые будни.

«У вас непростая миссия – постоянно находиться в готовности прийти на помощь, самоотверженно следуя своему профессиональному долгу. Это требует огромных сил, энергии, чуткости. Но результат вашей работы оправдывает все усилия. Пусть неизменной наградой за вашу работу будет признательность тех, кому вы подарили радость материнства и сохранили здоровье. Нам есть чем гордится – огромное количество благодарностей пациентов, высокие показатели качества работы учреждения, правильная организация деятельности подразделений являются доказательством эффективности службы. Искренне благодарим вас за благородный труд, высокий профессионализм, терпение и сострадание», - отметила главный врач перинатального центра Татьяна Макарова.

16 июня на торжественное мероприятие в г.Ханты-Мансийск командирована врач-неонатолог Светлана Немова для вручения диплома победителя второго (окружного) этапа Всероссийского конкурса врачей в 2022 году в номинации «Лучший неонатолог». В очередной раз, ежегодно, с 2016 г., наши специалисты получают призовые места на окружном этапе и дважды становились призерами Российской Федерации.

В продолжении череды событий, администрация центра, совместно с профсоюзным комитетом, на праздничных планерках в подразделениях центра поздравили сотрудников с наступающим праздником и вручили им заслуженные награды. Так, Почетные грамоты Министерства здравоохранения и Благодарность министра здравоохранения получили 9 человек. Почетными грамотами Департамента Здравоохранения ХМАО-Югры награждены 9 человек, еще 51 специалист получил Благодарность, Почетную грамоту или Благодарственное письмо от администрации г.Нижневартовска и главы города. От учреждения Почетными грамотами и подарочными сертификатами отмечен 31 медицинский работник.

Коллектив БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» - это главная гордость учреждения. Это команда профессионалов, большинство из которых высококвалифицированные специалисты, посвятившие большую часть жизни одному учреждению, поэтому принятым молодым специалистом, которые ежегодно приходят к нам работать, есть у кого учиться и с кого брать пример. Сотрудники нашего перинатального центра не просто выполняют свои служебные обязанности, они радеют за службу, живут своим делом и ежедневно помогают людям, оправдывая звание самой благородной и нужной профессии медицинского работника. За каждым пациентом стоит колоссальная работа десятков людей различных специальностей, в т.ч. и немедицинских.

Окончанием праздничных событий в воскресенье 19 июня стал совместный выезд сотрудников и членов их семей на базу отдыха «Голубое озеро», где их ждала насыщенная развлекательная программа и прекрасная погода.

Считаем, что подобные мероприятия являются профилактикой профессионального выгорания, очень важны для оптимистического командного настроя, позволят реализовывать новые цели и достигать высоких результатов в работе.

Благодарим всех организаторов мероприятий, коллектив учреждения и гостей праздника! От всего сердца желаем Вам благополучия, взаимопонимания, успехов в профессиональной деятельности, мира и тепла домашнего очага! Еще раз хотим поздравить всех с Днем медицинского работника!

21.06.2022

Стартовала Акция «Благодарю!»

12 июня 2022 года, в рамках проведения Международной Премии #МЫВМЕСТЕ-2022, стартовала акция «Благодарю!».
Акция «Благодарю!» для тех, кто получает помощь от волонтеров и неравнодушных людей. Это способ сказать спасибо тем, кто совершает добрые дела. Расскажите, как Вам помогли в жизни и выиграйте призы и подарки от Организаторов Акции.

Прием заявок на участие до 27 июня 2022 года.
Возрастные ограничения: заявки принимаются у лиц, старше 14 лет.

Как принять участие?
• Запишите свой рассказ о добром деле в отношении Вас на видео (длина видео – любая),
• Разместите на своей странице в социальной сети ВКонтакте (профиль автора должен быть открытым до 1 ноября 2022 г). В описании видео обязательно укажите хештеги #мывместеблагодарю #премиямывместе #мывместе #россияоднасемья
• Ссылку на пост на вашей странице отправьте в Группу ВКонтакте «Россия-одна семья» (https://vk.com/odnasemyarus) через сообщения группы или вкладку «Предложить запись».
ВАЖНО!!! Вместе со ссылкой укажите Ваш регион и социальное учреждение, из которого Вы (в отношении участников из социальных учреждений). Заявки без хештегов и указания региона приниматься не будут!
• Подпишитесь на группу акции ВКонтакте (https://vk.com/odnasemyarus) и Telegram-канал (https://t.me/odnasemyarus).

Заявки проходят техническую экспертизу на соблюдение условий подачи заявки и при положительном заключении публикуются в группе Акции и Telegram-канале.
Подписчики оценивают работы участников, ставя лайки(реакции), которые влияют на выбор лучших работ.
Этапы акции:
12 июня – 27 июня – прием заявок
28 июня – 10 июля – объявление лучших работ в каждом субъекте РФ
15 июля – 31 октября – выбор лучших работ среди победителей региональных этапов
1 ноября – подведение итогов выбора лучших работ среди победителей регионов
Подать заявки можно в следующие номинации:
Физические лица – «Добро не проходит бесследно»
Юридические лица – «Самое активное социальное учреждение»
Номинация зрительских симпатий - «Выбор общества»

Праздник детства отметили в перинатальном центре Нижневартовска

 

Хотя и с небольшим опозданием из-за ненастной погоды, 11 июня 2022 года в конференц-зале Нижневартовского перинатального центра было организовано развлекательное мероприятие для детей сотрудников, приуроченное к Международному дню защиты детей. Веселая музыка из мультфильмов, украшенный разноцветными воздушными шарами зал, веселый ведущий - настоящий праздник организовал профсоюзный комитет учреждения.

Ребята смогли поучаствовать в различных конкурсах, играх и викторинах. Все маленькие участники получили памятный подарок - всего около 40 человек провели выходной день весело и запоминающееся.

«Поздравляем всех ребят с этим замечательным праздником! Желаем крепкого здоровья, исполнения желаний и много радости. Важно, что в стенах нашего лечебного учреждения у детей сотрудников есть возможность участвовать в таких досуговых мероприятиях. Мы стараемся проводить различные торжества на постоянной основе, чтобы создать комфортную и доброжелательную атмосферу не только для наших пациентов, но и для тех, кто участвует в оказании им качественной медицинской помощи. Выражаем благодарность всему персоналу, членам профсоюзного комитета, которые помогают организовывать праздничные события для наших сотрудников и членов их семей и дарить им яркие, незабываемые впечатления», — отметила главный врач перинатального центра Татьяна Макарова.

Дети остались в восторге от мероприятия: они не только получили заряд положительных эмоций, но и нашли себе новых друзей. А улыбающиеся лица ребятишек и их родителей стали ещё одним доказательством, что праздник удался.

 

16.06.2022

ДЕНЬ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА

Уважаемые коллеги!

 

От всего сердца поздравляем вас с нашим профессиональным праздником –

Днем медицинского работника!

 

Сегодня праздник настоящих профессионалов своего дела, избравших для себя непростой путь служения людям! Вы дарите самое ценное, что может быть в жизни – здоровье и надежду на жизнь. Вы отдаете себя без остатка, трудитесь практически без отдыха, с гордостью и достоинством несете свое звание. Ваш такой необходимый всем нам труд бесценен так же, как жизнь и здоровье пациентов, которых вы спасаете и вылечиваете, дарите им полноценную жизнь, возможность радоваться каждому рассвету и новому дню, обретать утерянное здоровье или радость материнства!

Желаем вам сил, крепкого здоровья, терпения, милосердия, добросердечия

и посильных задач!

Пусть все трудности будут преодолимы, а все болезни – излечимы!

Желаем вам душевного тепла и комфорта, удовлетворения результатами своего труда и больших успехов в жизни!

 

 

С уважением и наилучшими пожеланиями,

главный врач Татьяна Леонидовна Макарова,

администрация, профсоюзный комитет и коллектив

БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

14.06.2022

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ РАСПРОСТРАНЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ

О ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯХ В ОТНОШЕНИИ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ

День распространения информации о злоупотреблениях в отношении пожилых людей ежегодно отмечают по всему миру 15 июня. Это острая социальная проблема, так как количество пожилых людей растет с каждым годом в то время, как очень многие из них не получают должного ухода в преклонном возрасте.

          2020 год также открыл десятилетие здорового старения, во время которого планируется реализовывать мероприятия направленные на улучшение качества жизни пожилых людей.

          В современном мире порядка 6% пожилых людей, сталкиваются с тем, что к ним плохо относятся дома. Это имеет как физические, так и психологические последствия для этой категории населения. Сейчас это серьезная социальная проблема, на которую нельзя закрывать глаза.

          Практически в каждой стране, и особенно это касается развивающихся стран, в период 2015 - 2030 годов будет наблюдаться существенный рост количества пожилых людей. В связи с увеличением численности пожилых людей ожидается рост количества случаев недопустимого обращения с пожилыми людьми. 

          Чтобы обратить внимание на данную проблему, по инициативе ООН, в 2011 году появился Всемирный день распространения информации о злоупотреблениях в отношении пожилых людей. Это день, когда по всему миру звучит голос несогласных с тем, что люди преклонного возраста испытывают физическое и моральное унижение, и очень часто от родных людей.

          Нельзя оставаться равнодушным к проблемам старшего поколения. Тем более, что численность людей, возраст которых больше 60 лет, стабильно увеличивается. Если в 1995 году их было 600 млн человек, то к 2025 году количество пожилых людей увеличится до 1,2 млрд, а к 2050 году, пожилые люди будут составлять 20% населения.

          Как показывают исследования, жертвами плохого обращения чаще всего становятся пожилые женщины, при чем не со стороны чужих людей, а родных, членов семьи. В тот момент, когда человек лишается сил, здоровья, и стабильного финансовой независимости, он становится особенно беззащитен.

          Активисты общественных организаций требуют принятия ООН Конвенции, которая бы обеспечило защиту прав пожилым людям. В настоящее время они не защищены от насилия международным правом.

          В 2014 году ВОЗ выступило с глобальным докладом о положении дел в этой области. Было обследовано 133 страны. В итоге был сделан вывод о том, что в двух третьих из них нет систем защиты для пожилых людей. И в целом исследованию данной проблемы уделяется не слишком много внимания.

          Десятилетие здорового старения состоится в период с 2020 по 2030 годы, по инициативе ВОЗ. В это время всемирной организацией здоровья в рамках сотрудничества с правительствами стран, и иными общественными организациями, будут воплощаться в жизнь разнообразные мероприятия, направленные на улучшение качества жизни пожилого населения планеты.

          В рамках этого проекта будет предоставляться комплексная площадь пожилым людям, организовываться их доступ к долгосрочному уходу и многое другое.

10.06.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ

И РОДСТВЕННИКИ!

УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

 

Предлагаем Вам принять участие в онлайн-опросе для оценки востребованности, предоставляемых мер поддержки, предусмотренных Планом первоочередных действий по обеспечению развития экономики автономного округа в условиях внешнего санкционного давления на 2022 год.

 

Онлайн-опрос проводится до 15 июня 2022 года по ссылке:

https://racugra.ru/opros-predstavitelej-predpriyatij-i-grazhdan-dlya-otsenki-vostrebovannosti-pervoocherednyh-mer-podderzhki-avtonomnogo-okruga-v-usloviyah-vneshnego-sanktsionnogo-davleniya

07.06.2022

В Нижневартовском перинатальном центре медицинское свидетельство о рождении ребенка можно получить в электронной форме

В БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» является базой пилотного проекта по переходу на электронную форму медицинского свидетельства о рождении. Данная мера позволит гражданам получать государственную услугу по регистрации рождения ребенка органами ЗАГС в дистанционной форме, что ускорит и облегчит процедуру. Это очень актуально для родителей новорожденного ребенка в условиях занятости, особенно в период пандемии новой коронавирусной инфекции.

Молодые мамы смогут получать медицинское свидетельство на новорожденного ребенка находясь прямо в послеродовом отделении. Электронный вариант документа поступит к ним в личный кабинет на портале Госуслуг: там будут дата и время рождения ребенка, его рост, вес и другая информация. Документ будет подписан электронной подписью. После чего, необходимо подать на портале заявление на регистрацию рождения малыша и информация автоматически будет направляться в информационную систему органов ЗАГС. Таким образом, свидетельство о рождении к моменту выписки из акушерского стационара уже сформируется.

Совместными усилиями специалистов БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр», МИАЦ Югры, департамента здравоохранения и органами ЗАГС проделана большая работа и в настоящее время первое электронное медицинское свидетельство о рождении нами успешно оформлено и прошло все этапы регистрации в федеральном регистре медицинских электронных документов и появилась в личном кабинете Госуслуг заявительницы.

Эта работа будет активно продолжаться и данный опыт будет экстраполирован на другие учреждения родовспоможения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры и Российской Федерации.

03.06.2022

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

Всемирный день окружающей среды (5 июня) — это важнейший международный день окружающей среды. Ежегодно проводимое начиная с 1974 года под руководством Программы ООН по окружающей среде (ЮНЕП) мероприятие превратилось в крупнейшую глобальную экологическую платформу, на которой миллионы людей со всего мира участвуют в защите планеты.

          Всемирный день окружающей среды — это глобальная платформа для вдохновения на позитивные изменения. В этот международный день ООН, в котором участвуют более 150 стран, участвуют правительства, предприятия, гражданское общество, школы, знаменитости, города и сообщества, повышая осведомленность и отмечая экологические мероприятия.

          Люди могут быть движущей силой перемен, оказывая поддержку предприятиям и правительствам. Действия этих более крупных организаций могут внести положительные изменения, потенциально закрепив устойчивую модель поведения в области потребления и производства на десятилетия вперед.

          Каждый год Всемирный день окружающей среды проводится в разных странах, где проходят официальные празднования. В 2022 году хозяйкой мероприятия станет Швеция.

Всемирный день окружающей среды в 2022 году предоставит возможность продемонстрировать некоторые новаторские проекты Швеции в области окружающей среды за последние 50 лет. Совместно со Швецией ЮНЕП покажет эти инновации через серию статей и коротких видеороликов, которые будут размещены в Интернете.

          2022 год — это историческая веха для мирового экологического сообщества. Оно отмечает 50-летие со дня проведения в 1972 году Конференции Организации Объединенных Наций по окружающей человека среде, которую многие считают первой международной встречей по вопросам окружающей среды.

          Стокгольмская конференция 1972 года подтолкнула процесс создания министерств и ведомств по вопросам охраны окружающей среды по всему миру и положила начало целому ряду новых глобальных соглашений о коллективной защите окружающей среды. Именно здесь объединились цели борьбы с бедностью и защиты окружающей среды, проложив путь к целям устойчивого развития. На Стокгольмской конференции была официально утверждена идея проведения Всемирного дня окружающей среды, который впервые отмечался в 1974 году.

          Изменение климата, утрата природы и биоразнообразия, загрязнение и отходы — доказательства того, что Земля имеет «красный код», окружают нас повсюду и с каждым днем ​​становятся все более зловещими. Выход из этой дилеммы заключается в преобразовании наших экономик и обществ, чтобы сделать их инклюзивными, справедливыми и более связанными с природой. Мы должны перейти от причинения вреда планете к ее исцелению.

          #OnlyOneEarth призывает к коллективным преобразующим действиям в глобальном масштабе, чтобы отпраздновать, защитить и восстановить нашу планету.

          Человечество на Земле столкнулось с чрезвычайной ситуацией планетарного масштаба: температура атмосферы растет слишком быстро, поэтому люди и природа не могут к этому приспособиться; сокращение ареалов обитания угрожает потерей около миллиона видов; мы продолжаем загрязнять воздух, почву и воду.

          Решение этой проблемы заключается в преобразовании нашей экономики и общества. Они должны быть инклюзивными, справедливыми и взаимосвязанными с природой. Мы должны перейти от причинения вреда планете к ее исцелению.

          Чтобы удержать глобальное потепление ниже 1,5°C в этом столетии, мы должны вдвое сократить ежегодные выбросы парниковых газов к 2030 году. Если не принять меры, то в течение десятилетия уровень загрязнения воздуха, превышающий безопасные нормы, возрастет на 50 процентов, а объем пластиковых отходов, попадающих в водные экосистемы, к 2040 году увеличится почти в три раза.

 

31.05.2022

МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ

          В первый день лета, 1 июня, во многих странах мира отмечают важный праздник — Международный день защиты детей.

          Это — один из самых первых праздников, которые стали считаться Международными и отмечаться в один день сразу во многих государствах.

          Дети – это богатство, которое надо беречь от зла этого мира.

          Решение о проведении Дня защиты детей было заложено в 1925 году на Всемирной конференции, посвященной благополучию детей, проходившей в Женеве. То, что день защиты детей стал необходим говорит нам о многих опасностях, по вине которых дети действительно нуждаются в нашей защите. Сам же праздник официально учредили в ноябре 1949 года в Париже решением конгресса Международной демократической федерации женщин. Впервые День защиты детей отмечали в 1950 году.

          После Второй мировой войны вопрос благополучия детей стоял особенно остро. Если в то время проблема детей-сирот была связана в первую очередь с военными потерями и сложной исторической обстановкой, то сейчас распространено, так называемое, «социальное сиротство», когда в детские дома попадают дети из неблагополучных семей при живых родителей, поэтому поддержка семей в трудной ситуации и семейного устройства детей — важная задача, о которой стоит вспомнить в День защиты детей.

          День защиты детей не регламентирует, от чего именно следует защищать ребенка, поэтому каждая организация проводит в эти дни свои мероприятия. Для ребенка в этом мире много угроз:

  • Влияние новых технологией;
  • Опасные группы в социальных сетях;
  • Школьная травля;
  • Наркомания и игровые зависимости.

 

          Защита требуется и детям с особенностями развития. К сожалению, особенных детей и их родителей часто приходится защищать от нападок в обществе, от невозможности получить достойное образование.

          Возможность дать им достойное образование и шанс реализовать себя — это тоже защита детства и имеет прямое отношение к Дню зашиты детей. Привлекать внимание к их проблемам и обеспечить достойный уровень инклюзии — это задача не одного дня. 

          Дети составляют примерно 20‑25% населения в каждой стране. В разных странах они подвергаются разным опасностям, от которых их необходимо защищать: в развитых странах – это отрицательные последствия пристрастия к телевизору и компьютерам (проведенные серьезные исследования продемонстрировали, что дети склонны копировать в жизни те жестокие действия, которые видят на экране или во время компьютерных игр), в Западной Европе озабочены слишком ранним сексуальным развитием детей, в Японии основную опасность видят в разрушении традиционных методов воспитания и все более широком проникновении западных привычек и форм поведения, в наименее развитых странах Африки и Азии детям угрожают голод, СПИД, неграмотность и военные конфликты.

          В нашей стране доля несовершеннолетних детей составляет 22,4% и насчитывает более 32 миллионов несовершеннолетних граждан.   Ежегодно детское население России снижается на 1 миллион человек, а число детей, оставшихся без попечения родителей и находящихся в сиротских учреждениях, возрастает на 4‑6 тысяч человек в год. 

          Общая численность детей‑сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, составляет около 714 тысяч человек, из них более 136 тысяч воспитываются в интернатных учреждениях.

          Права детей в России защищает Федеральный закон "Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации" от 24 июля 1998 года. Закон устанавливает основные гарантии прав и законных интересов ребенка, предусмотренных Конституцией Российской Федерации. Государство признает детство важным этапом жизни человека и исходит из принципов приоритетности подготовки детей к полноценной жизни в обществе, развития у них общественно значимой и творческой активности, воспитания в них высоких нравственных качеств, патриотизма и гражданственности.

 

Детство – самая счастливая пора в жизни каждого человека, когда впереди масса возможностей и чудесных открытий, когда каждый день начинается с улыбки, когда ты знаешь, что тебя безусловно любят, когда дома тепло, уютно и радостно!

Во всяком случае, так должно быть и нужно стремиться к тому, чтобы так и было. Нужно во что бы то не стало оберегать и защищать наших детей – ведь они самое ценное, что есть на Земле, это наше будущее!

 

Поздравляем всех детей, их родителей, бабушек и дедушек, родственников, законных представителей с чудесным праздником Детства!

 

30.05.2022

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕЗ ТАБАЧНОГО ДЫМА

На сегодняшний день, пожалуй, не осталось ни одного человека, который не знает о вреде курения для организма человека. Кроме того, многие страны вводят различные антитабачные законы. Все это привело к некоторым позитивным изменениям, но все же проблема не является решенной, так как многие люди продолжают курить, отравляя свой организм и организмы окружающих их людей. 

          Очень важной мерой в борьбе с табакокурением является не только лечение зависимых людей, но и профилактика никотиновой зависимости среди подростков и детей.  

          Перед тем как перейти к эффективным профилактическим мерам, стоит ответить на вопрос: почему же люди вообще начинают курить?  Чаще всего люди начинают курить в детстве, подвергаясь влиянию окружающего общества: курящих родителей, старших друзей или братьев.

          Школьник стремят подражать тому, кого они считают своим примером. В некоторых случаях к сигаретам приводит банальное детское любопытство. Ребенок хочет попробовать то, о чем многие так часто говорят вокруг и берет в руки сигарету.

          Ещё одной популярной причиной начала курения у подростков является мода. Особенно этому подвержены молодые девушки. Курение для них превращается в некий красивый ритуал.

          Кроме того, многие психологи отмечают, что курение превратилось в своего рода вид социального общения. Зачастую в курилках люди обсуждают последние новости, делятся своими переживаниями и мнениями.

          Также результаты опросов показывают, что человек с сигаретой для многих людей выглядит привлекательнее, что приводит к желанию человека выглядеть также.

          При этом, многие начинающие курильщики испытывают неприятные физические ощущения от табакокурения, но намеренно не показывают этого окружающим, дабы не прослыть слабыми.  Через некоторое время организм полностью привыкает к поступлению яда, и у человека развивается полноценная зависимость.

          Никотиновая зависимость является серьезной проблемой, крепко связывая психику человека. На сегодняшний день существует несколько различных способов борьбы с зависимостью, которые помогут вам бросить курить. Но, несмотря на это, лучше вовсе не начинать курить, чем потому пытаться избавиться от этой вредной привычки.

 

Профилактика табакокурения должна быть комплексной

и включать все следующие меры:

  • Не подавайте ребенку пример. Если вы курите, то ваш ребенок с огромной долей вероятности рано или поздно возьмет в руки сигарету. Поэтому вам нужно бросить пагубную привычку. Кроме того, важны и обратные меры: подайте ребенку позитивный пример, путем занятий спортом и физкультурой.
  • Запрет табачной рекламы. Во многих странах подобные меры уже активно применяются, поэтому увидеть в свободном доступе рекламу сигарет почти невозможно. Это приводит к тому, что у ребенка не возникает лишнего интереса к табаку. Кроме того, некоторые государства запрещают даже свободно выкладывать сигаретные пачки в продаже, а на самих пачках изображаются последствия курения в виде различных заболеваний.
  • Информирование. Очень важно говорить детям о курение, а не стараться полностью уберечь их от всякой информации. Вы должно подробно разъяснить ребенку о негативных последствиях курения.
  • Пропаганда здорового образа жизни. У курения, алкоголизма, наркомании есть только одна серьезная альтернатива — здоровый образ жизни. Пропагандируя спорт и физкультуру, вы можете уберечь подрастающее поколение от попадания в лапы вредной зависимости. Запрет на продажу сигарет детям до 18 лет. Это естественная мера, которую давно приняли все страны мира. К сожалению, многие недобросовестные продавцы позволяют себя продавать сигареты детям ради личной выгоды.
  • Запрет на курение в общественных местах. Еще один полезный антитабачный закон, который в последнее время заработал и в России. Благодаря ему, дети не только избегают негативного примера, но и окружающие люди не страдают от пассивного курения.

Это важно: вред от пассивного курения также очень велик. Нахождение в прокуренном помещении серьезно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, болезней дыхательных путей, онкологии и многих других недугов, характерных для курильщиков. Вред пассивного курения является основным доводом в пользу ограничения свободного табакокурения в общественных местах.

 

27.05.2022

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ЗДОРОВОГО ПИЩЕВАРЕНИЯ

Здоровое пищеварение — залог отличного самочувствия и хорошей фигуры, а также основное профилактическое средство для всех заболеваний желудочно-кишечного тракта.     
Пищеварением называется процесс химической и механической обработки пищи, происходящий во всех отделах желудочно-кишечного тракта. От того, какая именно пища поступает в наш организм и насколько качественно она переваривается, зависит многое.   
Специально ко Всемирному дню здорового пищеварения, ежегодно отмечаемому 29 мая, мы подготовили подборку основных правил, позволяющих сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), правильно питаться и отлично себя чувствовать на протяжении всего дня.

Правило № 1: Прислушивайтесь к своему организму
Питание по возможности — прямой путь к плохому пищеварению, и как следствие, плохому самочувствию. Есть необходимо тогда, когда организм этого действительно требует. И речь идет не об аппетите, который может возникать при одном взгляде или даже мысли о чем-то вкусном. Прием пищи должен быть обусловлен именно чувством голода, сообщающим нам, что организм нуждается в питательных веществах. Аппетит, вызванный приемом стимулирующих веществ, содержащихся, например, в кофе, черном чае или алкоголе, также не должен становиться поводом для внеочередного приема пищи.
Аппетит возникает у человека, как правило, при желании съесть что-то вкусное и далеко не всегда полезное. При постоянном переедании, употреблении блюд, содержащих обилие приправ и специй, вкусовые рецепторы человека притупляются. Действительно голодному человеку намного проще получить удовольствие от одного или нескольких продуктов и почувствовать насыщение при потреблении допустимой по объемам порции.   
Выработав привычку принимать пищу по требованию организма, конечно, если это не происходит перед сном или в ночное время, вы значительно облегчите работу своего организма в целом и желудочно-кишечного тракта в частности.

Правило № 2: Работа работой, но обед по расписанию
Работа и прием пищи — можно сказать, вещи несовместимые. Чтобы организм мог полноценно переваривать пищу, необходимо обеспечить для него относительный покой. Именно поэтому для любой трапезы необходимо выделять свободное время. Сразу после еды кровообращение в области органов пищеварительного тракта значительно усиливается, а в других органах кровеносные сосуды сокращаются. Это и является причиной усталости и сонливости после плотных приемов пищи.
Процесс пищеварения требует от организма много энергии. Поэтому ни до, ни во время, ни сразу после еды нельзя заниматься физической и умственной деятельностью. Перед приемом пищи необходимо немного отдохнуть и расслабиться. Организм уставшего человека не сможет полноценно переварить продукты, что приведет к образованию застойных явлений и брожению в органах ЖКТ. После еды также нельзя нагружать себя, но и лежать после этого крайне не рекомендуется. Даже прием ванны после обеда, ужина или легкого перекуса может значительно затруднить процесс переваривания.

Правило № 3: Соблюдайте правильный режим питания
Многим людям сложно дожидаться, пока они по-настоящему проголодаются, и есть по первому зову организма. В таком случае необходимо составить правильный режим питания. Качество переваривания пищи и влияние данного процесса на организм зависит не только от того, что и сколько мы едим, но и от того, когда мы это делаем. 
Полноценный завтрак — основное условие для здоровья органов ЖКТ. Для пробуждения организма и активной работы пищеварительного тракта важно правильно подбирать продукты для завтрака. Первый прием пищи должен нести исключительную пользу для организма. Специалисты рекомендуют при готовке завтрака отдавать предпочтение крупам и цельнозерновому хлебу. Кофе с нежирными сливками или молоком, как ни странно, лишь поможет активизировать ЖКТ. Желательно, чтобы это был растворимый кофе, в котором содержится на порядок меньшее количество кофеина.
Лучшим временем для второго приема пищи является полдень. Именно на это время должен приходиться легкий перекус. Идеальное время для обеда — 2 часа дня. В промежутке между обедом и вечером возможен еще один легкий перекус. После 7 часов вечера лучше отказаться от еды. Если для вас сделать это крайне сложно, можно есть яблоки, пить кефир или употреблять любые другие «легкие» продукты, но не позднее, чем за 2-3 часа до сна.

Правило № 4: Жуйте тщательно и медленно
Процесс переваривания пищи, как известно, начинается еще в ротовой полости, когда продукты измельчаются зубами и перемешиваются в кашицу вместе со слюной. Именно поэтому пережевыванию необходимо уделять особое внимание. Тщательное измельчение пищи в ротовой полости облегчает работу ЖКТ и позволяет организму тратить намного меньше энергии на ее пищеварение. При недостаточном пережевывании наиболее вероятным является переедание, ведь на ощущение сытости огромное влияние оказывают вкусовые рецепторы, расположенные в ротовой полости. 

Правило № 5: Не запивайте еду во время приема пищи и после него
Взрослый человек при отсутствии каких-либо медицинских противопоказаний должен выпивать в день около 2 л жидкости. Но пить во время еды не стоит, ведь это лишь мешает полноценному усвоению пищи. По результатам проведенных исследований стало известно, что вода в желудке задерживается не более 10 минут. Если пить при трапезе, уходящая вниз по ЖКТ жидкость будет смывать желудочный сок и как следствие нарушать пищеварительный процесс. Если вы хотите пить, делайте это за 10-15 минут до приема пищи.
Специалисты утверждают, что сразу после еды также нельзя пить воду. Так, после легкого перекуса фруктами, попить можно не менее чем через полчаса. Два часа требуется желудку для переваривания продуктов, содержащих крахмал, и целых 4 часа для переработки белковой пищи. Запивать еду нельзя не только водой:
•    холодные напитки, являющиеся наиболее популярными в теплое время года, не только тормозят процесс переваривания, замедляя действие ферментов, но и травмируют слизистую оболочку желудка;
•    горячие напитки, как и холодные, нарушают выработку пищеварительных соков, а также расслабляют желудок, нарушая тонус его стенок и уменьшая его сокращения;
•    крепкий чай, какао, кофе и сладкий лимонад приводят к перееданию, стимулируя появление чрезмерного аппетита.

Правило № 6: Овощи, фрукты и другие продукты для пищеварения
Основными «врагами» пищеварительного тракта являются гиподинамия (малоподвижность) и неправильное питание. Наиболее важными для здорового пищеварения являются продукты, богатые клетчаткой, иначе называемой пищевыми волокнами. Средняя норма потребления клетчатки для взрослого человека составляет 25-30 г в день. Пищевые волокна присутствуют в различных овощах и фруктах. Существует растворимая и нерастворимая клетчатка. Растворимые волокна поглощают воду, обеспечивают нормальную консистенцию каловых масс и облегчают их выведение. Нерастворимая клетчатка способствует удалению из организма «плохого» холестерина, желчных кислот и отходов пищеварения.
К основным продуктам-помощникам в пищеварении специалисты относят:
    цельнозерновой хлеб, в особенности ржаной, отличающийся низкой калорийностью и высоким содержанием пищевых волокон;
    бобовые (чечевица и иже с ней), не только являющиеся источником клетчатки, но также богатые цинком и железом;
    злаки и отруби, обеспечивающие организм почти ежедневной нормой растительных волокон и дарящие чувство сытости на долгое время;
    орехи, представляющие собой хоть и высококалорийный, но очень полезный продукт, в большом количестве содержащий клетчатку и ненасыщенные жиры;
    зеленые овощи, выступающие хорошим источником бета-каротина, железа и нерастворимой клетчатки;
    ягоды, состав которых изобилует полезными сахарами, витаминами и растительными волокнами;
    лен, а точнее его семена, содержащие оба вида клетчатки, защищающие слизистую оболочку органов ЖКТ от раздражения и способствующие выведению не переваренных остатков пищи из организма;
    изюм и чернослив, а также другие сухофрукты, богатые клетчаткой и другими не менее полезными для организма веществами.

25.05.2022

МЕСЯЧНИК ПРОФИЛАКТИКИ РАЗВИТИЯ ЗАВИСИМОСТЕЙ 
(ПОТРЕБЛЕНИЯ НИКОТИНА, АЛКОГОЛЯ, НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ И ПСИХОАКТИВНЫХ ВЕЩЕСТВ)

Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение и злоупотребление алкоголем являются самыми опасными вредными привычками и приносят огромнейший вред не только лицам, страдающим этими привычками-заболеваниями, но и окружающих их людям и всему обществу в целом. 
Курение – одна из самых распространенных вредных привычек. Специалисты все чаще относят эту привычку к наркомании. Курильщики вдыхают в легкие продукты горения и насыщают организм целым набором ядовитых веществ. Кроме этого все эти гадости вдыхают окружающие курильщика люди и очень часто это еще и дети. 
Алкоголизм давно уже вышел из понятия вредная привычка, алкоголизм – это болезнь. При алкоголизме нарушается работа не только организма человека, но и происходят психологические процессы, ведущие к необратимой деградации личности. Лечение алкоголизма требует участия врачей различных специализаций, в том числе и психологов. 
Самым ужасным проявлением наркомании является детская и подростковая наркомания. У детей и подростков зависимость от наркотических веществ возникает намного быстрее, чем у взрослых, а разрушительное действие выражается намного сильнее. У подростков, которые употребляют наркотики, возникает слабоумие, а риск психических заболеваний возрастает в несколько раз. При этом моральная деградация и разрушение личности происходит намного быстрее. Воздействие наркотических препаратов значительно замедляют физическое развитие организма подростка. Наркоманы-подростки явно отстают от своих сверстников по росту и весу. 
Очень часто люди, страдающие вредными привычками, не знают о влиянии этих привычек на здоровье или же не осознают всю опасность, которую таят в себе алкоголь и табак. И нередки случаи, когда человек, просто поняв какой вред наносит себе и окружающим, расстается с вредными привычками. 
Влияние курения на здоровье человека: Портится структура ногтей и волос, меняется цвет кожи. Желтеют и слабеют зубы, появляется неприятный запах изо рта. Сосуды курильщика становятся хрупкими и неэластичными. Табакокурение способствует гниению органов желудочно-кишечного тракта. Повышается риск возникновения язвы желудка. Нарушается кислородный обмен в организме и как следствие затрудняется очистка крови. Никотин способствует повышению давления. Увеличивается вероятность возникновения инсультов, инфарктов, стенокардии и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Нарушается защита дыхательных путей, в результате чего курильщики более подвержены заболеваниям горла, бронхов и легких, а также тяжелее переносят данные заболевания. Курение способствует развитию онкологических заболеваний. Курение беременных женщин очень негативно сказывается на здоровье ребенка. Очень часто такие дети отстают в развитии и чаще болеют. 
Влияние алкоголя на здоровье человека: в России ежегодно от алкоголя гибнет около 700 тысяч человек. Это население одного крупного города. Это страшная статистика…   
Алкоголизм поражает людей из всех социальных слоев населения вне зависимости от пола, возраста, образования и материального положения. Более всего риску алкогольной зависимости подвержены женщины и несовершеннолетние. Разрушается иммунная система организма. Нарушается деятельность печени, которая несет в организме главную очистительную функцию. Нарушается работа органов пищеварения, что приводит к тяжелым заболеваниям пищевода, желудка, поджелудочной железы. Нарушается регуляция уровня сахара в крови. 
Алкоголь неминуемо приводит к заболеваниям сердечно сосудистой системы, т.к. алкоголь разрушает эритроциты (клетки крови), которые перестают правильно выполнять свои функции. 
Употребление алкоголя в период беременности ведет к тяжелейшим последствиям для ребенка, а также пагубно влияет на все следующие поколения. 
Алкоголь сокращает жизнь человека на 10-15 лет. 
Алкоголь нарушает работу нервной системы и приводит к потере памяти и внимания, проблемам умственного развития, мышления, психики и очень часто к полной деградации личности. Главный «удар» алкогольных напитков приходится на головной мозг. Алкоголь приводит к разрушению коры головного мозга и отмиранию целых его участков. 
Влияние наркотиков на здоровье человека: Больше всего разрушительное влияние наркотических препаратов сказывается на сердечно-сосудистой системе: Независимо от того, какой наркотический препарат принимает наркоман, он приводит к износу сердца. Если наркоман не скончается от пневмонии или передозировки, то спустя 3-4 года его сердце будет напоминать сердце восьмидесятилетнего старика. В последствии, у него возникает сердечная недостаточность, которая в дальнейшем приводит к летальному исходу. 
Наркотики оказывают негативное влияние на легкие. При курении наркотических веществ легкие курильщика попадает в четыре раза больше различных смол и сажи, чем при курении обычных сигарет. Возникает высокий риск заболевания раком легких. Также нарушение процесса дыхания приводит к кислородному голоданию всех органов. Передозировка вызывает паралич дыхательного центра, в результате чего наступает смерть из-за остановки дыхания. 
Любые наркотические препараты вызывают у человека зависимость, и именно этот фактор губительно влияет на его психику. У человека возникают различные психозы, изменения характера, снижаются умственные способности, наблюдается моральная деградация и полный распад личности. Употребление наркотиков приводит к такому тяжелому заболеванию, как шизофрения. Также у всех наркоманов сильно снижается иммунитет. Именно из-за этого такое заболевание как пневмония, стоит на втором месте среди причин смерти наркоманов. 
Вредное влияние наркотических веществ можно видеть на обмене кальция в организме. Кости у наркоманов начинают истончаться и становятся довольно хрупкими. В первую очередь страдают зубы, достаточно 3-4 лет регулярного употребления наркотиков, чтобы полностью лишиться их. 
У наркоманов в первую очередь пропадает аппетит, затрудняются процессы переваривания пищи. В первую очередь нарушаются моторные функции кишечника, которые вызывают либо болезненные спазмы в животе, либо хронический запор; развивается цирроз печени. 
Употребление наркотиков ведет к утрате сексуального влечения, а в последствии – развитии импотенции. Употребление наркотических препаратов влияет на наследственность, что может вызвать необратимые изменения в человеческих хромосомах, навсегда обрекая свою жертву рождать мутантов. Дети родителей-наркоманов в 3-4 раза чаще становятся наркоманами в подростковом возрасте.

ПРОФИЛАКТИКА ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Бороться со своими вредными привычками нелегко, ведь борьба с самим собой – дело сложное. Лучше всего вообще воздержаться от употребления запрещенных веществ и не приобретать вредные привычки, чтобы потом не пришлось с ними бороться! Если вы осознали, что табак, алкоголь или наркотики вредят вашей жизни и жизни окружающих людей, то приложите все усилия чтобы справиться с этой пагубной зависимостью. 
Читайте литературу, смотрите передачи, обращайтесь к специалистам, и вы обязательно найдете метод и справитесь с этой задачей. 
Найдите себе занятие по душе, занимайтесь спортом и физической культурой, больше гуляйте на свежем воздухе, поменяйте свое окружение, заполните свой день и свои мысли делами, постарайтесь позитивно мыслить! 
Курение и употребление алкоголя – это зло для каждого отдельного человека и для всего общества. Отказываясь от вредных привычек, вы делаете выбор в пользу здоровья, счастья и долголетия! 
«Привычка принуждает нас ко многим глупостям: самая большая глупость — стать её рабом». 

23.05.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ 
И РОДСТВЕННИКИ! 
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Министерство здравоохранения Российской Федерации совместно с Центральным Банком Российской Федерации разработали плакаты, направленные на противодействие мошенничеству и повышение защищенности граждан от действий мошенников. Просим ознакомиться с ними.

23.05.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ 
И РОДСТВЕННИКИ!
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Настоящим сообщаем вам информацию, доведенную Главным управлением МЧС России по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре, содержащую сведения о порядке использования открытого огня и разведения костров на землях сельскохозяйственного значения, землях запаса и землях населенных пунктов в связи с установлением на территории Югры пожароопасного сезона с 22 апреля 2022 года.  
С 01.01.2021 на территории Российской Федерации вступили в силу Правила противопожарного режима в РФ, утвержденные постановлением Правительства РФ № 1479 от 16.09.2020 (далее - Правила), которые устанавливают требования пожарной безопасности, определяющие порядок поведения людей, порядок организации производства и (или) содержания территорий, зданий, сооружений, помещений организаций и других объектов защиты (далее - объекты защиты) в целях обеспечения пожарной безопасности.
Правила противопожарного режима являются одним из основных документов, устанавливающих требования пожарной безопасности, которые регламентируют деятельность органов власти, специальных служб, организаций и граждан. 
В соответствии с п. 185 Правил, использование открытого огня и разведение костров на землях сельскохозяйственного назначения, землях запаса и землях населенных пунктов может проводиться при условии соблюдения требований пожарной безопасности, установленных в порядке, согласно приложению 4 (далее - Порядок).
Согласно п. 2 Порядка, использование открытого огня должно осуществляться в специально оборудованных местах при выполнении следующих требований:
а) место использования открытого огня должно быть выполнено в виде котлована (ямы, рва) не менее чем 0,3 метра глубиной и не более 1 метра в диаметре или площадки с прочно установленной на ней металлической емкостью (например, бочка, бак, мангал) или емкостью, выполненной из иных негорючих материалов, исключающих возможность распространения пламени и выпадения сгораемых материалов за пределы очага горения, объемом не более 1 куб. метра;
б) место использования открытого огня должно располагаться на расстоянии не менее 50 метров от ближайшего объекта (здания, сооружения. постройки, открытого склада, скирды), 100 метров от хвойного леса или отдельно растущих хвойных деревьев и молодняка и 30 метров – от лиственного леса или отдельно растущих групп лиственных деревьев;
в) территория вокруг места использования открытого огня должна быть очищена в радиусе 10 метров от сухостойных деревьев, сухой травы, валежника, порубочных остатков, других горючих материалов и отделена противопожарной минерализованной полосой шириной не менее 0,4 метра;
г) лицо, использующее открытый огонь, должно быть обеспечено первичными средствами пожаротушения для локализации и ликвидации горения, а также мобильным средством связи для вызова подразделения пожарной охраны. 
В соответствии с п. 3 Порядка, при использовании открытого огня в металлической емкости или емкости, выполненной из иных негорючих материалов, исключающей распространение пламени и выпадение сгораемых материалов за пределы очага горения, минимально допустимые расстояния, предусмотренные подпунктами «б» и «в» пункта 2 Порядка, могут быть уменьшены вдвое. При этом устройство противопожарной минерализованной полосы не требуется.
В силу п. 5 Порядка, при использовании открытого огня и разведении костров для приготовления пищи в специальных несгораемых емкостях (например, мангалах, жаровнях) на земельных участках населенных пунктов, а также на садовых земельных участках, относящихся к землям сельскохозяйственного назначения, противопожарное расстояние от очага горения до зданий, сооружений и иных построек допускается уменьшать до 5 метров, а зону очистки вокруг емкости от горючих материалов до 2 метров.
Пунктом 9 Порядка предусмотрены случаи, в которых запрещается использование открытого огня, а именно:
- осуществлять сжигание горючих и легковоспламеняющихся жидкостей (кроме жидкостей, используемых для розжига), взрывоопасных веществ и материалов, а также изделий и иных материалов, выделяющих при горении токсичные и высокотоксичные вещества; 
- оставлять место очага горения без присмотра до полного прекращения горения (тления); располагать легковоспламеняющиеся и горючие жидкости, а также горючие материалы вблизи очага горения.
В соответствии с п. 11 Порядка после использования открытого огня место очага горения должно быть засыпано землей (песком) или залито водой до полного прекращения горения (тления).
Таким образом, при приготовлении пищи на земельных участках населенных пунктов, а также на садовых земельных участках, относящихся к землям сельскохозяйственного назначения, необходимо использовать несгораемые емкости (например, мангалы, жаровни), которые будут использоваться для приготовления пищи, установленные не менее 5 метров до зданий, сооружений и иных построек, а также очистить зону вокруг емкости от горючих материалов до 2 метров, за исключением случаев, установленных п. 9 данного Порядка, с принятием мер до полного прекращения горения (тления).
Вместе с тем отдел надзорной деятельности и профилактической работы информирует, что за нарушение требований пожарной безопасности, в том числе, за приготовление пищи на открытом огне установлена административная ответственность по ст. 20.4 КоАП РФ, и в зависимости от последствий, уголовная ответственность по статьям 219, 261 УК РФ.
 

19.05.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ 
И РОДСТВЕННИКИ! 
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

В Ханты-Мансийском автономном округе – Югре 1 июня 2022 года пройдет мероприятие, посвященное Международному дню защиты детей «Марафон детства #Детирулят86». 

С планом мероприятий по проведению марафона можно ознакомиться в Приложении.

План мероприятий по проведению марафона детства #ДетиРулят86, посвященного Международному Дню защиты детей (1 июня 2022 года)
 

13.05.2022

«Лучший неонатолог» по результатам регионального этапа Всероссийского конкурса врачей в 2022 году трудится в БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» 

По итогам окружного (второго) этапа Всероссийского конкурса врачей в 2022 году в номинации «Лучший неонатолог» одержала победу врач-неонатолог высшей квалификационной категории отделения новорожденных неонатологического стационара БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр», заслуженный работник здравоохранения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры, Ветеран труда Светлана Немова. 
«Трудно и легко рассказать о себе и своей профессии. Трудно, потому что рассказывать о себе скучно, а легко, потому что все, что хотел сказать, связано с твоей любимой, интересной работой и одним коллективом. В медицину пришла случайно, но осталась на всю жизнь. Не поступив на биолого-почвенный факультет, по настоянию мамы, пошла в медицинское училище, закончила его с «красным» дипломом. Там, на практике, впервые увидела таинство рождения ребенка и это определило мою судьбу. С этого момента я хотела работать только в роддоме и нигде больше. После окончания Томского Трудового Красного знамени медицинского института, по распределению, с мужем и двумя детьми приехала в Нижневартовск. Это был 1985 год. Мечты сбываются! Я попала в прекрасный коллектив, в котором тружусь вот уже 35 лет. Вместе с учреждением и коллективом я проходила разные периоды, вместе приобретали опыт, совершенствовали свои знания и умения, радовались достижениям, плакали от неудач, в общем, жили! В основном жили на работе и работой. Но ни разу не пожалела, что стала врачом-неонатологом», - рассказывает Светлана Васильевна. 
Сегодня, БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» - современное, динамически развивающееся государственное учреждение здравоохранения, в котором активно поддерживаются и эффективно реализуются основные тренды развития акушерства, гинекологии и неонатологии. 
Перинатальный центр, являясь учреждением здравоохранения третьего уровня, всецело выполняет возложенные функции, принимая пациентов со всей территории Восточной медицинской зоны автономного округа и северных территорий Томской области. 
Качество оказания специализированной, в том числе высокотехнологичной медицинской помощи, её доступность и удовлетворенность пациентов качеством помощи являются приоритетными направлениями деятельности учреждения и остаются в течение ряда лет на высоком уровне. За последние три десятка лет кратно улучшились качественные показатели службы родовспоможения и детства, отражающиеся на стабильно низких показателях перинатальной и неонатальной смертности, в отсутствии материнской смертности. 
Среди всех этапов жизни человека одним из наиболее уникальных по своей значимости является перинатальный период. Современный уровень развития перинатальной медицины, в том числе репродуктологии, акушерства и гинекологии, неонатологии, медицинской генетики, педиатрии определяют необходимость введения нового показателя здоровья ребенка, а именно показателя перинатального здоровья. 
Перинатология — это не только новая область в медицине, это совершенно новый тип мышления: её идеология заключается в том, что интересы матери, плода и новорожденного ребенка являются равно приоритетными для всех специалистов на всех уровнях оказания помощи. 
Смертность детей, родившихся с экстремально низкой массой тела, за последние два десятилетия снизилось более чем в два раза, наметилась тенденция к повышению качества здоровья недоношенных детей. 
В предыдущие годы младенческая смертность быстро снижалась, в первую очередь за счет управляемых причин, а также совершенствования технологии выхаживания недоношенных детей, преимущественно с массой тела более 1000 г. Однако смертность детей с экстремально низкой массой тела и новорожденных с грубыми пороками развития пока относится к трудноуправляемым причинам. 
Узнав о победе, Светлана Васильевна делится: «Рождение ребенка не может не трогать, это волнительный и радостный момент для всех его участников – матери, ребенка и, конечно, их верных помощников – медицинского персонала! Каждый, кто, как и я, по долгу службы ежедневно соприкасается с чудом рождения, с его сакральным смыслом – счастливый человек, наши маленькие пациенты – самое дорогое, что есть на свете. Мое призвание – помочь каждому рожденному маленькому человеку комфортно и безопасно пережить период адаптации, а при её срыве своевременно и эффективно оказать необходимую, зачастую реанимационную, специализированную помощь, когда бы она ни потребовалась. Я считаю себя счастливым человеком, а когда человек счастлив сам, он имеет способность генерировать и транслировать любовь вокруг себя. Это, думается мне, очень важное душевное качество врача – врачевателя, в первую очередь, человеческих душ и сердец, а если больной верит своему врачу и в своего врача, и встает на его сторону, то, как издревле известно, можно победить любую болезнь!»

12.05.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ 
И РОДСТВЕННИКИ! 
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Настоящим сообщаем, что Департаментом внутренней политики Ханты-Мансийского автономного округа – Югры совместно с исполнительными органами государственной власти Ханты-Мансийского автономного округа – Югры при поддержке автономного учреждения Ханты-Мансийского автономного округа – Югры Окружная телерадиокомпания Югра подготовлена памятка для граждан Российской Федерации, Украины, Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, вынуждено покинувших территории Украины, Донецкой Народной Республики, Луганской Народной Республики, прибывших в Ханты-Мансийский автономный округ – Югру.

Памятка содержит в себе ответы и необходимую информацию по вопросам: 
    постановки на миграционный учет; 
    получения статуса беженца; 
    получения социальной и медицинской помощи; 
    трудоустройства; 
    получения поддержки и помощи волонтеров Гуманитарного Добровольческого корпуса Югры, регионального отделения общероссийской общественной организации «Российский Красный Крест» Ханты-Мансийского автономного округа – Югры. 

Ознакомится с памяткой можно здесь (активная ссылка).

12.05.2022

12 МАЯ – МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ МЕДИЦИНСКОЙ СЕСТРЫ

Уважаемые коллеги!

Поздравляем вас с профессиональным праздником! Искренне благодарим вас за выбор профессии, за повседневный труд, за то, что дни и ночи напролет вы проводите в заботе о людях и за добросовестное отношение к выбранной профессии! 
Благодарим вас за инициативность и стремление к совершенствованию медицинской помощи, за непрерывный профессиональный рост, за приверженность идее активного участия медицинских сестер в преодолении глобальных проблем здоровья. 
Медицинские сестры – добрые и гуманные, вы сестры милосердия, вы каждый день стоите на страже человеческого здоровья и жизни! 
Ваша искренняя, ободряющая улыбка, забота и внимание, душевная теплота и поддержка дарят нашим пациентам желание жить, надеяться и быть здоровыми! 
Именно вы, наши дорогие медицинские сестры, выполняете на первый взгляд не заметную, но очень важную и трудоемкую работу. 
Желаем вам здоровья, благополучия в семье, профессиональных успехов, взаимной поддержки, оптимизма, самоотдачи в работе!
Пусть ваши профессиональные качества, чуткие сердца и заботливые руки будут вознаграждены признательностью и уважением пациентов! 

С уважением, администрация, профсоюзный комитет и коллектив

БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

11.05.2022

КОЛЛЕКТИВ БУ «НИЖНЕВАРТОВСКИЙ ОКРУЖНОЙ КЛИНИЧЕСКИЙ ПЕРИНАТАЛЬНЫЙ ЦЕНТР» ПОЗДРАВИЛ ВЕТЕРАНОВ КО ДНЮ ПОБЕДЫ

Накануне Дня Победы в Великой Отечественной войне 1941 – 1945 годов, который отмечается 9 мая, главный врач БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр» Татьяна Макарова, председатель профсоюзного комитета Зухра Пустовалова и казначей профсоюзного комитета Юлия Небылицына навестили ветеранов – Москвину М.Г. и Рассудихину В.И. 
Москвина Матрена Гавриловна, 1930 года рождения, в войну была подростком, но приходилось переживать все тяготы войны наравне со всеми. Приходилось много и тяжело работать, война застала Матрену Гавриловну в Абатском районе Тюменской области. В Нижневартовск переехала в 1978 году, работала в Жилтресте Мегионгазстроя. Матрена Гавриловна очень любит рыбалку, сожалеет, что сейчас, в силу возраста, не может себе этого позволить. Родила двоих сыновей, в настоящее время жив один, имеет пятеро внуков, 6 правнуков и одну праправнучку! 
Рассудихина Валентина Ивановна родилась в 1931 году в Тульской области, труженица тыла, в войну их территория была в оккупации, после освобождения трудилась для обеспечения нужд фронта без оглядки на возраст. После войны вышла замуж, уехала в г. Конаково Тверской области, где прожила с супругом всю жизнь. Родили двоих детей, Валентина Ивановна имеет трое внуков, четверо правнуков. В Нижневартовск в 2017 году привезли дети, чтобы была возможность ухаживать за мамой и бабушкой, учитывая преклонный возраст. 
В этот славный праздник доблести советских воинов и народа – День Победы – наши героини приняли слова искренней благодарности за то, что выстояли, за мир на Земле и за саму Жизнь. Всё это не было бы возможно без самоотверженного подвига нашего народа, который восстал против фашизма и ценой своей жизни победил. 
Невозможно забыть этот подвиг, со слезами на глазах каждый из нас вспоминает своих родных и близких, всех тех, кто приблизил Победу. 
Благодарим всех ветеранов и желаем всем доброго здоровья!

11.05.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ 
И РОДСТВЕННИКИ!
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ!

Настоящим сообщаем, что Отделение Пенсионного фонда РФ по Ханты-Мансийскому автономному округу – Югре информирует о том, что с 1 мая 2022 года Пенсионный фонд России осуществляет новые меры социальной поддержки граждан РФ по Указу Президента № 630 Постановления Правительства от 09.04.2022 «О ежемесячной денежной выплате семьям, имеющим детей от 8 до 17 лет из малообеспеченных семей».

Где подавать заявление на новые пособия от 8 до 17 лет?

Пособие на детей от 8 до 17 лет рассчитано на малообеспеченные семьи. Выплаты назначаются по итогам комплексной оценки нуждаемости: семьям, где среднедушевой доход меньше прожиточного минимума на человека, родители имеют заработок или объективные причины его отсутствия, а имущество семьи отвечает установленным требованиям.
С подробной информацией о новом пособии можно ознакомиться в специальном разделе  https://pfr.gov.ru/grazhdanam/8_to_17_years 
На портале «Госуслуги» с 26 апреля доступна форма заявлений на пособия на детей от 8 до 17 лет из малообеспеченных семей: https://www.gosuslugi.ru/10626/1/.  
На портале «Госуслуги» заявления можно подавать круглосуточно.
1 мая все досрочные заявления автоматически поступят на рассмотрение в ПФР. 
Заявления по выплатам также принимает Департамент социального развития ХМАО - Югры. С адресами и телефонами пунктов приёма граждан можно ознакомиться в прикреплённом приложении (режим работы в период с 1 по 10 мая – с 9:00 до 21:00 без перерыва и выходных).
С 1 мая заявление можно подать не только онлайн, но и лично в МФЦ (время работы – с 8:00 до 20:00). Заявление также можно подать в клиентских службах ПФР (09:00 – 17:00, обед с 13:00 до 14:00, с 1 по 3 мая 2022 г. – рабочие дни). Адреса клиентских служб ПФР: https://pfr.gov.ru/branches/hmao/info/~0/6995 .
Срок рассмотрения заявления: 10 рабочих дней. В отдельных случаях он может быть продлен. Если срок продлевается - семье придёт уведомление об этом.

Телефоны для справок и консультаций: 
    Горячая линия Контакт-центра - 8-800-301-44-43 (ежедневно с 9:00 до 21:00, без перерыва и выходных);
    Единый контакт-центр взаимодействия с гражданами – 8-800-600-00-00 (круглосуточно, без перерыва и выходных);
    Региональная горячая линия ПФР – 8-800-600-05-19 (09:00 – 17:00, без перерыва).
Отметим, в России постепенно выстраивается целостная система поддержки малообеспеченных семей с детьми. Действуют выплаты для беременных женщин, вставших на учет в ранние сроки, выплаты на детей до 3 лет, детей от 3 до 8 лет. Теперь такую помощь смогут получать и семьи, в которых растут дети от 8 до 17 лет.

05.05.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ 
И РОДСТВЕННИКИ! 
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ! 

Поздравляем вас и ваших близких с праздником – Днем Великой Победы!

Этот день вошел в наши сердца как символ героизма и беспримерного мужества народа, отстоявшего ценой своей жизни мир на Земле.

Все, кому дорога Россия, её прошлое, настоящее и будущее, с особым чувством встретят День Победы!

Прежде всего, с чувством гордости за нашу Победу, за тех, кто сражался, за тех, кто погиб, за тех, кто выстоял – за советских солдат и тружеников тыла, за наш народ, чей подвиг останется в памяти на века.  

Нет семьи, которой бы не коснулась война – у каждого из нас есть свои герои, чьи подвиги и память мы чтим.

Надо помнить и передавать новым поколениям эту священную память и чувство гордости за свою страну. Не стоит забывать, что наш народ – не агрессор, а лишь защитник и освободитель.

Желаем всем крепкого здоровья, добра, благополучия!

Пусть всегда будет над нами ясное, мирное небо!

С уважением, администрация, профсоюзный комитет и коллектив

БУ «Нижневартовский окружной клинический перинатальный центр»

05.05.2022

УВАЖАЕМЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ИХ ЗАКОННЫЕ ПРЕДСТАВИТЕЛИ И РОДСТВЕННИКИ! 
УВАЖАЕМЫЕ КОЛЛЕГИ! 

Настоящим информируем вас о том, что в рамках реализации типового пилотного проекта «Репродуктивное здоровье», утверждённого Заместителем Председателя Правительства Российской Федерации 25 ноября 2021 года № 12752п-П12, для широкого круга участников запланированы встречи с федеральными экспертами по вопросам репродуктивного здоровья.
С этой целью организован канал «Репродуктивное здоровье», который доступен по ссылке: https://rutube.ru/channel/25385590/. 
По итогам анализа предложений субъектов Российской Федерации, предоставленных по запросу Аппарата Правительства Российской Федерации от 27.01.2022 года № П24-5269, сформирован график встреч с экспертами по наиболее актуальным для граждан темам, которые с 30 апреля еженедельно в 10-00 по московскому времени будут доступны на канале «Репродуктивное здоровье».
В целях наибольшего удовлетворения запроса граждан об информированности о факторах риска и факторах, способствующих сохранению репродуктивного здоровья, в том числе детей и подростков, организован электронный почтовый ящик Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., на который принимаются вопросы по проблемам репродуктивного здоровья для их возможного использования при подготовке встреч с экспертами. 
График мероприятий прилагается.  

График просветительского проекта «Репродуктивное здоровье» 2022 год

№ п/п

Дата

 

Эксперт

Наименование темы

  1.  

30.04

 

Н.В. Долгушина

Влияние антропогенных химических веществ на репродуктивное здоровье.

  1.  

7.05

Л.В. Адамян

Гинекологические заболевания как причины нарушения функции репродукции. Проблемы и решения.

  1.  

14.05

О.М. Драпкина

 

Здоровое питание и репродуктивное здоровье. Метаболические нарушения их влияние на фертильность.

  1.  

21.05

Л.В. Адамян

«Золотая яйцеклетка» и эндометрий - колыбель вашего ребенка. Как их уберечь? Эндометриоз и бесплодие.

  1.  

28.05

 

М.Ф. Ипполитова

 

Профилактика рискованного поведения у подростков, как ресурс профилактики нарушений репродуктивной функции, нежелательной беременности, инфекций, передаваемых половым путем, в том числе ВПЧ ассоциированных заболеваний.

  1.  

04.06

О.М. Драпкина

А.Р. Богданов

Питание и факторы риска. Расстройства пищевого поведения: как с ними бороться? Рекомендации для родителей школьников по вопросам ЗОЖ и здорового питания.

  1.  

11.06

Л.В. Адамян

Н.В. Долгушина

А.Б. Гехт

(Л.Н. Ливанова)

Влияние SARSoV-2 на репродуктивное здоровье мужчин и женщин.

Когда можно беременеть после ковида? Вакцинирование на этапе подготовки к беременности и во время беременности.

  1.  

18.06

И.В. Солдатов,

И.В. Боровова

Заболевания молочных желез и факторы риска. Методы обследования с целью раннего выявления патологий. Основные вопросы, которые волнуют пациентов, и ложные страхи.

  1.  

25.06

О.И. Аполихин

Причины мужского бесплодия и влияние внешних факторов и образа жизни на репродуктивное здоровье мужчин (алкоголь, курение, наркотики, поведенческие факторы риска).

  1.  

2.07

Л.В. Адамян

Преждевременная недостаточность яичников. Драматический путь к бесплодию и раннему старению. Новые методы диагностики, лечения и реабилитации

  1.  

9.07

Н.Г. Мокрышева

 

«Красные флаги» для родителей: как заподозрить патологию репродуктивной сферы у ребенка (врачи, граждане). Современные способы коррекции и лечения лишнего веса.

  1.  

16.07

Ю.С. Драпкина

А.А. Олина

Аборт его осложнения.

Проблемы невынашивания беременности.

  1.  

23.07

 

А.Б. Гехт

(Р.Г. Акжигитов, Н.Г. Кашигин)

Психосоматические расстройства у пациентов с нарушением функции репродуктивной системы. Психологическое сопровождение пациенток, страдающих заболеваниями репродуктивной системы.

  1.  

30.07

Н.В. Долгушина

О.И. Аполихин

Бесплодный брак. Лабораторная и инструментальная диагностика мужского и женского бесплодия. Современные методы лечения.

  1.  

6.08

 

Е.Б. Береговая

Н.Н. Карпович

М.В. Гордеева

Н.И. Москвитина

регионы-пилоты

О мерах поддержки семей с детьми, в том числе региональных мерах поддержки в рамках пилотного проекта «Репродуктивное здоровье». 

О региональных мерах поддержки НКО, СОНКО и проектах, реализуемых с их участием, направленных на помощь семье с детьми.

Легко ли быть благотворителем?

  1.  

13.08

О.М. Драпкина

А.Б. Гехт

(А.Г. Герсамия)

Ожирение как междисциплинарная проблема. Профилактика и коррекция нарушений пищевого поведения.

Правильное питание и психологические аспекты нарушений женского здоровья.

  1.  

20.08

О.И. Аполихин

Современные возможности лекарственного и хирургического лечения нарушений мужского репродуктивного здоровья. Вспомогательные репродуктивные технологии при мужском бесплодии.

  1.  

27.08

М.Ф. Ипполитова

Беременность, роды и аборты у подростков. Особенности профилактического осмотра несовершеннолетних. Современные методы контрацепции для подростков и молодежи.

  1.  

3.09

 

И.В. Солдатов

Доброкачественная дисплазия молочных желез: профилактика и лечение. Предраковые заболевания молочных желез: факультативные и облигатные, основные различия, локализация, прогнозы. Что надо знать любой женщине.

  1.  

10.09

 

А.Б. Гехт

(Р.Г. Акжигитов)

Последствия перенесенного COVID-19 у женщин (постковидный синдром)

  1.  

17.09

Л.В. Адамян

Миома матки: бессимптомная, симптомная. Семейные формы. Возможные варианты обследования и лечения

  1.  

24.09

Е.Б. Береговая

М.В. Гордеева

Н.Н. Карпович

Н.И. Москвитина

Несовершеннолетние беременные: сложный выбор и возможные меры поддержки. Как может помочь НКО? Лучшие практики сохранения беременности. Эффективные формы доабортного консультирования.

  1.  

1.10

И.В. Солдатов

Факторы риска развития злокачественных новообразований молочной железы. Простые ответы на вопросы женщин.

  1.  

8.10

Н.В. Мокрышева

«Письма к сыну»: о каких эндокринных аспектах репродуктивного здоровья необходимо рассказывать подросткам

  1.  

15.10

 

А.Б. Гехт

(А.Н. Махмудова)

Профилактика послеродовой депрессии, в том числе в период ограниченного социального общения. Постковидный синдром.

  1.  

22.10

О.И. Аполихин

 

Мы то, что мы едим. Питание и мужская фертильность. Что и как необходимо есть, пить для сохранения фертильности?

  1.  

29.10

Н.В. Мокрышева

 

Планирование семьи при сахарном диабете и патологии щитовидной железы: на что обратить внимание.

  1.  

5.11

А.А. Пароконная

Онкология и беременность. Сохранение репродуктивной функции у пациентов с онкологическими заболеваниями. Подготовка и ведение беременности при онкозаболеваниях.

  1.  

12.11

Е.Б. Береговая

О.Ю. Демичева

Как помогают НКО в сложной жизненной ситуации. НКО - как социальный навигатор.

  1.  

19.11

Л.В. Адамян

Современная эстетическая и пластическая гинекология. Единство красоты, сексуальности и психологического комфорта.

  1.  

26.11

Е.Е. Воронин

Л.Ю. Афонина

ВИЧ, гепатит и беременность.  Профилактика ВИЧ и гепатита среди молодежи

  1.  
  2. <